תבשיל עוף אפונה וגזר

FavoriteLoadingהוסיפו למחברת מתכונים
תבשיל עוף אפונה וגזר

תבשיל עוף אפונה וגזר

מתכון קל טעים לעוף ברוטב נהדר הכנפיים יוצאות רכות מאוד מתאים לילדים. יש תוספת טעימה ברוטב והילדים מחסלים את הסיר בכיף ומבקשים אפילו עוד..

4 מנות

מרכיבים:

15 כנפיים
שני בצלים
שתי עגבניות קצוצות
3 תפוחי אדמה חתוכים לקוביות קטנות (לא חובה)
שתי שיני שום פרוסות
כוס אפונה וגזר
כפית גדושה קמח
כף פפריקה
חצי כפית גריל עוף
מעט קינמון
א. מרק
פלפל שחור גרוס
מלח

הכנות:

1. לטגן את הבצל להוסיף את הקמח לערבב היטב, להוסיף את השום לטיגון קצר להוסיף את העגבניות לטגן כדקה להוסיף את הכנפיים ואת שאר המצרכים לכסות במים ולבשל כ 30 דקות.

2. להוסיף את האפונה הגזר ולבשל עוד כ 15 דקות, לוודא שתפוחי האדמה רכים.

4090 צפיות 3 צפיות היום
בואו לבקר באינסטגרם של ניקי ב

תבשיל עוף אפונה וגזר

תבשיל עוף אפונה וגזרתבשיל עוף אפונה וגזר

תבשיל עוף אפונה וגזר

גולשים מכינים וממליצים:

ליאת : "מושלם! אוכל טעים ומנחם! אוהבת את המתכונים שלך!"

תגובות

43 תגובות ב "תבשיל עוף אפונה וגזר"

  הרשם  
עדכן

היי ניקי רציתי לדעת אם חייב קינמון כי אין לי

תודה רבה וחג שמח! נהנית מאד מהמתכונים שלך.