יש לניקי אפליקציה מהממת עם המון מתכונים - מוזמנים להוריד

לחצו כאן

איך לאכול בריא אירוח חלבי מתכונים עוגות וקינוחים

מוזלי מעולה בריא וטעים!

10 מאי 2013
(Visited 10,884 times, 1 visits today)
מוזלי מעולה בריא וטעים!

מוזלי מעולה בריא וטעים!

מוזלי מעולה בריא וטעים! לא להאמין כמה שזה טעים, חייבים להכין ולהתענג על כל טעימה. משגע. אין כמו להכין בבית ולהרגיש במסעדה.

מרכיבים:

3 כוסות שיבולת שועל
כוס שקדים מולבנים חצויים
כוס גרעיני חמניה
כוס גרעיני דלעת
חצי כוס פיסטוקים
כוס צימוקים בהירים
כוס בננות מיובשות
חצי כוס דבש
כפית קינמון
2 כפות סוכר חום דמררה חום בנהיר
רבע כוס שמן
יוגורט במתיקות מעודנת

פירות:
תפוחים, תותים, בננות, אפרסמונים, קיווי, תפוזים, קלמנטינות חתוכים קטן
ריבת תות, דבש, סילאן.

הכנות:

1. לערבב שמן דבש קינמון וסוכר חום. לערבב את שאר המצרכים חוץ מהצימוקים והבננות ולהוסיף את תערובת הדבש, לערבב היטב (בידיים נו מה ?) ולשטח בתבנית מרופדת בנייר אפיה של התנור.

2. 160 מעלות כ 30 דקות כל כמה דקות לערבב, כשהגרנולה יוצאת מהתנור להמשיך לערבב מידי פעם, כשהיא מתקררת להוסיף את הבננות והצימוקים. ולאכסן בכלי סגור

3. להגיש גרנולה עם יוגורט מעל לפזר את הפירות, להתענג כמה טעים.

מוזלי מעולה בריא וטעים!מוזלי מעולה בריא וטעים!מוזלי מעולה בריא וטעים!

מוזלי מעולה בריא וטעים!מוזלי מעולה בריא וטעים!

הרשם
עדכן
13 תגובות
החדש ביותר
הישן ביותר
Inline Feedbacks
הצג את כל התגובות
WordPress PopUp Plugin
דילוג לתוכן