מאפינס ירקות

FavoriteLoadingהוסיפו למחברת מתכונים

מאפינס ירקות

אני בעניין חיים קלים היום, בא לי מאפינס עם הרבה ירקות מהסוג שכיף לתת ביס. מאוד מתאימים לארוחת ערב, מתכון קליל וטעים שעושה את החיים קלים וטעימים, בתאבון.

10 מאפינס

מרכיבים:

2 בצלים
קישוא
3 גזרים
תפוח אדמה
פלפל חתוך לקוביות
חצי כוס קמח תופח
3 ביצים טרופות
2 כפיות שום כתוש
כף א. מרק
פלפל שחור גרוס

הכנות:

1. לגרד את כל הירקות, את הפלפל והבצל לחתוך לקוביות קטנות ולטגן כמה דקות על האש.

2. לסחוט את הנוזלים מהקישוא ולערבב את כל המצרכים.

3. למלא את השקעים להשאיר קצת רווח.

4. לחמם תנור ל 180 מעלות ולאפות עד שהמאפינס מתייצבים.

28481 צפיות 16 צפיות היום
בואו לבקר באינסטגרם של ניקי ב

מאפינס ירקותמאפינס ירקותמאפינס ירקות

62
תגובות

  הרשם  
עדכן
אביה

הי ניקי:) קודם כל תודה על המתכונים!!! קרה לי כמה פעמים שהכנתי מתכונים מסובכים ושלא יצאו משהו, ואז גיליתי שגם לך יש מתכונים לאותם מאפים. מאז אני בודקת קודם כל אצלך באתר…

לגבי המתכון-לא צריך שמן? זה בכוונה?
תודה!

ברכה

היי ניקי!
כמה תפו”א ובטטה צריך? לא מופיע לי במרכיבים ואני רואה את זה בתגובות..

יעל טוביאס

מה א
פשר להוסיף במקום פלפל? עגבניות הן אופציה?

רותם

הי ניקי שבוע טוב
מתי מוצאים את המאפינס מתבנית הסיליקון?

כמה זמן ניתן להכין אותם לפני הגשה(ימים)

רונה

שלום ניקי
אני מחפשת מתכונים של מאפינס מלוחים ללא מוצרי חלב
תוכלי לעזור?
תודה

מיכל

הי ניקי
יש לי רק קמח רגיל, ניתן? להוסיף א. אפיה?

טל ביתאן

היי ניקי, רוצה שהמאפינס יהיה חלבי כדי שיהיה יותר ״מעניין״- לשדרג את זה או לחפשמתכון אחר?