יש לניקי אפליקציה מהממת עם המון מתכונים - מוזמנים להוריד

לחצו כאן

מתכוני ירקות - צמחוני מתכונים טבעוניים מתכונים לתשעה באב תוספות

כרוב ברוטב מתכון מהיר

20 מרץ 2016
(Visited 61,057 times, 1 visits today)
כרוב ברוטב מתכון מהיר

כרוב ברוטב מתכון מהיר

כרוב ברוטב מתכון מהיר, זה טעים! אני מאוד אוהבת את הפריכות של הכרוב כאן, הוא לא רך לגמרי וכיף לתת ביס. זאת אחת התוספות שאני הכי אוהבת להכין. היא טעימה מאוד והיא קלה להכנה, הרוטב יוצא כאן נפלא. יופי של תוספת לכל ארוחה.

3 מנות

מרכיבים:

כרוב קטן
4 כפות שמן
כף רסק עגבניות
2 שיני שיני שום קצוצות
כוס מים
סוכר לפי הטעם
מעט כורכום
כפית פפריקה
כף א. מרק
פלפל שחור גרוס
מלח (במידה וצריך)

הכנות:

1. לקצוץ את הכרוב, לחמם מחבת עם שמן ולטגן את הכרוב כמה דקות על אש גבוהה תוך כדי בחישה ולשמור בצד.

2. לשים במחבת נפרדת את שאר המצרכים לבשל כשתי דקות ולהוסיף את הכרוב, לבשל כשלוש דקות ולהוריד מהאש, לשמור בצד ולערבב מידי פעם כ 10 – 15 דקות.

כרוב ברוטב מתכון מהירכרוב ברוטב מתכון מהירכרוב ברוטב מתכון מהיר

 

גולשים מכינים וממליצים:

רוני : "אחלה מתכון שבעולם!! כמה דקות עבודה ויוצא פשוט מעולה. כל מי שאוהב כרוב ממולא יהנה מאוד מהמנה הזו, בלי כל הטירחה של המילוי והגלגול.
ניקי- עכשיו מחכה לגירסה הבשרית של הדבר הזה…. מהמם!"

רעות : "ממש טעים!! מכינה היום עודד!!!!"

הרשם
עדכן
50 תגובות
החדש ביותר
הישן ביותר
Inline Feedbacks
הצג את כל התגובות
WordPress PopUp Plugin
דילוג לתוכן