יש לניקי אפליקציה מהממת עם המון מתכונים - מוזמנים להוריד

לחצו כאן

Explore

תוספת

חיטה עם אטריות
מתכוני ירקות - צמחוני מתכונים טבעוניים תוספות

חיטה עם אטריות

26 דצמבר 2018

נכון שלרוב אתם משתמשים בחיטה בחמין ? בסוף השבוע הקרוב החמין יככב ותיהיה כמובן חיטה וגריסים ושעועית ותפוחי אדמה בקיצור סירים מלאים כל טוב יהיו בסוף השבוע.
אני אוהבת חיטה ולא רק בחמין זאת אחלה תוספת ברגע שיש לי חיטה שעברה השרייה אפשר להכין ממנה דברים טובים.
חיטה עם אטריות (שימו לב שיש כאן קריצה לילדים הוספתי אטריות) שתי דקות הכנה כל השאר זה על האש ואיזה כיף שזה נחשב  לבריא.

3 – 4 מנות

קראו עוד
לביבות תירס ותפוחי אדמה שטוחות
ארוחות ערב קלות ארוחות צהריים מתכוני ירקות - צמחוני מתכוני תפוחי אדמה מתכונים לחנוכה תוספות

לביבות תירס ותפוחי אדמה שטוחות

21 מרץ 2018

אחד הדברים שאני הכי אוהבת להכין זה לביבות,  קלות ההכנה אין כאן שום טרחה זה לערבב ומשם זה הולך למחבת לטיגון קצר, אני אוהבת להכין כמות ואפילו לא חייבים לחמם אפשר לאכול קר, בטמ”פ החדר הכל הולך, בתוך פיתה עם ירקות. הכנתי את הלביבות שטוחות, תחשבו פרוסת לחם לביבה מעל לשים ירקות נגיעות של טחינה וזה מושלם.
לא צריך אפילו בשר. יש באתר קטגוריה עם המון לביבות מוזמנים להיכנס.

10 לביבות

קראו עוד
ארוחת כריכים עם תפוחי אדמה אפויים ואורז
ארוחות צהריים ניקי מבשלת

ארוחת כריכים עם תפוחי אדמה אפויים ואורז

4 מרץ 2018

אז הכנתי כריכי בשר אבל צריך להגיש משהו איתם נכון ? אחד המתכונים של התפוחי אדמה שאני אוהבת זה המתכון הזה, בלי יותר מידי מידי מצרכים בעצם רק תפוחי אדמה זה כל מה שצריך, נותן תוצאה נהדרת, הוספתי גם אורז אבל שיהיה מעניין אז הוספתי גזר ואטריות.
הוספתי גם סלט ירקות (איך אפשר בלי) יש לי ארוחת צהריים ואפילו לא עבדתי קשה. ארוחת קלה טובה וטעימה בדיוק מתאים לפתוח את את השבוע עם ארוחה כזאת.

קראו עוד
בורגול מוקפץ עם ירקות
מתכוני ירקות - צמחוני מתכונים טבעוניים תוספות

בורגול מוקפץ עם ירקות

7 ינואר 2018

אחד הדברים שאני מאוד אוהבת להכין זה בורגול הוא טעים ההכנה שלו קלי קלות 15 דקות על השעון וכמובן איך לשכוח הוא בריא בשבילנו ואני כמובן לא מחמיצה הזדמנות להכניס לילדים קצת בריאות.
בורגול זה נהדר מה עם ירקות ? בא לי להוסיף ירקות שיהיה צבעוני מעניין שיהיה כיף לאכול אז הוספתי.
יצאה מנה משובחת של בורגול וירקות עם טעם נהדר וירקות שכיף לאכול.

5 מנות

קראו עוד