יש לניקי אפליקציה מהממת עם המון מתכונים - מוזמנים להוריד

לחצו כאן

אוכל לילדים ארוחות ערב קלות

פנקייק מהיר בתנור

24 פברואר 2019
(Visited 100,714 times, 6 visits today)

פנקייק מהיר בתנור

המתכונים הכי טובים אלו המתכונים שהכל נכנס לקערה אחת לערבב וזהו, שתי דקות הכנה ותוך 20 דקות הגשתי לשולחן זה מושלם, ללא הקצפה ובלי הפרדה ואפילו לא הפעלתי את המיקסר זה באמת פשוט ביותר.
אני אוהבת לפנק את הילדים עם הפנקייק הזה, אם אני רוצה להשקיע אני מוסיפה סירופ מייפל רוב הפעמים הילדים יורדים על זה ברגע שזה יוצא מהתנור זה הכי טעים כשזה חם.

מחבת קוטר 18

מרכיבים:

2 ביצים גדולות
100 ג' סוכר (חצי כוס)
100 ג' גבינה לבנה 9% (2 כפות גדושות מאוד)
כפית תמצית וניל
80 ג' קמח (חצי כוס + כף נוספת)
חצי כפית א. אפייה

אולי תאהב גם את...♥

  • טבעות בצל פריכות ונחטפות!

    הכי קריספי שיש! תנו ביס ואתם תשמעו את הפיצוצים בתוך הפה. ואוו איזה מתכון יאמי אזהרה קטנה לא חייבים להכין כי זה טעים בטירוף על גבול הממכר.
    רועי שלי שמשרת אי שם בדרום (דואגת דואגת) מבקש כבר המון זמן טבעות בצל ולקחתי את הפרוייקט הזה על עצמי, הייתי נחושה שבפעם הבאה שרועי חוזר הבייתה מהצבא הוא יקבל טבעות בצל קריספיות זהובות.
    זה לא מסובך ואני מבטיחה שיותר לא תיקנו ברגע שתתחילו להכין.
    לא אוהבים בצל תטעמו אתם עומדים להתאהב זה מתכון אליפות! מה שהכי כיף זה הקראנצ'יות, ברגע שנתתי את ביס הראשון התחלתי להתלהב לא האמנתי איזה קריספי יצא לי.
    עשיתי לכם סרטון שיהיה הכי קל לא לשכוח את הרטבים, אלף האיים, קטשופ, טחינה…. חיים טובים וטעימים 🙂

    3 – 4 מנות

  • טוסט עם ביצת עין פיצוץ! ממכר ומלא טעמים

    אני אומרת מראש אל תכינו כי אתם לא תפסיקו להכין זה טעים ברמות! עכשיו אחרי שכתבתי את זה אני מתחילה.
    מה ההתלהבות כולה טוסט עם ביצת עין מה כבר עשיתי מזה ? אני רוצה לומר לכם שהטוסט הזה מדהים!
    זה לא סתם טוסט עם ביצת עין יש פה תוספות שגורמות לחך לשיר מרוב שזה טעים. אני מתחילה עם בצל מטוגן ושום, יש גם פרוסות עגבניה וגבינה צהובה שנמסה לה לאיטה וכמובן מוצרלה שנמתחת בכיף, בפנים מסתתרת ביצת עין וכמובן עלי חסה והשילוב של כל אלה ביחד ואוו כמה טעים.
    לשדרג את ארוחת הערב לפנק את המשפחה לתת ביס ולמהר להכין עוד לפני שיגמר.
    אין כאן משהו מיוחד מצרכים שיש לכל אחד בבית שנותנים ביחד טוסט פיצוץ! ממכר ומלא טעמים.
    אתם בטח חושבים שזה לוקח זמן להכין נכון ?  ברור שלא 5 דקות והטוסטים הראשונים מוכנים.
    עכשיו תחזרו להתחלה ותזכרו שאמרתי לכם אל תכינו.

    5 טוסטים

  • פשטידת כרובית פרווה מעלפת!

    היום אני מתעסקת עם אחד הירקות הכי טעימים במטבח כרובית כמובן.
    תנו לי לאכול כרובית ובכל הצורות, אפויה, מטוגנת, בתור סלט הכל הולך אצלי. ירק קסם שאפשר להכין איתו המון דברים.
    שבת מתקרבת ורציתי להכין פשטידת כרובית פרווה בלי לעבוד קשה פשטידה קלה.
    הלכתי על הירקות שיש לי תמיד בבית הוספתי תפוחי אדמה ובצל זה כבר נשמע נהדר.
    יודעים מה הכי כיף בפשטידות האלה ? הן מהירות הכנה, אפשר להכין יום מראש, הן מתאימות לארוחת צהריים וגם לארוחת ערב. הן נותנות פיתרון נהדר לירקות שכבר נראים פחות טוב.
    נתתי אפשרות בתחתית המתכון להפוך אותה לחלבית מבחינתי היא מושלמת ויאללה למתכון.

    תבנית 22

  • שקשוקה בלחם זה הדבר הכי טעים שיש!

    אתם עומדים ללקק ת'אצבעות איזה שדרוג נהדר אחושקשוקה, אחרי שמכינים פעם אחת אי אפשר להכין שקשוקה לבד יותר כי מרגישים שמשהו חסר כשאוכלים.
    הכנתי שקשוקה עם המון דברים טובים רציתי להשקיע והכנתי עם בצל (אני יודעת שלא מכינים שקשוקה עם בצל) הוספתי פלפלים, עגבניות כמובן והגזמתי עם השום בכוונה, צ'ילי גרוס בשביל הנגיעה של הפיקנטיות, פטרוזיליה בנדיבות ולא שכחתי את הביצים בכל זאת שקשוקה…
    את כל השקשוקה הנהדרת הזאת הגשתי בתוך קערת לחם. הקטע היפה שקורעים את הלחם וישר טובלים בשקשוקה, אמאל'ה כמה טעים איזה שילוב נהדר זהו יותר אני לא מכינה שקשוקה לבד התמכרתי לשקשוקה בלחם.
    אתם חושבים שזה מסובך ? תשכחו מזה השתמשתי בבצק נהדר שמלווה אותי כבר שנים והכנתי לכם מתכון קלי קלות
    וכמובן שיש סרטון.

הכנות:

1. לפני הכל לחמם תנור ל 180 מעלות כ 10 דקות מראש.

2. לטרוף ביצים וסוכר כדקה, להוסיף את הגבינה ותמצית הווניל ולהמשיך לטרוף, להוסיף את הקמח והאבקת אפייה לטרוף ולערבב לבלילה אחידה.

3. לשים במחבת חמה בקוטר 18 2 כפות שמן, להכניס את הבלילה לטגן כדקה וחצי, להעביר לתנור ולאפות עוד כ 20 דקות, העוגה מתייצבת והדפנות מזהיבות.

*4. לחתוך לשמונה משולשים (כמו פיצה) או פחות, להגיש עם סירופ מייפל, ממרח שוקולד, מומלץ להגיש מייד.

Quick oven pancake

כדאי לדעת ש…
2 כפות שמן זה הכל, חייבים לטגן לפני הכניסה לתנור, לא ניסיתי  להכין פרווה. הכנתי את המתכון שלוש פעמים ברציפות בגלל זה מופיעים בתמונות שלושה פנקייקים, מהמתכון יוצא פנקייק אחד.

ארוחה שמשלבת באופן יצירתי בין פחמימה וחלבון, ארוחה מפנקת וכיפית לילדים.
הקמח והסוכר הם המרכיב הפחמימתי, הגבינה והביצים נותנים את החלבון. במקום לחזור שוב על הקונספט של לחם, גבינה וחביתה, הנה הדרך להגיש אותם כאטרקציה.
כל שנותר לנו כהורים זה להוסיף ירקות חתוכים לנישנוש ליד (חותכים בזמן שהפנקייק בתנור)
כל פנקייק מכיל 1200 קלוריות, אם מחלקים ל8 משולשים- בכל משולש כ150 קלוריות.
2-3 משולשים יתאימו כארוחת ערב לילדים. שימו לב לא להתפרע עם כל הרטבים המתוקים, המלצה שלי- סילאן, דבש או מייפל טבעי. נכון, גם בהם יש סוכרים פשוטים ולכן גם בהם נקפיד על כמות של מקסימום כפית רוטב מתוק לכל פנקייק.

פנקייק מהיר בתנורפנקייק מהיר בתנורפנקייק מהיר בתנורפנקייק מהיר בתנור

גולשים מכינים וממליצים:

מירי : "-פצצה! יצא מהמם! הילדים חיסלו לארוחת הערב. אגב גם אני הכנתי שלוש פעמים ברציפות…. איזה נחת לראות את זה נגמר! לא תאמיני, חלקם זילפו לעצמם דבש והתלקקו"

הרשם
עדכן
92 Comments
החדש ביותר
הישן ביותר המדורג הכי גבוה
Inline Feedbacks
View all comments

מכינה קבוע ! לפחות פעם בשבוע!
לא גומרת להשויץ עם התוצאה
ושולחת את כולם אליך כדי לנסות גם!!!

היי ניקי בוקר טוב ..אם יש לי סיר של קוטר 16 איך אני מחשבת תכמות..או שאפשר לעשות את אותה כמות וזה עדיין יאפה אתזה אותו דבר?

שאלה.כמכ זםן בתנור? אין לי מחבת לתנור אז אני רוצה ישר לתבנית

חייב מחבת לתנור

האם אפשר להשתמש בקמח כוסמין 80 אחוז במקום הקמח הלבן והאם אפשר להפחית סוכר?

האפייה היא בתוכנית טורבו או רגיל?

לא הבנתי איך להעביר לתנור מהמחבת? ישר על תבנית עם נייר אפייה? זה קצת נשפך החלק העליון הלא מבושל.
צריך להפוך לפני ההכנסה לתנור?