חזה עוף מוקפץ עם שעועית ירוקה

FavoriteLoadingהוסיפו למחברת מתכונים

חזה עוף מוקפץ עם שעועית ירוקה

חזה עוף לא חייב להיות שניצל אפשר לגiון ולהכין איתו הרבה דברים. והיתרון שלו שהוא צריך כמה דקות הכנה והופ לצלחת

מרכיבים:

חצי קילו חזה עוף חתוך לקוביות
חצי שקית שעועית ירוקה עדינה
חבילת פטריות שמפיניון
כף דבש
כף רוטב צ’ילי מתוק
פלפל שחור גרוס
מלח

משרה לחזה עוף:
2 – 3 כפות צ’ילי מתוק
כף רוטב סויה
4 – 6 כפות שמן זית
כפית פפריקה מתוקה
כף א. מרק

הכנות:

1. להשרות את החזה עוף במשר כשעתיים. לטגן טיגון קצר משני הצדדים ולהוציא לנייר סופג.

2. לחלוט את השעועית כשתי דקות במים רותחים ולסנן. לחתוך את הפטריות גס ולהקפיץ אותן כדקה במחבת חמה, להוסיף את השעועית ואת החזה להקפיץ כמה פעמים להוסיף את הדבש, צ’ילי ולתבל.

9330 צפיות 3 צפיות היום
בואו לבקר באינסטגרם של ניקי ב

גולשים מכינים וממליצים:

אני : ניקי מקסימה יצא מאוד מאוד טעים הגשתי עם אורז מומלץץץ תודה על כל הטעמים הנפלאים

גלית : “הכנתי ויצא מעולה! הילדים במגוון גילאים אהבו.”

74
תגובות

  הרשם  
עדכן
סיסי

היי ניקי אם אין לי סויה מה אני יכולה להשים במקום או שאפשר לוותר?

אסתי

איזה טעיםםםםםם! אין דברים כאלה.
ניקי אלופה כמו תמיד!
תודה רבה לך!!

בתיה

היי ניקי
תודה.על עוד מתכון מעולה!

גלית

הכנתי ויצא מעולה!
הילדים במגוון גילאים אהבו.

תודה.

רננה

הי ניקי, אפשר להקפיא??

מגי

היי ניקי, אם אני מחליפה את השעועית באפונה ובנוסף משמיטה את הפטריות,
עדיין יצא טעים?

סתיו

שלום ניקי,
אני רוצה להכין את המתכון רק בכמות של קילו חזה עוף, האם אני צריכה להגדיל את כל הכמויות פי 2?

1 3 4 5