גרנולה ביתית

FavoriteLoadingהוסיפו למחברת מתכונים
גרנולה ביתית

גרנולה ביתית

אם יש מתכון שחייבים להכין זה המתכון הזה, מבחינתי זה כמו קורנפלקס למבוגרים אבל בריא מלא דברים טובים שרק עושים טוב לגוף שלנו.
קערה בבוקר עם יוגורט ופירות זאת התחלת בוקר נהדר. אני הגעתי למצב שאני מנשנשת רק את הגרנולה ואני לא מוסיפה כלום.
זה עומד לי על קצה הלשון ואני חייבת לומר את זה, אני לא מבינה למה אנשים קונים גרנולה ולא מכינים בבית ? לא חבל על הכסף ועל זה שאתם לא יודעים בדיוק מה הכניסו בפנים ?
תכינו בבית זה ממכר בטירוף, ברגע שמתחילים להכין לא מפסיקים, תזכרו שאמרתי לכם את זה 🙂

כמות גדולה

זמן הכנה:
כ – 35 – 40 דקות

מרכיבים:

3 כוסות שיבולת שועל (לא מהירת הכנה)
כוס שקדים מולבנים חצויים / מקלות שקדים
כוס גרעיני חמניה
כוס גרעיני דלעת
חצי כוס פיסטוקים
כוס צימוקים כהים
כוס בננות מיובשות
חצי כוס סילאן
כפית קינמון
2 כפות סוכר חום
1/4 כוס שמן

הכנות:

1. לערבב שמן, סילאן, קינמון וסוכר חום. לערבב את שאר המצרכים חוץ מהצימוקים והבננות ולהוסיף את תערובת הסילאן, לערבב היטב (בידיים נו מה ?) ולשטח בתבנית מרופדת בנייר אפיה של התנור

2. 160 מעלות כ 30 דקות כל כמה דקות לערבב, כשהגרנולה יוצאת מהתנור להמשיך לערבב מידי פעם, כשהיא מתקררת להוסיף את הבננות והצימוקים. ולאכסן בכלי סגור

3. להגיש עם יוגורט שאוהבים ולהתענג.

אחרי שמכינים בבית לא קונים יותר אף פעם!

92552 צפיות 4 צפיות היום
בואו לבקר באינסטגרם של ניקי ב

גרנולה ביתית

גולשים מכינים וממליצים:

 

ניני : ניקי תודה! יצא מדהים!!!

חיה :  ניקי, מתכון מעולה!!! בעלי בכלל לא אוהב גרנולה קנויה, הכנתי בשבילי, הוא סיים את הכל ושאל מתי אני מכינה עוד פעם…;-) אגב, הוספתי קוקוס. יצא מהמם!

ירדן : ניקי היקרה,
אני ממש לא אוהבת גרנולה קנויה- אבל בעלי מת על זה. אז אמרתי- ננסה להכין ביתי- תמיד טוב יותר. הכנתי ו- התמכרתי!!! ניקי- אין דברים כאלה!!! זה טעים בטירוף!!! עוד מתכון מוצלח שלך- יצא להיט!!!

אסנת : יצא מדהים!!!! וההכנה ממש ממש פשוטה, שדרגתי עם שומשום ויצא אליפות!

ישראלה : “אכן מאז שהתחלתי להכין את הגרנולה הזאת לא קניתי עוד אף פעם . אין כזאת גרנולה . הילדים מתעקשים שתמיד תמיד תהיה כזאת ואז מגיעים החברים ומחסלים ….ניקי את אלופה !!!!”

275
תגובות

  הרשם  
עדכן
מאיה קפלן

הגרנולה יצאה מטריפה!! תודה על מתכון נהדר! הילדים שלי חגגו

הילה

היי יקירתי, אני עם סכרת הריון והגרנולה הזו היא פתרון מצוין עבורי למנת הביניים. (עם יוגורט) הורדתי את הפירות והוספתי סוגי אגוזים/ שקדים, במקום סוכר סוכרזית, סילאן טבעי ויצא מושלם!!
תודה רבה רבה לך

נחמה

ניקי שלום רב! אני מאוד אוהבת את האתר שלך וגם התנסיתי בכמה מתכונים ומאוד נהניתי. תודה רבה
אבל לאחרונה גוגל חוסם את המתכונים שלך. יש לך מוסד למה?

שני

הי ניקי מה שלומך?
האם אפשר להכין את הגרנולה היום ולהקפיא?
אני רוצה את הגרנולה לסוכות אבל לא יהיה לי זמן בחג להכין…
תודה..

נעם

היי ניקי!
האם אפשר להחליף את הסילאן במשהו דיאטטי?
תודה

שושי

כל הגרעינים צריכים להיות קלויים בלי מלח?

שרה

הי ניקי תודה רבה על המתכונים המעולים והברורים!! הגרנולה הזאת הפכה לחלק מהתפריט הבייתי והיא כל כך מהירת הכנה וטעימה ברמותת! אשמח אם תעלי מתכונים נוספים לעוגות ועוגיות על בסיס שמן לאלה שרוצים את הגירסא הפרווה בלי מרגרינה… תודה רבה:)