חזה עוף מוקפץ עם שעועית ירוקה

FavoriteLoadingהוסיפו למחברת מתכונים

חזה עוף מוקפץ עם שעועית ירוקה

חזה עוף לא חייב להיות שניצל אפשר לגiון ולהכין איתו הרבה דברים. והיתרון שלו שהוא צריך כמה דקות הכנה והופ לצלחת

מרכיבים:

חצי קילו חזה עוף חתוך לקוביות
חצי שקית שעועית ירוקה עדינה
חבילת פטריות שמפיניון
כף דבש
כף רוטב צ'ילי מתוק
פלפל שחור גרוס
מלח

משרה לחזה עוף:
2 – 3 כפות צ'ילי מתוק
כף רוטב סויה
כפית פפריקה מתוקה

הכנות:

1. להשרות את החזה עוף במשר כשעתיים. לטגן טיגון קצר משני הצדדים ולהוציא לנייר סופג.

2. לחלוט את השעועית כשתי דקות במים רותחים ולסנן. לחתוך את הפטריות גס ולהקפיץ אותן כדקה במחבת חמה, להוסיף את השעועית ואת החזה להקפיץ כמה פעמים להוסיף את הדבש, צ'ילי ולתבל.

1719 צפיות 19 צפיות היום

גולשים מכינים וממליצים:

אני : ניקי מקסימה יצא מאוד מאוד טעים הגשתי עם אורז מומלץץץ תודה על כל הטעמים הנפלאים

גלית : "הכנתי ויצא מעולה! הילדים במגוון גילאים אהבו."

תגובות

68 תגובות ב "חזה עוף מוקפץ עם שעועית ירוקה"

  הרשם  
עדכן

הכנתי ויצא מעולה!
הילדים במגוון גילאים אהבו.

תודה.

הי ניקי, אפשר להקפיא??

היי ניקי, אם אני מחליפה את השעועית באפונה ובנוסף משמיטה את הפטריות,
עדיין יצא טעים?

שלום ניקי,
אני רוצה להכין את המתכון רק בכמות של קילו חזה עוף, האם אני צריכה להגדיל את כל הכמויות פי 2?

היי ניקי …באמצע ההכנה הייתי בטוחה שיש שעועית אבל אין….. יש אפונה ….הולך?

הי ניקי האם השעועית צריכה להיות קשה? והאם אפשר לאכול אותה קשה?

הי ניקי,
יש בהרבה מתכונים של חזה עוף דבש. אפשר להחליף אותו בסילאן או עדיף לוותר? (יש לי תינוקת שאסור לה דבש עדיין)

הי ניקי, האם אפשר לא להשרות את החזה? רוצה להכין עכשיו ואין לי זמן לחכות…

היי ניקי,
קודם כל אני נהנית באופן קבוע מהמתכונים המדהימים שלך!
אני ממש עכשיו רוצה להכין את המתכון הזה.
ואין לי צ'ילי מתוק, רק צי'לי חריף, מה אני יכולה לשים במקום???

יצא להיט… כל כך טעים:)

היי ניקי 🙂 הכנתי אתמול ויצא מעולה! תודה על המתכון 🙂

היי ניקי, התחלתי להכין וראיתי שנגמרה לי הפפריקה המתוקה. יש מצב לשים פפריקה מרוקאית במקום?
תודה רבה ושבוע טוב