כנפיים עם אפונה וגזר

FavoriteLoadingהוסיפו למחברת מתכונים
כנפיים עם אפונה וגזר

כנפיים עם אפונה וגזר

יום ראשון הגיע למי שנשאר אוכל משבת מסודר אבל למי שלא נשאר מה מכין ? כנפיים החלק הכי רך של העוף מתאים לילדים מבשלים אותן ברוטב טוב, תכינו את החלה כי חובה לטבול ברוטב בסיום הארוחה ואם לא אמרתי זה טעים!

4 מנות

מרכיבים:

קילו כנפיים חצויות
בצל גדול קצוץ
10 פרחי כרובית קטנים מבושלים למחצה (לא חובה)
כוס וחצי אפונה וגזר
כוס וחצי מים
כף רסק
קצת סוכר
כף פפריקה
כף א. מרק
פלפל שחור גרוס
מלח

הכנות:

1. בסיר חם עם שמן לטגן את הבצל מעל לשים את הכנפיים, מעל לשים את שאר המצרכים לבשל על אש בינונית כ 40 דקות.

.2. להוסיף את האפונה גזר והכרובית + חצי כוס מים לבשל עוד כ 15 דקות.

9103 צפיות 38 צפיות היום
בואו לבקר באינסטגרם של ניקי ב

כנפיים עם אפונה וגזרכנפיים עם אפונה וגזר

29
תגובות

  הרשם  
עדכן
צייפ

הי ניקי,
תודה על המתכונים 🙂
אני עושה עכשיו את העוף עם כרעיים וכמות המים לא מכסה את כל הבשר- הגיוני? להוסיף מים?

משה ארנברג

אם האפונה והגזר קפואים אין צורך בבישול מקדים?

רות

ואווו יצא מדהים ללקק תאצבעות בקצב הזה אני יעשה את כל המתכונים באפליקציה שלך …. כל יום אני עושה משו אחר אחלה מתכונים ואני חדשה במטבח … קלילים וטובעם לכולם כל הכבוד 🙂

טל

היי ניקי,
תודה על המוני מתכונים מגוונים ומדהימים.
נראה לך שאפשר להחליף לכנפי הודו?

עדן

האם אפשר עם שוק וכרעיים במקום כנפיים?

אלינה

היי ניקי,
המתכון פשוט מ-ד-ה-י-ם!!! יצא טעים טעים טעים!!!! (קצת שיניתי את הכמויות של חלק מהצרכים..)
כולם כל כך נהנו שהייתי חייבת להגיד לך תודה!!! :))

איילה

היי ניקי יקרה,
אפשרי גם עם חזה או רק צריך כנפיים?.