כרובית בתנור

FavoriteLoadingהוסיפו למחברת מתכונים
כרובית בתנור

כרובית בתנור

מתכון פשוט אבל שווה ביותר. כרובית אפויה זה אחד המתכונים הכי קלים שיש והוא נותן תוצאה נהדרת יוצא נפלא!  פריכות טובה כרובית זהובה, תוספת משגעת לכל ארוחה במיוחד לארוחת שישי ואם רוצים לשדרג מוסיפים טחינה ליד ואני מסוגלת לאכול תבנית שלמה. יואוו כמה טעים 🙂

מרכיבים:

כרובית גדולה
120 מ”ל שמן זית / קנולה (חצי כוס)
כפית שטוחה פפריקה
שליש כפית כורכום
פלפל שחור גרוס
מלח

הכנות:

  1. 1. למלא סיר עם מים להרתיח, לפרק את הכרובית לפרחים להכניס למים לבשל  5 – 6 דקות ולסנן.

2. בקערה לערבב טוב תבלינים (חוץ מהמלח) ושמן זית. להכין תבנית עם נייר אפייה ולחמם תנור ל 200 מעלות.

3. לטבול את פרחי הכרובית בתבלינים ולהניח על נייר אפייה

4. לפזר מלח על הכרובית, לאפות כ 40 דקות או עד שהכרובית מזהיבה.

382894 צפיות 23 צפיות היום
בואו לבקר באינסטגרם של ניקי ב

כרובית בתנורכרובית בתנורכרובית בתנור

גולשים מכינים וממליצים:

סמירה : “באתי עם עידכון. הכנתי את הכרובית וזה יוצא טעיםםם!ומה שחשוב לא רק אני אהבתי אותה, אלא גם בעלי וגם הבנות!”

יעל : “שוב שיחקת אותה עם מתכון מעולה, בריא, טעים וקל מאוד להכנה! שאפו!”

הגר : “יצא טעים! לא מפסיקה לנשנש ויש זמן עד ארוחת צהריים :)”

מירוש : “כמה פשוט, ככה טעים!”

95
תגובות

  הרשם  
עדכן
עינת

בוקר טוב ניקי

עכשיו מכינה את המתכון פעם שנייה טעים מאוד

האם זה משנה לכסות עם המכסה בכשמבשלת את הכרובית ?

והאם צריך להוריד עם סכין את החלק העליון הלבן של הכרובית כמו שאמא שלי אומרת האם זה באמת הכרחי מבחינת בריאות ידוע לך?

עינת

ודבר נוסף האם אפשרי במקום שמן הזית להשתמש פה בשמן קוקוס או שמן שומשום לתערובת וכן למריחת נייר האפייה ?

עינת

היי ניקי

אתר שימושי ומעניין

לגבי המתכון הזה האם לפזר מלח על הכרובית בנוסף לכפית המלח בתערובת?

או המלח בתערובת נועד לזה?

ציפקה

ערב טוב,
אני משתמשת בכרובית קפואה(סנפרוסט וכד’) ההקפאה הופכת אותה לרכה ומעט סמרטוטית. האם לוותר על החליטה, או להפחית מזמן האפיה. בגלל שהיא כבר חצי מרוככת??

אדיס

מתכון מעולה!
הכנתי עם פפריקה חריפה ובעלי נהנה מכל ביס.

רונית

הי ניקי, שבת שלום!
שאלה קטנה, אפשר להוסיף למגש מעט פרחי ברוקולי (סנפרוסט, מופשר)?

מלה בצלאל

הי ניקי
יצא נהדר.
משלשת כמויות…
לא הגענו לטחינה….

תודה ושבת שלום
מלה