אורז מלא עם ירקות

FavoriteLoadingהוסיפו למחברת מתכונים
אורז מלא עם ירקות

אורז מלא עם ירקות

כל כך פשוט להכין אורז מלא וזה אחד הדברים שמומלץ להכניס לתפריט הביתי במיוחד כשיש ילדים. האורז בריא וההכנה קלי קלות בלי להשרות ישר על האש. אני חושבת שתופתעו מהתוצאה הסופית יוצא אחלה אורז.

מרכיבים:

2 כוסות אורז מלא בסמטי
5 כוסות מים
בצל
2 גזרים
כוס תירס
פלפל שחור גרוס
2 כפיות שטוחות מלח

הכנות:

1. להרתיח מים בקומקום, בינתיים לגרד את הגזרים ואת הבצל לקצוץ. לחמם סיר עם 2 – 3 כפות שמן לטגן את הבצל עד הזהבה להוסיף את הגזרים ולטגן כדקה.

2. להוסיף את האורז, תירס והמים הרותחים להוסיף מלח לכסות, להנמיך את האש לבשל 45 דקות להשאיר מכוסה 15 דקות נוספות.

כדאי לדעת ש…
אפשר להכין בלי הגזר והתירס.

37543 צפיות 23 צפיות היום
בואו לבקר באינסטגרם של ניקי ב

אורז מלא עם ירקותאורז מלא עם ירקות

28
תגובות

  הרשם  
עדכן
אני

ניקי שאלה: את מקלפת בצל כמעט בכל המתכונים שלך. אולי תני לי טיפ איך אפשר למנוע עיניים בוכיות…..יכול להיות שגם קורה לך, אולי לא. יש איזה פתרון ??? אני כבר מכינה את האורז, נראה טעים.

שוג

היי ניקי. בעלי קנה אורז פרסי מלא. יודעת אם אותו זמן בישול? יש הבדלים בין סוגי האורז המלאים?

שרון

היי ניקי 🙂 איך מבשלים אם יש לי בטטה במקום גזר?

ספיר אסף

היי ניקי,
כמה זמן האורז יכול להחזיק במקרר?

תודה 🙂

דנאל

היי ניקי. יכולה לשים שימורים של אפונה וגזר? אם כן איך עושים ? תודה