ארוחת צהריים מתכונים

חזה עוף עם פירות יבשים

חיטה עם אטריות

כנפיים עם בצל במיקרו

לביבות עדשים עם תפוחי אדמה

פרגיות עם ירקות

מאפינס עדשים וירקות

ארוחת ערב שישי

ספגטי בולונז עוף טחון

כנפיים עם תפוחי אדמה במיקרו

שעועית ירוקה עם שקדים

שקשוקה עם נתחי עוף

סטייק שווארמה אפוי עם ירקות