יש לניקי אפליקציה מהממת עם המון מתכונים - מוזמנים להוריד

לחצו כאן

איך לאכול בריא אירוח חלבי מתכונים עוגות וקינוחים

מוזלי מעולה בריא וטעים!

10 מאי 2013
(Visited 7,896 times, 3 visits today)
מוזלי מעולה בריא וטעים!

מוזלי מעולה בריא וטעים!

מוזלי מעולה בריא וטעים! לא להאמין כמה שזה טעים, חייבים להכין ולהתענג על כל טעימה. משגע. אין כמו להכין בבית ולהרגיש במסעדה.

מרכיבים:

3 כוסות שיבולת שועל
כוס שקדים מולבנים חצויים
כוס גרעיני חמניה
כוס גרעיני דלעת
חצי כוס פיסטוקים
כוס צימוקים בהירים
כוס בננות מיובשות
חצי כוס דבש
כפית קינמון
2 כפות סוכר חום דמררה חום בנהיר
רבע כוס שמן
יוגורט במתיקות מעודנת

פירות:
תפוחים, תותים, בננות, אפרסמונים, קיווי, תפוזים, קלמנטינות חתוכים קטן
ריבת תות, דבש, סילאן.

אולי תאהב גם את...♥

  • עוגת שיש בחושה ורכה ב 10 דקות עבודה

    עוגה יפהפייה! בפירוש אחת העוגות היפות שהכנתי. עוגת שיש מפנקת וטעימה בטירוף.
    החלטתי לשחק עם הבלילות לא סתם לקשקש עם סכין בשביל ליצור צורות אלא ממש להשקיע.
    הכנתי עוגה בחושה וביתית שום דבר מסובך מה שיפה בעוגה הזאת שהיא יוצאת אחרי שחותכים ממש כמו זברה בצורת פסים. רק אחרי שחותכים את העוגה מבינים כמה שהיא יפה. היא על בסיס שמן בלי טיפת חמאה או מרגרינה, כל מה שאתם צריכים זה 10 דקות והעוגה נכנסת לתנור. מסוג העוגות הבחושות שאי אפשר להפסיק ליישר וליישר עוד קצת, תהנו מהמחמאות 🙂

    תבנית 24

  • שבלולי קינמון וסוכר מהירים

    הקטנים האלה טעימים! קבלו סינרול לעצלנים בלי להשקיע אני מבטיחה. אתם מכירים את הרגע שמתחשק משהו מתוק בלי להשקיע יותר מידי ? אני בעד קיצורי דרך בלי להכין בצק לחכות להתפחה אין לי זמן רציתי משהו יותר פשוט.
    לרגעים כאלה בדיוק אני מחזיקה בבית בצק שמרים עלים. אחת ל… יוצא לי להשתמש בו והוא נהדר.
    בלי להפעיל את המיקסר או ללכלך כלים כל מה שצריך לפתוח את הבצק ולהכין שבלולי סוכר וקינמון מעולים!
    זה הכי קל שיש לפזר לגלגל לחתוך ולתנור. אין משהו יותר קל מזה.

    40 שבלולים

  • פאי עוגיות שוקולד בשני מצרכים

    קסם של מתכון! שני מצרכים צריך בשביל להכין את העוגיות היפהפיות האלה ולא תאמינו כמה קל להכין אותן.
    לא מאמינים ? תמשיכו לקרוא ואחר כך תלכו להכין.
    לקחתי את זה צעד קדימה והשתמשתי בבצק פריך מוכן כי במקרה לי היה בהקפאה, לקח לי 10 – 15 דקות להכין וזה נכנס לתנור.
    ממבט ראשון זה נראה מסובך תסמכו עליי בחיים שלכם לא פגשתם כזה מתכון קל, עד שמכינים לא מבינים כמה זה קל להכנה.
    בצק פריך עם המון שוקולד ללא התפחה ובלי הכנה של הבצק תפנו לכם כמה דקות אפילו תשתפו את הילדים זה ממש כמו משחק יפה.

    32 עוגיות

    תבנית קוטר 24

  • בורקס גבינות מהיר

    אני אוהבת בורקסים חמים מלאים בגבינות ומפיצים ריח נהדר אבל אין לי סבלנות להפשיר את הבצק ולא התחשק לי להכין בצק רציתי משהו מהיר בלי לעבוד קשה ונזכרתי שיש לי טורטיות במזווה פתרון נהדר כשרוצים להכין משהו מהיר וטעים.
    יצאו לי מאפי גבינה בורקסים נהדרים איזה שדרוג נהדר לארוחת ערב טעים טעים לתת ביס ולהתענג על הגבינה הצהובה שנמסה לה בפנים. מבטיחה שזה פשוט להכנה והתוצאה פיצוץ מומלץ בחום.

הכנות:

1. לערבב שמן דבש קינמון וסוכר חום. לערבב את שאר המצרכים חוץ מהצימוקים והבננות ולהוסיף את תערובת הדבש, לערבב היטב (בידיים נו מה ?) ולשטח בתבנית מרופדת בנייר אפיה של התנור.

2. 160 מעלות כ 30 דקות כל כמה דקות לערבב, כשהגרנולה יוצאת מהתנור להמשיך לערבב מידי פעם, כשהיא מתקררת להוסיף את הבננות והצימוקים. ולאכסן בכלי סגור

3. להגיש גרנולה עם יוגורט מעל לפזר את הפירות, להתענג כמה טעים.

מוזלי מעולה בריא וטעים!מוזלי מעולה בריא וטעים!מוזלי מעולה בריא וטעים!

מוזלי מעולה בריא וטעים!מוזלי מעולה בריא וטעים!

הרשם
עדכן
13 Comments
החדש ביותר
הישן ביותר המדורג הכי גבוה
Inline Feedbacks
View all comments

ניקי המוכשרת, כרגיל אני מחפשת מתכונים רק אצלך ותמיד מרוצה! רציתי לשאול באיזה יוגורט את משתמשת וכמה זמן ניתן להרכיב את המנה לפני ההגשה. רוצה להכין כמות גדולה ל_60 איש( אולי בלי הפירות). תודה

היי ניקי,
אם אני רוצה לפנק את המטפלות של הבן שלי הנוזלי, באיזה כלי לשים את זה?
לשים בנפרד את הגרנולה והפירות מהיוגורט?

היי
האם אפשר עם סילאן במקום דבש? באותה כמות?

נראה מעולה! כל הכבוד לך! אשת חיל!
תבורכי:)

מה קרה לאתר? לא רואים את כל החלק העליון של המצרכים?

ניקי האלופה!!! במחי מתכון אחד הפכת את הגרנולה בעיני בעלי מ"תערובת של תרנולות" לנשנוש שהוא מבקש כל שישי שאכין לו למהלך השבוע.
זה התחיל בריח המדהים שהתפשט בבית והמשיך בהצטדקות "טוב מה את רוצה זה שונה לגמרי מהגרונולה הקנויה. לזה יש טעם.."
אני מוסיפה גם קצת זרעי פשתן בגלל היתרונות הבריאותיים ולפעמים לגיוון מחליפה חלק מכמות גרעיני החמניה באגוזי מלך/ פקאן.
פשוט אלופה.

היי ניקי
מתחשק לי לעשות את הגרנולה בתוספת שוקולד מריר , איך את ממליצה לשלב את זה בלי שיהיה מתוק מידי?