קציצות אפויות ב 5 דקות!

קציצות אפויות ב 5 דקות!

פטנט נהדר לאפיית קציצות עם מינימום שמן לא צריך יותר וזה סגר לי את ארוחת הצהריים איזה כיף.
אני עדיין לא מאמינה שלקח לי 5 דקות לאפות את הקציצות אבל אני חייבת להסביר לא את כולן בבת אחת עשיתי נגלות לקח לי כל פעם 5 דקות וזה יצא נהדר. צילמתי במפורט שיהיה ברור ושיהיה הכי קל להכין.
אני מחזיקה בהקפאה קציצות באופן קבוע מתי שאני צריכה אני מפשירה ומשם לטוסטר זה הכי פשוט ואיזה חיסכון נהדר בזמן.

20 קציצות

הכנות:

1. לחמם מחבת עם שתי כפות שמן, לקצוץ את הבצל ולטגן עד שהוא מזהיב להעביר לקערה.

2. לקלף את הירקות לגרד ולהוסיף לבצל יחד עם החזה קמח שום והתבלינים.

3. להכין תבנית מנייר כסף ונייר אפייה (תסתכלו בתמונות) להבריש אותה בשתי כפות שמן ולסדר את הקציצות.

4. להפעיל את הטוסטר על דרגה 4 לכסות עם נייר אפייה ולסגור את הטוסטר לאפות 5 דקות.

5. יש כאן כ 20 קציצות וחוץ משתי כפות שמן ששמתי בהתחלה בתבנית לא הוספתי שמן בהמשך. אפשר לומר שזה קציצות דיאטטיות ב 5 דקות הכנה.

*6.  למי שרוצה לאפות בתנור : לחמם תנור ל 180 מעלות כ 10 דקות מראש, להכין תבנית עם נייר אפייה משומן יפה לסדר את הלביבות ולאפות כ 30 דקות או עד שמזהיב לא לנסות להפוך לפני, להפוך לצד השני לעוד 15 דקות או עד שמזהיב.

הוגש עם ספגטי לילדים, פרוסות חצילים אפויות ומרק עגבניות

הכנת תבנית לאפייה בטוסטר לחיצה:
התבנית בסופו של דבר צריכה להיות בגודל השטח של הטוסטר לחיצה, אני הכנתי תבנית בגודל 20X30.
לקחת נייר כסף מעליו להניח נייר אפייה ולהתחיל לקפל את הדפנות ולהגיע לגודל הרצוי.
שימו לב לגובה הדפנות של התבנית.
5 דקות אפייה זה לקח אצלי זמן אפייה תלוי בטוסטר לחיצה, אני ממליצה לבדוק ולראות שהקציצות מקבלות את פסי חריכה ואז להוציא. אפשר לטגן את הקציצות או לאפות בתנור. אני לא ממליצה לוותר על הסודה לשתייה.
חשוב לומר שצריך כאן טוסטר לחיצה טוב וחזק, הטוסטרים הקטנים מהפלסטיק אני בספק אם אפשר לאפות בהם.
אם יש ספק לא להכין בטוסטר, יש אופציות אחרות כגון טיגון או אפייה בתנור. אני ממליצה להשתמש בבשר טרי.