תבשיל עוף אפונה וגזר

FavoriteLoadingהוסיפו למחברת מתכונים
תבשיל עוף אפונה וגזר

תבשיל עוף אפונה וגזר

מתכון קל טעים לעוף ברוטב נהדר הכנפיים יוצאות רכות מאוד מתאים לילדים. יש תוספת טעימה ברוטב והילדים מחסלים את הסיר בכיף ומבקשים אפילו עוד..

4 מנות

מרכיבים:

15 כנפיים
שני בצלים
שתי עגבניות קצוצות
3 תפוחי אדמה חתוכים לקוביות קטנות (לא חובה)
שתי שיני שום פרוסות
כוס אפונה וגזר
כפית גדושה קמח
כף פפריקה
חצי כפית גריל עוף
מעט קינמון
א. מרק
פלפל שחור גרוס
מלח

הכנות:

1. לטגן את הבצל להוסיף את הקמח לערבב היטב, להוסיף את השום לטיגון קצר להוסיף את העגבניות לטגן כדקה להוסיף את הכנפיים ואת שאר המצרכים לכסות במים ולבשל כ 30 דקות.

2. להוסיף את האפונה הגזר ולבשל עוד כ 15 דקות, לוודא שתפוחי האדמה רכים.

18391 צפיות 10 צפיות היום
בואו לבקר באינסטגרם של ניקי ב

תבשיל עוף אפונה וגזר

תבשיל עוף אפונה וגזרתבשיל עוף אפונה וגזר

תבשיל עוף אפונה וגזר

גולשים מכינים וממליצים:

ליאת : “מושלם! אוכל טעים ומנחם! אוהבת את המתכונים שלך!”

51
תגובות

  הרשם  
עדכן
פלופית

היי ניקי,
האם אפשר להשתמש בחלקי עוף אחרים? כרעיים?

יעל

בוקר טוב,
תודה רבה על המתכונים הקלים והמוצלחים.
האם ניתן להשתמש באפונה וגזר של סנפרוסט?

תודה
שבת שלום

מיכל

הי ניקי, תודה על מתכונים נהדרים והעיקר קלים ומהירים להכנה. בזכותך הילדים שלי נהנים יותר מהאוכל . רציתי לשאול לגבי הוספת מיים לתבשיל, האם צריך להרתיח את המיים קודם, או לא? זה משנה?
תודה,
מיכל

איילת

היי ניקי,

האם אפשר להחליף את הכנפיים בפולקלך? אם כן, כמה חתיכות לשים והאם משתנה זמן הבישול? מה אפשר לשים במקום תבלין גריל עוף?
תודה

בת אל קוך

היי ניקי. אין מים במתכון?

vered

can i do it with chicken thighs and drumsticks instead of wings?

keren]

היי ניקי.. בתמונה מופיעים תפוחי אדמה אך אין להם אזכור במתכון….