יש לניקי אפליקציה מהממת עם המון מתכונים - מוזמנים להוריד

לחצו כאן

אוכל לילדים ארוחות צהריים מתכוני ירקות - צמחוני מתכוני פסטה מתכונים טבעוניים מתכונים לתשעה באב תוספות

פסטה מהירה בסיר אחד

19 יוני 2012
(Visited 8,369 times, 1 visits today)
פסטה מהירה בסיר אחד

פסטה מהירה בסיר אחד

מתכון נהדר לארוחת צהריים הרעיון של ארוחה מהירה בסיר אחד הוא גאוני הכל כולל הירקות מתבשל באותו סיר תחשבו כמה שזה מתאים לאנשים עסוקים שבין העבודה לבית הספר פשוט לא נשאר הרבה זמן לבשל לילדים.
כאן מגיעה הפסטה בסיר אחד שסוגרת את הפינה הזאת בצורה מושלמת וגם חוסכת בכלים, תכינו לילדים לצהריים הם יודו לכם ואם אתם חושבים שזה מתאים רק לילדים טעות אני לא מכירה מבוגר שיאמר לא לסיר הזה.

3 מנות

מרכיבים:

בצל חתוך לקוביות קטנות
200 ג' ספגטי / כל פסטה שאוהבים
כוס גרעיני תירס
כוס אפונה וגזר
10 עגבניות שרי חתוכות לקוביות
100 ג' רסק עגבניות (2 כפות)
2 כפות סילאן / דבש
3 כוסות מים רותחים

תבלינים:
כפית פפריקה מתוקה
כף א. מרק
חצי כפית פלפל שחור
חצי כפית מלח

הכנות:

1. מומלץ להשתמש בסיר רחב שיהיה מקום להכיל בנוחות הכל, להוסיף לסיר 2 כפות שמן את הספגטי, תירס, אפונה וגזר, עגבניות שרי שום רסק ותבלינים.

2. להוסיף מים רותחים ולכסות לבשל כ 20 – 25 דקות, אחרי 10 דקות לערבב קלות מתוך כוונה להפריד את הספגטי כדי שלא ידבקו אחד לשני.

3. בסיום הבישול נשאר קצת רוטב ואם לא מגישים מיד הפסטה סופגת אותו.

פסטה מהירה בסיר אחדפסטה מהירה בסיר אחדפסטה מהירה בסיר אחד

הרשם
עדכן
61 תגובות
החדש ביותר
הישן ביותר
Inline Feedbacks
הצג את כל התגובות
דילוג לתוכן