יש לניקי אפליקציה מהממת עם המון מתכונים - מוזמנים להוריד

לחצו כאן

ארוחות צהריים מנות עיקריות תבשילי עוף קלים

כנפיים עם ירקות

10 אוגוסט 2014
(Visited 3,773 times, 1 visits today)

כנפיים עם ירקות

תבשיל כל כך טעים, רוטב נפלא שרק מחכה לטבילה של הלחם והוספתי הרבה ירקות שיתנו הרבה טעם והכל ביחד בתוך הרוטב, אצלי התחילו לאכול ישר מהסיר נפלא ביותר ומומלץ לכל המשפחה.

4 מנות

מרכיבים:

קילו כנפיים חצויות
כף קמח
בצל גדול
שני קישואים
שני תפוחי אדמה
בטטה
שני גזרים
שתי שיני שום
2 עגבניות
כף קטשופ
כף רסק
כף פפריקה
כף רוטב סויה
א. מרק
פלפל שחור גרוס
מלח

אולי תאהב גם את...♥

  • עוף עם ירקות בתנור של אמא

    אני רוצה לשתף אתכם בפיסה קטנה מהילדות שלי, יש לי אמא שמאוד אוהבת לבשל (כנראה משהו עבר בגנים).
    אחד מזיכרונות הילדות שלי זה ארוחת צהריים בשבת. אמא שלי נהגה להכין עוף עם ירקות בתנור, כל הירקות שהיו במקרר היו מוצאים את דרכם אל התבנית.
    ואני במיוחד זוכרת את תפוחי אדמה והעגבניות מעדן אין ספק. הטעמים שהירקות קיבלו מהעוף והמרינדה בתוספת המיץ הטעים שיצא מהעגבניות והשמן זית זה כל כך טעים. יש דברים שנשארים בזיכרון גם אם עברו 20 – 30 שנה, אוכל טוב לא הולך לאיבוד ולא משנה כמה שנים עברו ואפילו עובר לדור הבא.
    אני מכינה את העוף והירקות לעיתים קרובות כי מבחינתי זה המתכון הכי קל (עצלנית ? כן לפעמים) ירקות ועוף בתבנית אחת ואם ממש אני רוצה להשקיע אני אגיש עם אורז לבן.
    לפעמים אני מוסיפה יותר עגבניות כי זה החלק הכי טעים ויחד עם התפוחי אדמה והבצל ואווו ללקק ת’אצבעות! איזה צבע ואיזה טעם פשוט מופלא. אוכל של אמא צריך לומר משהו נוסף ?

    5 מנות

  • לחמג’ון מאפה בשר עם ירקות

    מאפה טעים להפליא! פשוט להכנה והתוצאה יפהפייה, מוכנים להתאהב ?
    שילבתי במתכון אחד שני דברים שאני מאוד אוהבת, בשר טחון ושמרים ואיזה שילוב מופלא זה השניים.
    אני בעד לפתוח את סוף השבוע עם מאפי שמרים ובשר קצת ירקות עם מלא טעמים טובים והבשר מורגש בכל ביס.
    אני אפילו קוראת לזה נישנוש הקטנים האלה בגודל 2 ביסים והם נעלמים במהירות. זה סוג של מאפים אישיים.
    ערימה גדולה באמצע השולחן שימו לב איך היא נעלמת, תגישו עם טחינה טובה ליד, סלט ירקות ואל תשכחו מאיפה לקחתם את המתכון 🙂

     

    30 יחידות

  • גזרים צלויים בתנור

    המתכונים הכי אהובים עליי לוקחים דקה הכנה ואת השאר אני משאירה לתנור. לפעמים קשה להאמין כמה המתכונים האלה יוצאים טוב כי בתכל’ס אין כאן כלום והתוצאה ללקק ת’אצבעות כמה  פשוט ככה טעים.
    גזרים צלויים במייפל, נגיעות של בלסמי, מעט שמן זית ותתכוננו להתאהב במתכון נהדר. תשמרו במועדפים שלא ילך לאיבוד ותכינו הרבה כי כל הזמן מנשנשים. אפילו לא קילפתי את הקליפה אין יותר קל מזה.

    3 – 4 מנות

  • פרגיות ברוטב ברביקיו ודבש

    תרשו לי זה טעים ברמות. כשאני רוצה להכין ארוחת הצהריים לילדים (שימו שניצל בצד לרגע) אני מכינה את המתכון הזה.
    ואוו כמה טעים וכמה פשוט להכין, הרוטב הזה גאוני!  הוא נותן טעם מופלא לפרגיות, לחזה עוף ואפילו לכנפיים, מה שיש לכם הולך.
    פשוט פשוט לערבב ולתבל את הפרגיות אני מבטיחה שלא תפסיקו לנשנש.
    ממבט ראשון לא נראה משהו אבל ברגע שתטעמו אין מצב שתפסיקו להכין.
    אפשר להכין כמות מהרוטב ולשמור בהקפאה זה נשמר נהדר.

    3 – 4 מנות

הכנות:

1. לטגן את הבצל והשום להוסיף את הקמח ולערבב עד שהכל נמס. מעל לשים את הכנפיים ואת שאר המצרכים חוץ מהירקות ושתי כוסות מים, לבשל כ 2 דקות.

2. לחתוך את הירקות לקוביות להוסיף לתבשיל לנער שישקע ברוטב ולבשל עוד כשעה.

IMG_1854

 

הרשם
עדכן
37 Comments
החדש ביותר
הישן ביותר המדורג הכי גבוה
Inline Feedbacks
View all comments

הי ניקי, שואלת שוב (הפעם מקווה שבמקום הנכון) האם אפשר להחליף את תפוחי האדמה והבטטה בארטישוק ירושלמי?

הי ניקי, אפשר במקום תפוחי אדמה ארטישוק ירושלמי? המון תודה

הי ניקי.. מתכוןמקסים! למטה יש תמונה של פירות יבשים…??

אפשר לצרף כמה דקות לפני סוף הבישול 2 כוסות פתיתים?

הי ניקי יקרה, אני מחפשת מתכון לכנפיים שיתאים לארוחת שישי? רציתי להכין את המתכון של השוקיים עם הפטריות ותפוחי האדמה אך רואה שיש רק כנפיים ולא אפסיק לקנות. מה כדאי את המתכון הזה? או משהו אחר? תודה לך את נהדרת

הי
יופי של אתר אפליקציה. כן הכבוד.
לגבי אבקת מרק – בשום מתכון לא רשום כמה לשים. כפית, כף?
אודה לקבלת הבהרה.
תמר

אם הרתחתי ובישלתי כשבע דקות את הכנפיים כדי להוציא להם את העור, האם צריך פחות זמן בישול שלהם? המון תודה ניקי!