Homepage-app

די עם האורז הבנו שאורז זה להיט וכולם אוהבים והכי קל להכין אורז לא צריך אפילו לחשוב אלא להעמיד סיר על האש אבל יש דברים אחרים שיותר טובים מאורז ונחשבים לבריאים יותר למשל קינואה.
למי שעדיין לא מכיר קינואה שווה ברמות בריאה טעימה תוספת מעולה לארוחת צהריים, יוצאת אחד אחד גרגרים לפנים וכל הבישול לוקח 18 דקות בקלי קלות אני קורצת לילדים עם אטריות ובדרך הכנסתי גם ירקות.
18 דקות תוספת מופלאה לילדים ולא רק גם לגדולים זה מתכון מנצח.

4 – 5 מנות

אני רוצה לגלות לכם סוד אחרי שאוכלים 2 קערות מהמרק הזה לא צריך לאכול כלום שום תוספת, ארוחה שלמה צמחונית בריאה ומזינה בסיר אחד, מרק עדשים חורפי שתמיד מצליח קשה לפשל עם המרק הזה והריח אימאל'ה טעים.
אומנם החורף שלנו לא בדיוק סוער אבל הוא קר ולימים שרק רוצים להתחמם המרק הזה מעולה טעמים לפנים, עדשים אורז ירקות והכל מתבשל ביחד.

5 מנות

תחשבו על סלט שיש בו הכל, ירקות, פחמימות, חלבון וסידן הכל בקערה אחת טעימה, אני בדרך כלל מכינה לי ולאביב אנחנו יורדים על הקערה הזאת בכיף, זה בעצם סלט של מה שיש במקרר ועוד קצת דברים.
הוספתי חטיפי פיתה עם זעתר בשביל הפחמימות והמליחות מהזעתר משתלבת נפלא עם הירקות, זה הסלט לפתוח את הבוקר איתו או לסיים בארוחת ערב, פינוק טעים למשפחה והרוטב ? זה הכוכב האמיתי של הסלט.

יש משהו יותר טעים מעוגות תפוחים ? זאת העוגות הכי קלות שיש ואפילו מיקסר לא צריך כאן איזה יופי, לערבב ולהכניס לתנור, מאוד מסובך נכון ? הוספתי שכבת תפוחים פרוסים יצא מקסים, עוגת תפוחים קלה וטעימה באופן שערורייתי.
עוגת תפוחים שתמיד נגמרת ביום ההכנה, תוך שעה לא נותר פירור חיסלנו אותה וכמובן היא פרווה.

תבנית 24

זה אחד המתכונים הכי פשוטים שיש אבל זה לא אומר שהוא לא טעים להיפך יש כאן שילוב נהדר של ביצים קשות (כמו שצריך) טונה ירקות ומיונז שביחד זה סלט מעולה לכל ארוחה אפילו הילדים אוהבים אותו.
ירקות + מנת חלבון טובה הטונה להכין טוסטים למרוח שכבה יפה לתת ביס ולמהר להכין עוד אחד ועוד אחד.

3 מנות