תבשילי עוף קלים

פרגיות עם ירקות

כנפיים עם תפוחי אדמה במיקרו

שקשוקה עם נתחי עוף

אטריות ביצים מוקפצות עם פרגיות וירקות

פרגיות במחבת עם בצל

כרעיים עוף בתנור עם עגבניות

עוף ואורז בסגנון סיני

פרגיות עם עדשים שחורות

פרגיות בבירה

תבשיל עוף עם כרובית

פרגיות עם פול

בורגול עם בשר טחון ותפוחי אדמה