יש לניקי אפליקציה מהממת עם המון מתכונים - מוזמנים להוריד

לחצו כאן

ארוחות צהריים ניקי מבשלת

ארוחת צהריים ללא בשר

18 אוקטובר 2015
(Visited 15,818 times, 1 visits today)

ארוחת צהריים ללא בשר

יום ראשון הכל הולך יותר בקלות, אני מחפשת אוכל קל אחרי סוף שבוע עמוס באוכל. מכירים את ההרגשה הזאת שבא לאכול משהו קל ובשר ממש אבל ממש לא מתאים ? אפשר להכין ארוחות טובות גם בלי בשר דואגים שיהיו מספיק דברים אחרים. אחד מהדברים האלה זה טונה כמובן.

מרכיבים:

מג’דרה – טעים ובריא והילדים שלי מאוד אוהבים
פסטה עם קציצות טונה אני לא עצלנית ממש לא אבל המתכון הזה גורם לי להרגיש עצלנית 
כמובן ירקות לילדים –
 כי אי אפשר בלי ירקות

אולי תאהב גם את...♥

  • לחמג’ון מאפה בשר עם ירקות

    מאפה טעים להפליא! פשוט להכנה והתוצאה יפהפייה, מוכנים להתאהב ?
    שילבתי במתכון אחד שני דברים שאני מאוד אוהבת, בשר טחון ושמרים ואיזה שילוב מופלא זה השניים.
    אני בעד לפתוח את סוף השבוע עם מאפי שמרים ובשר קצת ירקות עם מלא טעמים טובים והבשר מורגש בכל ביס.
    אני אפילו קוראת לזה נישנוש הקטנים האלה בגודל 2 ביסים והם נעלמים במהירות. זה סוג של מאפים אישיים.
    ערימה גדולה באמצע השולחן שימו לב איך היא נעלמת, תגישו עם טחינה טובה ליד, סלט ירקות ואל תשכחו מאיפה לקחתם את המתכון 🙂

     

    30 יחידות

  • גזרים צלויים בתנור

    המתכונים הכי אהובים עליי לוקחים דקה הכנה ואת השאר אני משאירה לתנור. לפעמים קשה להאמין כמה המתכונים האלה יוצאים טוב כי בתכל’ס אין כאן כלום והתוצאה ללקק ת’אצבעות כמה  פשוט ככה טעים.
    גזרים צלויים במייפל, נגיעות של בלסמי, מעט שמן זית ותתכוננו להתאהב במתכון נהדר. תשמרו במועדפים שלא ילך לאיבוד ותכינו הרבה כי כל הזמן מנשנשים. אפילו לא קילפתי את הקליפה אין יותר קל מזה.

    3 – 4 מנות

  • פרגיות ברוטב ברביקיו ודבש

    תרשו לי זה טעים ברמות. כשאני רוצה להכין ארוחת הצהריים לילדים (שימו שניצל בצד לרגע) אני מכינה את המתכון הזה.
    ואוו כמה טעים וכמה פשוט להכין, הרוטב הזה גאוני!  הוא נותן טעם מופלא לפרגיות, לחזה עוף ואפילו לכנפיים, מה שיש לכם הולך.
    פשוט פשוט לערבב ולתבל את הפרגיות אני מבטיחה שלא תפסיקו לנשנש.
    ממבט ראשון לא נראה משהו אבל ברגע שתטעמו אין מצב שתפסיקו להכין.
    אפשר להכין כמות מהרוטב ולשמור בהקפאה זה נשמר נהדר.

    3 – 4 מנות

  • המבורגר חזה עוף

    למה בעצם אנחנו כל כך אוהבים המבורגר ? מה יש בקציצה הזאת שהיא הפכה ללהיט היסטרי שכולם כל כך אוהבים ? איך מכינים את ההמבורגר המושלם שיוצא רך, עסיסי כזה שמתבקש לתת ביס.
    אני רק עשיתי שינוי אחד מאוד חשוב, לא השתמשתי בבקר רציתי בשר זול יותר ושעדיין יתן תוצאה טובה גם אם בחרתי להוזיל את המצרכים.
    יצא מושלם! הגשתי בתוך לחמניות עם ירקות וקטשופ והילדים חיסלו.
    מה אתם חושבים שאני לא לקחתי ? אין מצב זה נראה כל כך טוב שהייתי חייבת לקחת לחמניה אחת.

    12 המבורגרים

הכנות:

איך מכינים ?

יש הרבה סיבות שאני אוהבת טונה, קציצות טונה ברוטב זה אחד הדברים הטובים שיש יש משהו בשילוב של טונה ירקות ורוטב טוב שעושה טעים.
אני פחות אוהבת לאכול טונה ישירות מקופסא לא משהו בכלל, באופן קבוע אני דואגת להחזיק כמה קופסאות במזווה תמיד אפשר לעשות עם זה משהו.
אין לי בשר או לא מתחשק לי להכין משהו כבד, שכחתי להפשיר, התקילו אותי ויש לי אורחים לצהריים אני כבר אסתדר עם הטונה.
משהו מעניין משום מה יש אנשים שלא מתלהבים מטונה, יצא לי כמה לראות אנשים שלא מוכנים לגעת בטונה “זה בכלל לא טעים”  אני לא מקבלת את הקביעה הזאת זה גורף מידי.
אני לא אמרתי כלום רק נתתי להם לאכול פסטה עם קציצות טונה, מה זאת אשמתי שהם חיסלו הכל וביקשו תוספת ? שכחתי שהם לא אוהבים טונה…
לנסות חברים לא לפסול, תתפלאו כמה מהחוקים שלנו בנוגע לאוכל נשברים אחרי שטועמים מהאוכל.
הרגשתי קצת עצלנית (זה קורה גם לי) כשהכנתי ארוחת הצהריים לא היה לי הרבה זמן להכין יותר מידי, במצב כזה אני פונה למתכונים של מנה עיקרית + תוספת בסיר אחד.
תדעו לכם שזאת מנה מדהימה היא כל כך טעימה ואיזה כיף אין הרבה כלים לשטוף.
בנוגע להכנה מראש אני מעדיפה להכין באותו יום אבל אם אני בלחץ אני אכין יום קודם.
עוד אפשרות זה להכין את הקציצות ברוטב ולמחרת להוסיף את הפסטה ולהמשיך לבשל.
בסך הכל המנה הזאת עושה את החיים קלים וביום ראשון מי צריך יותר מזה ?
מג’דרה – בריאות זה לא דבר רע נכון ? אורז עם עדשים פשוט קל טעים ובריא.
יש כאלו שהקציצות והספגטי יספיקו לארוחת הצהריים ולא יוסיפו כלום.
כמובן ירקות טריים בצד וזהו ארוחה קלה ללא בשר.
איך מחממים ? לחמם תנור ל 180 מעלות, לפני הכניסה לתנור לכסות עם נייר כסף את הספגטי והמג’דרה ולחמם כ 20 דקות.
“לילדי המיקרו” כמו שכתבה את הגולשות, אין בעיה לחמם את שני המתכונים במיקרו.
אז היום אני מרגישה קצת עצלנית (תשאירו את זה בינינו) בתאבון לכולם.

 

 

הרשם
עדכן
4 Comments
החדש ביותר
הישן ביותר המדורג הכי גבוה
Inline Feedbacks
View all comments

לא אהבתי את המתכון עם הטונה בכלל

היי, זו שוב אני:)
מה הכמות שיוצאת? כמה קציציות בערך?
אשמח אם תצייני בשאר המתכונים כמה מנות יוצא..
המון תודה! ושבת שלום!

הולכת לנסות אותך..:)
שונאת טונה, ובפרט חמה..
אבל שכנעת אותי לנסות.
חוויות בהמשך…