מרק לובייה וירקות

FavoriteLoadingהוסיפו למחברת מתכונים

מרק לובייה וירקות

מרק לובייה וירקות, נכון כשאוכלים מרק קשה לאכול עוד משהו אחר כך ? המרק הזה מלא ירקות ולובייה הבעיה היא שהוא כל כך ממלא ומשביע שלוקחים רק עוד מנה קטנה ואחר כך אף אחד לא רוצה לאכול שום דבר יותר והכנתי המון אוכל אז מה עושים ? לוקחים עוד צלחת מרק….

הכנה יום מראש

מרכיבים:

כוס לוביה (שעועית עם עין שחורה)
בצל  גדול
2 גזרים
בטטה בינונית
פלפל אדום
קישוא גדול
2 ארטישוק ירושלמי בגודל בינוני
1/3 כוס פטרוזיליה
ליטר מים
כפית כורכום
2 כפות א מרק
פלפל שחור גרוס
מלח

הכנות:

1. להשרות את הלוביה במים רותחים לילה שלם ולסנן.

2. לחתוך את הירקות לקוביות קטנות לטגן תוך כדי בחישה להוסיף את הלוביה להוסיף מים ותבלינים ולבשל כשעה.

476 צפיות 7 צפיות היום

תגובות

15 תגובות ב "מרק לובייה וירקות"

  הרשם  
עדכן

היי ניקי, אני רוצה להכין את המרק למחר בצהריים, הבעיה שצריך להשרות את הלובייה כל הלילה… האם אפשר אולי להרתיח אותה במקום?

תודה רבה!!

שלום,
רציתי לדעת לכמה מנות המרק מספיק? חשבתי להכין את זה לארוחה שאני עושה ואנחנו נהיה 6. רק רציתי לוודא שזה יספיק..
תודה רבה וחנוכה שמח 🙂

היי ניקי
זה הזמן להכין צהרים… וכרגיל אני פה אז ככה יש לי קופסת שימורים של לוביה זאת עם העין השחורה ניראה לך מתאים?אין לי פלפל עגבניה יילך? לסלט עגבניות שרי עם תרד איזה יתאימו עגבניות שרי עגולות כמו ענבים מתוקות יותר או עגבניות שרי כמו תמר כמו כן הקופסה של העוגיות ריקה..ואני רוצה להכין את השקדים עם מייפל
יש אפשרות להחליף בשמן או מרגרינה צריכה שיהיה פרווה.
זאת "הבעיה"באתר שלך צריך לבשל כל יום כי לא נישאר!!
את אלופה איך את עונה לכולם מתי יש לך זמן לבשל ולילדים אין לי מושג
איך את עושה את זה.תותחית!
תודה

הי ניקי.מדוע מצויין פעמיים פטרוזיליה?

היי נשמע טעים מתה לנסות!
אפשר להכין עם שעועית לבנה או אדומה?
זה אותו הטעם כמו ללוביה?
תודה

יש מתכונים שרק מלהביט בהם רצים לקנות ולהכין.
מקווה למצוא את כל המצרכים…
יש תחליף לארטישוק ירושלמי? אם לא אמצא זה הכרחי למתכון?