חזה עוף ברוטב תפוזים

FavoriteLoadingהוסיפו למחברת מתכונים

חזה עוף ברוטב תפוזים

חזה עוף ברוטב תפוזים,אני אוהבת לשנות ולגוון וחשוב לי שהילדים יטעמו מהכל.
כשהנסיך היה קטן ולא הסכים לטעום כמעט כלום עשיתי איתו הסכם, ביקשתי שלפחות יטעם,
מקסימום תגיד לי "אמא לא רוצה" ואני הבטחתי שאני לא אומרת כלום ולא מנסה לשכנע אותו לאכול. הוא היה טועם בפרצוף חשדן בקושי מוכן להכניס לפה ופתאום ואני זוכרת את זה עד היום, הופיע לו חיוך יפהפה וקיבלתי את משפט הקסם "אמא זה טעים לי, אני רוצה עוד"

מרכיבים:

3 חזה עוף חתוכים לקוביות
תפוז
לימון
6 כפות סילאן
כפית צ`ילי מתוק
כפית פפריקה
קמח
פלפל שחור גרוס
מלח

הכנות:

1. לסחוט חצי תפוז וחצי לימון, לערבב עם הצ`ילי  ו 3 כפות סילאן, להשרות את החזה עוף במשרה לילה שלם או לפחות כמה שעות.

2. לקמח את חזה העוף, לנער שאריות, לטגן משני הצדדים עד שמזהיב, להעביר לנייר סופג.

3. לסחוט את התפוז והלימון שנותרו לערבב עם הסילאן והפפריקה.

4. להעביר ניקוי קל במחבת ולהחזיר את חתיכות חזה העוף לצקת מעל את הרוטב, להקפיץ את חזה העוף כך שכל החתיכות יצופו היטב לתבל.

2913 צפיות 3 צפיות היום

חזה עוף ברוטב תפוזיםחזה עוף ברוטב תפוזים

גולשים מכינים וממליצים:

ליאת : "מתכון מעולה!! מכינה אותו כבר המון זמן ומאז שנהייתי צמחונית מכינה את זה עם רצועות/קוביות טופו. ממש טעים

שם : "ואוו, ניקי זה יצא מעולה!!!!
איזה כיף, תודה רבה לך ושבת שלום!"

רינת : "טעים וקל! השילוב המושלם תודה על מתכונים נפלאים."

ליזי : "מעולה!! התחסל בדקות!!"

רינה : "יצא כל כך טעים!!
הילדה שלי בת שנה וחצי זוללת ולא מפסיקה למלמל תוך כדי ״עוד דג״
תודה!"

טל : זה המתכון שהכי אהוב עלי לחזה עוף! טעים בצורה לא נורמלית!!!

תגובות

62 תגובות ב "חזה עוף ברוטב תפוזים"

  הרשם  
עדכן

הי! האם ניתן להכין עם הרוטב הזה חלקי עוף אחרים? שוקיים, ירכיים?
תודה!

היי ניקי
הטיגון בשמן עמוק כמו שניצל רגיל?

היי ניקי, נראה ממש טעים וקל, רציתי לדעת מה עושים עם המשרה אחרי שהוצאנו את העןף, ואם הקימוח הכרחי או שאפשר פשוט להכניס את העוף לרוטב ולבשל יחד.

1 3 4 5