יש לניקי אפליקציה מהממת עם המון מתכונים - מוזמנים להוריד

לחצו כאן

אוכל לילדים ארוחות צהריים חזה עוף מתכונים

חזה עוף טעים לילדים

16 דצמבר 2016
(Visited 27,105 times, 5 visits today)
חזה עוף טעים לילדים

חזה עוף טעים לילדים

כמה טעים, כמה רך, מנה מפנקת לילדים ולא רק… אחלה רוטב החזה עוף יוצא נפלא. לאכול בביסים קטנים להוסיף פירה. מרגישים שזה אוכל של אמא שכיף לאכול, בתאבון.

3 מנות

מרכיבים:

400 ג' חזה עוף חתוך לקוביות קטנות
מושרה כחצי שעה בכפית פפריקה, 4 כפות שמן קנולה, כף רוטב צ'ילי מתוק, קצת א.מרק

בצל חתוך לקוביות
שן שום שמנמנה קצוצה
2 כוסות אפונה וגזר (קפואים)
חבילת פטריות שמפיניון פרוסות
2 כוסות מים
כפית גדושה פפריקה מרוקאית
כף רסק עגבניות
חצי כפית כורכום
כפית סוכר
כף א. מרק
פלפל שחור גרוס
מלח (לא בטוח שצריך)

אולי תאהב גם את...♥

  • קציצות שניצל ממכרות וטעימות ביותר

    מה כבר אפשר להכין מחזה עוף שלא הכנתי ?
    אני כל הזמן מחפשת רעיונות מה לעשות עם חזה עוף למצוא עוד גיוונים לארוחת הצהריים ואני לא רוצה להכין שניצל די מיציתי אני רוצה להכין משהו אחר ועדיף שיהיה בפנים ירקות אז הלכתי על קציצות שניצל.
    קציצות שניצל לא מחזה עוף טחון אלא מחזה עוף חתוך קטן, אין לכם מושג כמה שהקציצות האלה טעימות יצא מושלם!
    הוספתי תפוחי אדמה שמורגשים טוב, נגיעות של פטרוזיליה יצאו קציצות מושלמות ותאמינו לי שלא הפסקתי לטעום,
    מתכון נהדר לארוחת הצהריים ולא קשה זה מה שכיף במתכון הזה.
    השתמשתי בפילה עוף שזה החלק הרך של החזה (מומלץ מאוד) הוספתי מספיק ירקות. בסרטון טיגנתי אין שום בעיה לאפות.
    ברגע שתתחילו להכין לא תפסיקו. הצעת הגשה בתוך פיתה עם טחינה וסלט ירקות, חלומי!

    20 קציצות

  • טורטייה עם ירקות אפויים ללא טיגון

    מתכון ללא טיגון בכלל, הלכתי על השיטה של העצלנים הכנסתי הכל לתבנית ולתנור, כמות גדולה של ירקות אפויים שזה טעים בפני עצמו.
    היו לי טורטיות מקמח מלא ורציתי להכין משהו טוב לצהריים משהו קליל ולא רציתי לטגן בכלל.
    הלכתי על הירקות שהיו לי במקרר דאגתי שיהיה צבעוני ויפה ושיהיה מבחר של ירקות מפה לשם הכל נכנס לתנור.
    אם אני חושבת על זה לקח לי פחות מ 10 דקות לחתוך ולהכניס לתנור,  מלח פלפל קצת שמן וקיבלתי ריחות נהדרים במטבח.
    כשהתבנית יצאה מהתנור הוספתי עוד משהו ירוק והכי כיף הכנתי הכל יום מראש.
    למחרת מילאתי את הטורטיות והגשתי לצהריים. חלומי! טעים בטירוף ההכנה פשוטה ביותר ואם כבר בריאות טורטיות מקמח מלא וזה מושלם! מסוג המתכונים שכיף להכין ועוד יותר כיף לאכול. על הדרך קבלו סרטון.

    5 טורטיות גדולות

  • שקשוקה בלחם זה הדבר הכי טעים שיש!

    אתם עומדים ללקק ת'אצבעות איזה שדרוג נהדר אחושקשוקה, אחרי שמכינים פעם אחת אי אפשר להכין שקשוקה לבד יותר כי מרגישים שמשהו חסר כשאוכלים.
    הכנתי שקשוקה עם המון דברים טובים רציתי להשקיע והכנתי עם בצל (אני יודעת שלא מכינים שקשוקה עם בצל) הוספתי פלפלים, עגבניות כמובן והגזמתי עם השום בכוונה, צ'ילי גרוס בשביל הנגיעה של הפיקנטיות, פטרוזיליה בנדיבות ולא שכחתי את הביצים בכל זאת שקשוקה…
    את כל השקשוקה הנהדרת הזאת הגשתי בתוך קערת לחם. הקטע היפה שקורעים את הלחם וישר טובלים בשקשוקה, אמאל'ה כמה טעים איזה שילוב נהדר זהו יותר אני לא מכינה שקשוקה לבד התמכרתי לשקשוקה בלחם.
    אתם חושבים שזה מסובך ? תשכחו מזה השתמשתי בבצק נהדר שמלווה אותי כבר שנים והכנתי לכם מתכון קלי קלות
    וכמובן שיש סרטון.

  • לביבות קוסקוס וירקות

    אם יש דבר שאני אוהבת להכין זה לביבות, אין משהו שלא הכנתי איתו לביבות וכל פעם זה יוצא נהדר.
    היה לי קוסקוס במזווה ורציתי להכין איתו משהו שונה מהרגיל ולא רציתי תוספת רציתי לשדרג את ארוחת הערב אז למה לא להכין עם הקוסקוס לביבות ? נשמע רעיון טוב נכון ?
    ירקות היו לי במקרר וכמובן את מטבל השמנת (אליפות!) שהלביבות הולכות איתו נהדר.
    לא היה מושג אין זה יצא זה התחיל בניסיונות ונגמר בזה שיצאו לי לביבות נהדרות, לפעמים זה כיף לשחק עם חומרי גלם במטבח , אני רוצה לומר לכם שהתוצאה הפתיעה גם אותי.
    אני רוצה לחלוק איתכם סוד שיעשה לכם את החיים הרבה יותר קלים, אתם מכירים את זה כשמכינים לביבות יוצאים נוזלים ואז קשה לעשות לביבות וזה מעצבן כי צריך לסחוט קודם אז כאן לא צריך בכלל, אין נוזלים לא צריך לסחוט רק להכין לביבות וזהו.
    קלות ההכנה מדהימה לביבות בלי לעבוד קשה גם למי שלא יודע להכין לביבות.

הכנות:

1. לשים במחבת כ 4 כפות שמן להוסיף את הבצל ולטגן תוך כדי בחישה, להוסיף את השום ולהמשיך לטגן.

2. להוסיף את הפטריות להקפיץ כדקה, להוסיף את האפונה והגזר ולהקפיץ כמה דקות.

3. להוסיף את שאר המצרכים ולבשל כ 10 דקות.

4. בינתיים במחבת נפרדת לטגן את החזה על אש גבוהה כשתי דקות, להקפיץ מידי פעם.

5. להעביר לרוטב , לבשל עוד כשתי דקות ולהוריד מהאש.

מתכוני חזה עוף 

חזה עוף טעים לילדים

גולשים מכינים וממליצים:

מעין : "ניקי תודה על המתכון המדהים
זה נחטף באותה המהירות שזה הוכן!
כמו תמיד המתכונים שלך הם המנצחים אצלי!
השתמשתי באפונה וגזר משימורים…"

שני : "העניין עם המתכונים שלך זה שצריך להכין כפול, הכל מתחסל. יצא טעייים."

הרשם
עדכן
44 Comments
החדש ביותר
הישן ביותר המדורג הכי גבוה
Inline Feedbacks
View all comments

ממש טעים!!
כל המשפחה נהנתה.
תודה על המתכונים הנפלאים:)

היי ניקי ,
רעיון בבקשה לתוספת שהיא לא אורז?

שאלה אולי קצת מוזרה.. אין לנו שמן קנולה.. שמן מתירס או זית תופס? 🙂

היי ניקי יקרה וכשרונית,שתי שאלות-
מה זה פפריקה מרוקאית?אפשר להחליף בפפריקה מתוקה?
ואבקת מרק.. עוף או ירקות? האם עוף תופסת למתכון?
תודה 🙂

אפשר לוותר על הטיגון של החזה?

הי ניקי, נשמע מעולה. נתקעתי בלי צ'ילי מתוק לחזה עוף? יש אפשרות להחליף במשהו אחר? אולי דבש וטריאקי או סויה? יוצא טוב?

היי ניקי, אפשר להוסיף תפו"א?