יש לניקי אפליקציה מהממת עם המון מתכונים - מוזמנים להוריד

לחצו כאן

מתכוני ירקות - צמחוני מתכונים טבעוניים מתכונים לתשעה באב תוספות

תבשיל שעועית ואורז

5 ינואר 2014
(Visited 57,895 times, 2 visits today)
תבשיל שעועית ואורז

תבשיל שעועית ואורז

קופסת שימורים מיותמת עמדה במזווה, שעועית ברוטב עגבניות האפשרויות הן לאכול כמו שזה אבל לא בא לי חוץ מזה איפה האתגר ? אז הוספתי תירס ובישלתי והגשתי הכל על מצע של אורז וזה טעים!

5 מנות

מרכיבים:

בצל קצוץ
קופסת שימורים שעועית ברוטב עגבניות
חצי כוס תירס
רסק עגבניות קטן
כוס מים
כפית סוכר
כף פפריקה
א. מרק
חצי כפית כורכום
פלפל שחור גרוס
מלח

הכנות:

1. לטגן את הבצל להוסיף את השעועית תירס מים רסק ותבלינים.

2. לבשל על אש בינונית כ 15 – 20 דקות.

3. להגיש מעל אורז לבן

תבשיל שעועית ואורז

תבשיל שעועית ואורז

תבשיל שעועית ואורז

תבשיל שעועית ואורז

תבשיל שעועית ואורז

הרשם
עדכן
75 תגובות
החדש ביותר
הישן ביותר
Inline Feedbacks
הצג את כל התגובות
WordPress PopUp Plugin
דילוג לתוכן