יש לניקי אפליקציה מהממת עם המון מתכונים - מוזמנים להוריד

לחצו כאן

מתכונים טבעוניים

מתכונים טבעוניים, מבחר מתכונים טבעונים קלים וטעימים. המתכונים מומלצים בחום להתמכר ולהנות ממתכונים טובים לכל המשפחה. מתכונים שווים טובים וקלים תמצאו אצל ניקי. הכי טובים שיש

לפתן תפוחים מרענן - תה קר משגע
משקאות מתכונים טבעוניים מתכונים ליום כיפור מתכונים לסוכות מתכונים לפסח מתכונים לתשעה באב

לפתן תפוחים מרענן – תה קר משגע

1 יולי 2025

אני אוהבת את הלפתן הזה, הוא סוגר לי פינות בצורה מושלמת. הוא יכול לשמש בתור קינוח, פירות שנראים לי פחות טוב יאללה אני מכניסה פנימה, מחזיק מספר ימים במקרר והכי טעים לשתות אותו ביום קיץ חם ולוהט, אין כמו הלפתן הזה, הוא המרענן הרשמי של הקיץ.
יש לכם תפוחי עץ רכים שאתם לא יודעים מה לעשות איתם? תמיד יש משהו במקרר שמסתתר מאחור, זה הזמן להכין לפתן משגע וזאת הדרך הכי טובה לסיים ארוחה עם משקה צונן ומרענן.
תחשבו על תה קר וצונן ביולי אוגוסט, זה אחד המשקאות שכולם אוהבים לשתות, ועדיף להכין בבית מאשר לקנות.

סיר גדול

קראו עוד
כדורי שוקולד פרווה
כדורים מתוקים מתוקים ללא ביצים מתכונים טבעוניים מתכונים מהירים וקלים נישנושים טעימים עוגות וקינוחים עוגות לימי הולדת

כדורי שוקולד פרווה

15 יוני 2025

יצאו לי כדורי שוקולד מהממים הכנתי אותם גדולים יותר וזה נראה מקסים, שימו לב הסוכריות מצפות את הכדורים בצורה מושלמת לכל מי שמחפש כדורי שוקולד שהסוכריות נדבקות הגעתם למקום הנכון.
יש לי מתכון נהדר לכדורי שוקולד באתר אבל רציתי להכין כדורי שוקולד על בסיס שמן (לא שמתי הרבה) ושיהיו פרווה ואף אחד לא הרגיש בהבדל תראו כמה יפים הם.
אם חיפשתם להעביר שעה שעתיים של צחוק עם הילדים תנו להם להכין כדורי שוקולד אז יש קצת בלאגן אבל הרבה חיוכים, כדורי שוקולד כמו של פעם.

18 כדורים

קראו עוד
סלט חצילים ברוטב עגבניות
יום העצמאות מתכוני ירקות - צמחוני מתכונים טבעוניים מתכונים ליום כיפור מתכונים לסוכות מתכונים לפסח מתכונים לראש השנה מתכונים לשמירת המשקל מתכונים לתשעה באב סלטים סלטים חמים סלטים קרים

סלט חצילים ברוטב עגבניות

11 יוני 2025

איך מכינים את הסלט חצילים האהוב עליי אבל בלי כמויות של שמן ? באופן קבוע אני מחזיקה סלט חצילים במקרר הוא נהדר קר, בטמ"פ החדר אבל יש לי בעיה עם טיגון החצילים שצריכים הרבה שמן אז מה עושים ?
מצאתי פתרון מעולה שעובד כמו קסם עם קצת שמן, אני קולה את פרוסות החציל בטוסטר החציל מקבל חום חזק ולא מצריך הרבה שמן וכל העניין לוקח לי 10 דקות. איך זה יכול להיות ? נסו לאוהבי החצילים זה פתרון קסם להכנת חצילים.
איזה טעמים טובים הכנסתי לסלט שום, עגבניות, פלפל חריף כל ביס הפה מתפוצץ מטעמים אני כל כך אוהבת את החריף לא יכולתי להתאפק העמסתי על פרוסת חלה והרוטב נספג והביס אין דברים כאלה.
מאז שהתחלתי להכין אותו לא מפסיקים לבקש ממני את המתכון זהו את כולם אני שולחת לכאן.

4 מנות

קראו עוד
ארוחת ערב מהירה לילדים
אוכל לילדים איך לאכול בריא אירוח חלבי מתכונים כריכים / טוסטים מתכוני ירקות - צמחוני מתכונים טבעוניים מתכונים לשבועות מתכונים לתשעה באב מתכונים מהירים וקלים נישנושים טעימים שבועות

ארוחת ערב מהירה ובריאה לילדים

27 מאי 2025

מחפשים ארוחת ערב לילדים ? הגעתם למקום הנכון קבלו רעיון משגע להגשה ולא רק לילדים לארוחת ערב או בוקר, באירוח לעשות מגש כזה של פינגר פוד זה הדבר הראשון שמתחסל בשולחן.
זה יצא כל כך חמוד ואני חושבת שגיליתי דרך נהדרת לגרום לילדים לאכול ירקות, מה שיפה כאן שאפשר להעסיק את הילדים שיעזרו לכם להכין והתוצאה הסופית יפהפייה ולא רק זה יצא טעים מאוד ואני אפילו אספר לכם את הסוד איך להכין ושיצא כמו שצריך.

קראו עוד
רוטב ויניגרט דל קלוריות
איך לאכול בריא אירוח חלבי מתכונים ארוחות ערב קלות מטבלים, ממרחים ורטבים מתכונים טבעוניים מתכונים לסוכות מתכונים לפורים מתכונים לפסח מתכונים לראש השנה מתכונים לשבועות מתכונים לתשעה באב סלטים סלטים קרים שבועות

רוטב ויניגרט דל קלוריות

18 מאי 2025

קבלו את הרוטב האהוב עליי לסלט גיליתי שאפשר להכין רוטב ויניגרט בלי להגזים עם השמן ואם לא מטביעים את הירקות אפשר לקבל רוטב דל קלוריות לסלט, הרוטב הזה נולד מתהליך ארוך מאוד של הורדה במשקל ורצון לשמור על המשקל.
בתחילה לא שמתי כלום בירקות אבל לפעמים הרגשתי צורך לשדרג להוסיף נגיעה קטנה של רוטב, אחרי שתטעמו את הרוטב לא תאמינו שהוא דל קלוריות הוא טעים ביותר.

קראו עוד
איך מכינים סלט ירוק מנצח - מבחר טיפים
איך לאכול בריא אירוח חלבי מתכונים ארוחות ערב קלות מתכוני ירקות - צמחוני מתכונים טבעוניים מתכונים ליום כיפור מתכונים לסוכות מתכונים לפסח מתכונים לראש השנה מתכונים לשבועות מתכונים לתשעה באב שבועות

איך מכינים סלט ירוק מנצח – מבחר טיפים

16 מאי 2025

חג שבועות זאת התקופה הכי בשנה שכולם רוצים להכין סלט ירוק מנצח ואם נודה על האמת כל אירוח חלבי או לא נופל וקם על סלטים טובים ואין אירוח בלי סלט ירוק מנצח עם הפתעות (החלק הכי כיפי).
אני אפתיע אתכם אני לא נותנת מתכון אבל פירטתי כמה שיותר איך מכינים סלט חסה מנצח עם המון טיפים שימושיים שכדאי לקרוא, התחלתי מהבסיס של עלי החסה ועד התוספות הטעימות ולא שכחתי את ההפתעות.
להכין סלט זה מאוד פשוט אבל להחליט מה נכנס אל הסלט זה כבר יותר מסובך וכאן אני מגיעה לעזרה עם טיפים ורעיונות וגם רוטב טוב לסלט, מומלץ לקרוא בסבלנות.

קראו עוד
סלט עגבניות שום ופלפל ירוק חריף
איך לאכול בריא יום העצמאות מתכוני ירקות - צמחוני מתכונים טבעוניים מתכונים ליום כיפור מתכונים לסוכות מתכונים לפסח מתכונים לראש השנה מתכונים לשמירת המשקל מתכונים לתשעה באב תוספות

יש לי מלא עגבניות – קבלו 10 מתכונים קלים עם עגבניות

1 מאי 2025

לכולם יש עגבניות במטבח זה הירק הכי פופולרי אין מי שלא קונה אותו אז מה עושים כשמגלים שיש המון עגבניות רכות ובשלות בבית ? לזרוק ? לא בבית ספרנו אין מצב.
תמיד יש מצב לעשות עם הירק הסמוק הזה, סלטים, תבשילים, מאפים מה לא הכנתי מעגבניות אפשר להכין איתם הכל, קבלו 10 מתכונים נפלאים שמורכבים מעגבניות, התחלתי מדג ברוטב אדום עברתי למרדומה.
ומה עם הדיאטה ? גם לזה דאגתי, רוטב עגבניות לפסטה, לזנית חצילים מהממת, קציצות בשר ועוד…

קראו עוד
צ'ימיצ'ורי מתכון
יום העצמאות מתכוני ירקות - צמחוני מתכונים טבעוניים מתכונים לסוכות מתכונים לפסח מתכונים לתשעה באב נישנושים טעימים תבשילי בשר

צ'ימיצ'ורי מתכון

26 אפריל 2025

תכירו את החבר הכי טוב של הבשר, שום מנת בשר לא מושלמת בלעדיו מתכון מושלם לצ'ימיצ'ורי עם יש לא מעט מרכיבים שהופכים אותו למנצח חריפות, פיקנטיות טעמים שנותנים לך בעיטה חזקה בכל ביס.
הוא הולך עם הכל בשרים, דגים, קציצות, קבבים, בעל האש זה מוסיף טעם מעולה לבשר, פחות מ 5 דקות הכנה זה נשמר במקרר למתי שרוצים לאכול, המלצה ממני להכין בבית ולא לקנות מצרכים פשוטים שנותנים צ'ימיצ'ורי פגז.

קראו עוד
דילוג לתוכן