חזה עוף עם שעועית ירוקה ותפוחי אדמה

FavoriteLoadingהוסיפו למחברת מתכונים
חזה עוף עם שעועית ירוקה ותפוחי אדמה

חזה עוף עם שעועית ירוקה ותפוחי אדמה

כולה חזה עוף אבל אפשר להכין ממנו כל כך הרבה דברים טובים רשימה אין סופית ולא הזכרתי את המילה שניצל

מרכיבים:

600  ג’ חזה עוף חתוך לקוביות
בצל
2 – 3 תפוחי אדמה בינוניים
1/2 חבילה שעועית ירוקה עדינה
2 עגבניות אדומות ויפות
3 – 4 כוסות מים
כף גדושה פפריקה מרוקאית
קורט קינמון
כף א. מרק
פלפל שחור גרוס
מלח

למשרה:
כפית דבש
כפית פפריקה
3 כפות שמן זית

הכנות:

1. לתבל את חזה העוף במשרה ולשמור בצד. לחתוך הבצל לרבעים ולחתוך פרוסות דקות, לחתוך את תפוח האדמה לקוביות קטנות ולטגן אותו כמה דקות להוסיף את הבצל ולטגן כשתי דקות נוספות לקצוץ את העגבניות להוסיף ולטגן כדקה.

2. להוסיף מים (לא להוסיף את כל כמות המים בבת אחת לאט) תבלינים להרתיח ולבשל כ 30 דקות או עד שתפוחי האדמה מתרככים. להוסיף את השעועית הירוקה להוסיף מים במידה וצריך ולבשל עוד כ 15 דקות.

3. במחבת חמה נפרדת לטגן את חזה העוף טיגון קצר משני הצדדים ולהוסיף לתבשיל לבשל עוד כמה דקות ולבדוק טעמים.

24569 צפיות 2 צפיות היום
בואו לבקר באינסטגרם של ניקי ב

חזה עוף עם שעועית ירוקה ותפוחי אדמה

105
תגובות

  הרשם  
עדכן
טלי

ניקי בוקר טוב

את פשוט מהממתתתתת מעלפתתתתתתתת תודה רבה לך על כל המתכונים

אם אני משרה את החזה עוף רק בפפריקה (אין לי דבש) זה נורא

ושוב תודה לך על הכל

פנינה גילעד

היי ניקי, האמת נכנסתי אקאי מאחר וחיפשתי היכן ניתן לכתוב לך משהו אישי.
אני חייבת להחמיא לך, המתכונים שלך נהדרים ובמיוחד בעלי שהוא אנין טעם שכזה, הלביבות בטטה יצאו פצצה ובכלל כל מתכון שאני מכינה מהאתר שלך שזכיתי ואני ממשיכה לזכות לקבל מידי יום למייל הפרטי שלי. ניקי אין לי מילים להודות לך על שאת חולקת עם כולנו את המתכונים הפרטיים שלך , המשיכי כך , הידד,
תודה,
פנינה גילעד

שגית

הי ניקי,
האם ניתן להוסיף למתכון פטריות טריות?
תודה ושבת שלום.

מיטל

האם המתכון הזה מתוק מידי?

בתאל

בעלי לא אוהב עגבניות בבישול. האם גם רסק עגבניות יוכל להתאים ואם כן כמה לשים והאם להוסיף נוזלים?

עינת

היי ניקי,

האם אפשר להחליף את החזה עוף בכרעיים או שוקיים?

שם*

האם אפשר לותר על האבקת מרק והשעועית?