יש לניקי אפליקציה מהממת עם המון מתכונים - מוזמנים להוריד

לחצו כאן

מתכוני ירקות - צמחוני מתכונים טבעוניים מתכונים לתשעה באב תוספות

ירקות שורש צלויים בתנור

27 פברואר 2013
(Visited 5,546 times, 1 visits today)

ירקות שורש צלויים בתנור

ירקות שורש צלויים, לפעמים חסר משהו לארוחה איזו שהיא תוספת שתהפוך את הארוחה למושלמת אז אני שוברת את הראש ובסוף בסוף אני עושה ירקות, תמיד טוב שיש מנה כזאת בשולחן כולם אוהבים אפשר לאכול הרבה בלי לחשוש שמא הגזמת וזאת הזדמנות נהדרת לעשות משהו עם הירושלמי.

6 מנות

מרכיבים:

600 ג' ארטישוק ירושלמי
2 בטטות
2 גזרים
בצל גדול
5 שיני שום
רבע כוס מים
כפית גדושה פטרוזליה מיובשת
כפית בזיליקום מיובש
כחצי כוס שמן זית
כף פפריקה
כפית מלח
פלפל שחור גרוס
מלח

 

הכנות:

1. לחתוך את הירקות לחתיכות בינוניות, להרתיח את הארטישוקים כ 5 דקות במים רותחים ולסנן.

2. לערבב שמן זית ותבלינים לתבל את הירקות להעביר לתבנית מעל להזליף עוד 2 – 3 כפות שמן זית ובצד להוסיף את המים.

3. חום בינוני 180 מעלות כשעה או עד שהירקות רכים.

הרשם
עדכן
30 תגובות
החדש ביותר
הישן ביותר
Inline Feedbacks
הצג את כל התגובות
דילוג לתוכן