הוסיפו למחברת מתכונים
חזה עוף מהיר במחבת
חזה עוף מהיר במחבת, מחפשים ארוחת צהריים מהירה קלה וטעימה ? הגעתם למקום הנכון. מתכון נהדר לחזה עוף פשוט קל וטעים מאוד. החיים הטובים במטבח….
3 מנות
מרכיבים:
6 חזה עוף דקים (שניצלים) לא גדולים
1/4 כוס שמן זית
כפית שום כתוש
כפית רוטב סויה
כף שטוחה פפריקה מרוקאית
חצי כפית כורכום
כפית כוסברה מיובשת (לא חובה)
כף א. מרק
פלפל שחור גרוס
מלח
הכנות:
1. לשים בקערה את כל המצרכים כשהחזה יהיה מתובל מכל הכיוונים.
2. להשרות כחצי שעה, אם יש זמן אפשר אפילו שעה. (אפשר בינתיים להכין את הפסטה)
3. לשים במחבת חמה כמה כפות שמן ולטגן את החזה עד הזהבה משני הצדדים.
4. להעביר לנייר סופג.
הגשתי עם פסטה זריזה לילדים
גולשים מכינים וממליצים:
שירן : “היי ניקי, יצא מדהים. האפליקציה שלך מצילה אותי כל פעם מחדש .”
ורד: “ניקי יקרה תודה רבה על מתכון נהדר! בזכותך קבלתי את המחמאה ” אמא את הטבחית הכי טובה בעולם ! ” מבני הבררן בן ה6.5… הגעתי מהסופר ב3 עם חזה עוף טרי ואפס רעיונות.. המתכון שלך הציל אותי.. אז תודה!!”
ניקי יקרה תודה רבה על מתכון נהדר! בזכותך קבלתי את המחמאה ” אמא את הטבחית הכי טובה בעולם ! ” מבני הבררן בן ה6.5… הגעתי מהסופר ב3 עם חזה עוף טרי ואפס רעיונות.. המתכון שלך הציל אותי.. אז תודה!!
שלום ניקי, קודם כל תודה על המתכונים הנהדרים שלך. הבן שלי רגיש לסויה, אפשר לוותר? יש משהו אחר שאפשר לשים? אפשר להכין כמות ולהקפיא? תודה רבה.
בוקר טוב
יכולה להשרות מעכשיו ולהכין בצהריים ?