ירקות מוקפצים עם אטריות אורז

FavoriteLoadingהוסיפו למחברת מתכונים
ירקות מוקפצים עם אטריות אורז

ירקות מוקפצים עם אטריות אורז

ירקות מוקפצים עם אטריות אורז, כיף של תוספת הרבה ירקות צבעוניים, אטריות אורז שהופכים את זה לארוחה שלמה מלאה ומשביעה. כמה טעים!

4 מנות

מרכיבים:

3 פלפלים אדומים
2 גזרים גדולים
200 ג’ אטריות אורז (בערך חצי חבילה)
בצל
שתי שיני שום
פלפל שחור גרוס
מלח

הכנות:

1. לחתוך את הפלפלים למקלות קצרים, לחמם מחבת ולשים כמה כפות שמן להוסיף את הפלפלים ולטגן תוך כדי בחישה, בינתיים לחתוך את הגזרים למקלות ולהוסיף לפלפלים להמשיך לטגן מידי פעם לערבב. לחצות ולפרוס את הבצל ולהוסיף לטיגון, את שיני השום לקצוץ ולהוסיף לירקות, לתבל.

2. תוך כדי להכין את אטריות האורז לפי ההוראות שעל השקית, כשהאטריות מוכנות לחצות אותן באמצע ולהוסיף לירקות, להקפיץ כדקה שתיים לתבל ולהוריד מהאש.

טעים קל ופשוט.

9838 צפיות 9 צפיות היום
בואו לבקר באינסטגרם של ניקי ב

3
תגובות

  הרשם  
עדכן
לילך

חסר דבש ואבקת מרק במתכון אם אני לא טועה