נתחי פרגיות עם תירס ובצל

FavoriteLoadingהוסיפו למחברת מתכונים
נתחי פרגיות עם תירס ובצל

נתחי פרגיות עם תירס ובצל

שואלים אותי כל פעם איך אני מצליחה לבשל כל יום אוכל טרי לילדים. אני לא עושה משהו מיוחד או מסובך אני משתמשת במתכונים שאני יודעת שזמן ההכנה קצר, בדרך כלל לא עולה על 10 דקות והמצרכים בדרך כלל זמינים בבית.
אני תמיד מקבלת מבטי פליאה שלא מבינים מתי הספקתי להכין.
אני מעדיפה לשמור כמה דברים לעצמי לא חייבים לגלות הכל שיחשבו שהשקעתי וזה לקח המון זמן 🙂
קבלו מתכון קל ופשוט לפרגיות שהילדים שלי מאוד אוהבים לאכול, יש משהו בשילוב של פרגיות ותירס שהילדים לא עומדים בפניו.

4 מנות

מרכיבים:

2 בצלים
כוס גרעיני תירס
600 ג’ פרגיות
1/4 כוס שמן זית
כף פפריקה מתוקה
כף דבש
כף א. מרק
פלפל שחור גרוס
מלח

הכנות:

  1. 1. לחתוך את הפרגיות קטן ולהעביר לקערה, להוסיף את השמן והתבלינים לערבב טוב ולשמור בצד.

2. לחצות את הבצלים ולפרוס דק, לשים במחבת 3 כפות שמן לטגן את הבצל עד שמזהיב.

3. להוסיף את הפרגיות ועל אש גבוהה לטגן כ 10 – 12 דקות תוך כדי בחישה עד שהפרגיות מוכנות. להוסיף את התירס להקפיץ כדקה להוסיף את הסילאן לערבב ולבדוק טעמים.

כדאי לדעת ש…
אפשר להחליף את הפרגיות בחזה עוף, דבש אפשר להחליף בסילאן. הילדים שלכם לא אוהבים בצל ? תורידו אותו. תקפידו שהפרגיות יהיו חתוכות קטן הן יהיו מוכנות מהר יותר. אין לכם תירס ? תכינו בלעדיו.

5127 צפיות 12 צפיות היום
בואו לבקר באינסטגרם של ניקי ב

נתחי פרגיות עם תירס ובצלנתחי פרגיות עם תירס ובצלנתחי פרגיות עם תירס ובצל

34
תגובות

  הרשם  
עדכן
ענת

היי ניקי אפשר לשים במרינדה יום קודם או שמיותר?