יש לניקי אפליקציה מהממת עם המון מתכונים - מוזמנים להוריד

לחצו כאן

אוכל לילדים ארוחות צהריים מתכוני ירקות - צמחוני מתכוני תפוחי אדמה מתכונים לשמירת המשקל סדנאות תוספות

מתכון לתפוחי אדמה דיאטטים

21 נובמבר 2018
(Visited 30,149 times, 1 visits today)
תפוחי אדמה דיאטטים בתנור

מתכון לתפוחי אדמה דיאטטים

חוץ מזה שצילמתי לא עשיתי כלום הכל עשתה יובל (מוכשרת הילדה).
זה מתכון שהיא מכינה המון בדרך כלל לארוחת ערב כשמתחשק לנשנש משהו טעים או כשאנחנו עושים על האש.
זה הכי קל שיש אין בישול מוקדם לחתוך ולהכניס לתנור והכי חשוב יש כאן מעט שמן לכמות גדולה של תפוחי אדמה.
בגלל שהתפוחי האדמה דקים למדי כיף לאכול אותם והם לא צריכים הרבה שמן.
זה יוצא סוג של צ’יפס טעים ברמות.
הטיפ שלי תכפילו כמויות זה נראה הרבה אבל ממש לא זה מתחסל מהר, זה אחד ממתכוני התפוחי אדמה הכי טובים שיצא לי לאכול.

מרכיבים:

קילו תפוחי אדמה
כף מלאה שמן מעט יותר
כפית מלח קצת פחות
חצי כפית קיג’ין
ספרי שמן

אולי תאהב גם את...♥

  • מאפה בצל ופטריות

    תנו לי לאכול את המאפים הקטנים האלה כמה שיותר, פשוט להכנה ולא יאומן כמה טעים יוצא.
    זה הולך כמנה ראשונה כשמארחים או להגיש ליד צלחת מרק או לארוחת ערב כשבא לאכול משהו שונה.
    צהריים ? ברור שהולך זה פרווה וזה מתאים לכל.
    אני רוצה לחלוק איתכם סוד קטן לא סתם מילאתי רציתי שיצא טוב לכן עשיתי משהו נוסף, רוצים לדעת מה ? תקראו את המתכון או תראו את הסרטון שם זה בטוח יהיה הכי ברור.
    לפעמים משהו קטן נותן שדרוג נהדר ומקבלים מאפים טעימים ברמות! אני חייבת לומר לומר שהם יפים יותר בדרך הזאת. ערימה גדולה בהגשה במרכז השולחן ותוך 5 דקות לא נשאר כלום. אני כותבת מראש תכינו הרבה ותתכוננו להתאהב 🙂

    15 יחידות

  • תפוחי אדמה ממולאים פטריות וגבינות

    מעדן! תדמיינו תפוחי אדמה שלמים ממולאים פטריות ובצל ולמעלה גבינה צהובה, איזה טעים!
    לא מסובך להכנה מעולה לארוחת ערב ואם אתם רוצים להרשים תגישו לאורחים כמה מחמאות תקבלו, מתכון מעלף!
    אני הכי אוהבת תפוחי אדמה אפויים הפריכות והטעם הנפלא ועכשיו גם ממולאים פטריות ובצל תתכוננו להתאהב אי אפשר לעמוד בפני זה כל הזמן נישנשתי טעמתי, בדקתי טעמים (אחלה תירוצים לא ?)
    אתם חושבים שזה קשה להכנה ? טעות הכנתי בדרך שיהיה לכם הכי קל שיש, תעשו לי טובה לא חייבים לגלות כמה שזה קל, תגידו שעבדתם קשה 🙂
    תוסיפו סלט ירוק, גבינת שמנת וקיבלתם ארוחה מושלמת.

  • בית לזית ב 5 דקות הכנה

    המתכונים הכי פשוטים שיש אלו המתכונים הכי טעימים, בלי להסתבך הכי קל שלושה מצרכים קחו 5 דקות על השעון ולא תאמינו כמה טעים זה יוצא.
    הקטנים האלה פשוט משגעים הכנתי עם מינימום שמן (בקושי) היה לי קשה לצלם כי כל רגע אביב ואני שולחים יד ולוקחים אחד. מצרכים שיש לכל אחד בבית ואפילו השתמשתי בטורטייה עם קמח מלא.
    ממכר בטירוף הכי טעים שיש, ברגע שמתחילים להכין קשה מאוד להפסיק. לא לשכוח להוציא את הקיסם 🙂

  • לחמג’ון מאפה בשר עם ירקות

    מאפה טעים להפליא! פשוט להכנה והתוצאה יפהפייה, מוכנים להתאהב ?
    שילבתי במתכון אחד שני דברים שאני מאוד אוהבת, בשר טחון ושמרים ואיזה שילוב מופלא זה השניים.
    אני בעד לפתוח את סוף השבוע עם מאפי שמרים ובשר קצת ירקות עם מלא טעמים טובים והבשר מורגש בכל ביס.
    אני אפילו קוראת לזה נישנוש הקטנים האלה בגודל 2 ביסים והם נעלמים במהירות. זה סוג של מאפים אישיים.
    ערימה גדולה באמצע השולחן שימו לב איך היא נעלמת, תגישו עם טחינה טובה ליד, סלט ירקות ואל תשכחו מאיפה לקחתם את המתכון 🙂

     

    30 יחידות

הכנות:

1. לחמם תנור ל 200 מעלות.

2. לקלף את התפוחי אדמה ולפרוס למקלות דקים.

3. לשים בתבנית עם נייר אפייה את השמן, עם מברשת להבריש את כל הנייר ממש להקפיד שכל הנייר יכוסה בשמן.

4. לשטח את התפוחי אדמה בתבנית ממש לשטח שיגיע לכל פינה בנייר, להתיז שמן מעל עם הספרי שמן.

*5. לפזר מלח וקייג’ין, להכניס לתנור ולאפות כשעה או עד שתפוחי האדמה מזהיבים, לוקח זמן סבלנות.

הוגש עם שניצל חתוך לרצועות, סלט תורכי וסלט ירקות.

Healthier Oven Roasted Potatoes Recipe

כדאי לדעת ש…
להכפיל להכפיל להכפיל…

תפוחי אדמה דיאטטים בתנורתפוחי אדמה דיאטטים בתנורתפוחי אדמה דיאטטים בתנורתפוחי אדמה דיאטטים בתנורתפוחי אדמה דיאטטים בתנורתפוחי אדמה דיאטטים בתנורתפוחי אדמה דיאטטים בתנור

הרשם
עדכן
13 Comments
החדש ביותר
הישן ביותר המדורג הכי גבוה
Inline Feedbacks
View all comments

מה זה קיג’ין?

היי מאמי כמה תפוחי אדמה זה קילו? ♥️מאוהבת בכל המתכונים שלך!!

מתכון מעולה ויוצא טעים תוספת מצוינת

היי ניקי!
אפשר לחתוך את התפוחי האדמה למקלות די גדולים?

מה זה קיג’ין ומה אפשר לשים במקום?