הוסיפו למחברת מתכונים
שיפודי חזה עוף למנגל
יש לי מנגל בחוץ אז מידי פעם אני יכולה לפרגן לילדים בארוחה על האש, החלק שהילדים הכי אוהבים אחרי הכנפיים זה חזה עוף אז הלכתי על שיפודי חזה עוף הוספתי צ’יפס סלט ירקות יש לי ארוחת צהריים וילדים שמחייכים.
אני אוהבת להכין את זה לוקח לי 5 דקות להכין את השיפודים את השאר אני משאירה למנגל.
מרכיבים:
500 ג’ חזה עוף חתוך לשיפודים
מרינדה:
כפית שום כתוש
חצי כפית סודה לשתייה
כפית פפריקה מרוקאית
כפית גריל עוף
קורט כורכום
כפית רוטב סויה
4 – 5 כפות שמן זית
כף א. מרק
פלפל שחור גרוס
הכנות:
- 1. לשים בקערה את החזה עוף, להוסיף את שאר המצרכים לערבב טוב ולהשרות כשעתיים. מי שלחוץ גם שעה מספיק.
2. לשפד את את החזה עוף ולשים על המנגל.
45398 צפיות 37 צפיות היום
הצ’יפס ממתין לשיפודים
גולשים מכינים וממליצים:
פנינה : “רציתי רק לעדכן … שעשיתי את המתכון על מחבת פסים.
בעלי אמר שיצא טעם גן עדן.
בזכותך הפכתי לבשלנית.”
שלום ניקי
אפשר לוותר על הרוטב סויה? אולי להחליף במשהו? סילאן אולי?
תודה
להשרות בחוץ או במקרר?