יש לניקי אפליקציה מהממת עם המון מתכונים - מוזמנים להוריד

לחצו כאן

מתכוני ירקות - צמחוני מתכוני תפוחי אדמה מתכונים טבעוניים תוספות

תפוחי אדמה מניפה

4 אפריל 2018
(Visited 19,974 times, 1 visits today)
תפוחי אדמה מסרק

תפוחי אדמה מניפה

כיף של תפוחי אדמה נראים טוב בשולחן וההכנה קלי קלות. זה רק נראה מסובך אבל רחוק מזה. ממכרים טעימים וקלים!

 

מרכיבים:

7 תפוחי אדמה בינוניים / קטנים
כפית פפריקה מתוקה
1/4 כוס שמן זית
כוס מים (להכניס לתוך השקית)
כף א. מרק
פלפל שחור גרוס
מלח (לא בטוח שצריך)

אולי תאהב גם את...♥

  • אורז עם עדשים בסיר אחד

    מאז שהכרתי את הבסמטי התאהבתי אין על האורז הזה ברגע שמתחילים קשה לעבור לאורז אחר.
    התחלתי לשדך לבסמטי דברים ואחד הדברים הטובים והבריאים להכין עם אורז זה עדשים.
    תנו לי לאכול עדשים כל יום ועדיין זה לא יספיק, תבשילים, מרקים מה לא הכנתי עם עדשים, אפילו לביבות אפויות.
    רציתי להכין תוספת אחת אבל שנותנת לי הכל תוספת משביעה שממלאת את הבטן, הוספתי ירקות שמבחינתי זה חובה ויצא לי סיר מלא בכל טוב.
    התוספת הזאת נהדרת ליד בשר ואפילו בפני עצמה היא עושה את העבודה.
    הכל בסיר אחד אחד בלי בישול של העדשים מראש אלא העדשים מתבשלות יחד עם האורז והירקות, לקח לי 5 דקות להכניס הכל לסיר ומשם כבר השארתי לכיריים לעשות את השאר.
    עכשיו אפשר להתחיל לטעום פה ושם 🙂

    4 מנות

  • פשטידת טונה וירקות ב 10 דקות הכנה

    פשטידה ממצרכים שיש לכל אחד בבית אין מצב שאין לכם טונה במזווה זה מוצר חובה להחזיק בבית.
    עכשיו לפשטידה עצמה תנו לי רק פשטידות כאלה קלות, אם אני מנסה לדמיין מה אני הכי אוהבת בפשטידה הזאת זה קלות ההכנה ואת הצבע שלה (מה לעשות היא יפה הייתי צריכה להזכיר לעצמי שאני צריכה לצלם אותה במקום לאכול).
    קחו 10 דקות על השעון ואפילו פחות והפשטידה היפהפייה הזאת נכנסת לתנור פשטידה בלי לעבוד קשה.
    הדבר השני זה הירקות איזה כיף להכין פשטידה שיש בה המון ירקות והבונוס הטעים זה הטונה איזה שילוב מופלא ויחד עם הגבינות זה תענוג צרוף.
    קבלו פשטידה סופר טעימה מזה קלה 10 דקות ואתם מסודרים לארוחת ערב או לצהריים.
    הפתיעו אתכם אורחים ? זאת בדיוק הפשטידה לאירוח עם סלט ירקות וגבינות.

    תבנית 22

  • פלאפל אפוי עם שיבולת שועל

    מי לא אוהב פלאפל ? אחד הדברים הכי כיפיים לאכול עם ירקות וטחינה, הקציצות חומוס הנהדרת הזאת עם המון עשבי תיבול אין עליה בעולם תנו לי כמה שיותר.
    הדבר שאני פחות אוהבת ולא מתחברת היא העובדה שצריך לטגן בלא מעט שמן בשביל לקבל פלאפל טוב ונשבר לי אני לא רוצה לטגן במיוחד אם אני מכינה לעיתים קרובות.
    אני מעדיפה פלאפל אפוי עם כמה שפחות שמן והחלטתי להפוך אותו ליותר בריא והוספתי שיבולת שועל בקיצור רק דברים טובים כי רציתי להפוך את הפלאפל ליותר בריא.
    היו לי ספקות בדרך הרי בשביל לקבל פלאפל טוב צריך לטגן ומי מכניס קוואקר פנימה לפלאפל ?
    אז הופתעתי ובגדול יצאו לי קציצות פלאפל מושלמות ויפהפיות. ומי שעדיין מעדיף מטוגן אפשר גם לטגן, אני ממליצה לאפות לפני אולי תופתעו, קצת בריאות לא הזיקה לאף אחד.

    20 קציצות

  • תפוחי אדמה מחורצים בתנור

    איזה מתכון מעולה! תפוחי אדמה אפויים רכים משגעים, מזה פשוט להכנה ומתקבל מעדן, תפוחי אדמה מושלמים לארוחה ואפילו לנישנושים קובייה אחרי קובייה…
    אם אפשר להמליץ תכינו הרבה תמלאו את התבנית כמה שיותר שלא תצטערו שהכל יגמר.
    אין כאן מצרכים כמעט תפוחי אדמה קצת שמן ומלח פלפל. אתם חושבים שנסחפתי ? המתכונים הכי טובים אלו המתכונים עם כלום מצרכים ולמי אין תפוחי אדמה בבית ?  תכינו ותתאהבו זאת תוספת נהדרת ליד מנה עיקרית ומי לא אוהב תפוחי אדמה ?  אני כבר מדמיינת את ארוחת השבת עם ערימת תפוחי אדמה במרכז השולחן איזה יאמי!

הכנות:

1. לשטוף היטב את תפוחי האדמה אין צורך לקלף, כל תפוח אדמה לחתוך לפרוסות צמודות אחת לשנייה עד החצי אפילו קצת יותר אם אפשר.

2. למלא קערה עם מים להכניס את תפוחי האדמה שיהיו מכוסים ויותר במים להשרות כמה שעות אפילו לילה ולסנן.

3. בקערה לערבב שמן ותבלינים לתבל את תפוחי האדמה מכל הכיוונים במיוחד בחריצים, לשים את תפוחי האדמה כלפי מטה שהחריצים נוגעים בתיבול להמתין כ 15 דקות.

4. לחמם תנור ל 200 מעלות כ 10 דקות מראש.

5. להכניס את התפוחי אדמה לשקית קוקי יחד עם הכוס מים לסגור לעשות כמה חורים, לאפות כשעה או עד שתפוחי האדמה רכים.

מוזמנים לעקוב אחרי גם באינסטגרם טעים שם 🙂

תפוחי אדמה מסרקתפוחי אדמה מסרקתפוחי אדמה מסרק

תפוחי אדמה מסרקתפוחי אדמה מסרק

הרשם
עדכן
57 Comments
החדש ביותר
הישן ביותר המדורג הכי גבוה
Inline Feedbacks
View all comments

ניקי החלטתי עכשיו לעשות את זה לפני שבת… לא יהיה לי זמן להשרות במים הרבה זמן. זה חובה? מה המינימום זמן שכדאי להשרות?

למה צריך להשתמש בשקית קוקי?

הי ניקי, מה נותנת ההשריה במים של תפוחי האדמה לפני התיבול והאפיה?

האם אפשר לשים את התפוח אדמה והמים בכלי זכוכית, ויחד עם הכלי להכניס לשקית קוקי?

הי ניקי, האם ניתן לעשות בלי שקית קוקי?
תודה רבה;)

היי ניקי,
תודה על האתר המדהים!
אני רוצה להכין את המתכון הזה, אשמח אם תעני לי על השאלות
1.האם את ההשרייה של התפוחי אדמה עם המים צריך לעשות במקרר?
2.איזה סוג תפוחי אדמה אפשר להשתמש? מה עדיף? האדומים? הצהובים?

תודה רבה! ואני ממש מעריכה אותך.

היי ניקי
כמה זמן מראש אפשר להכין.
ז”א רוצה את זה לליל שבת – מתי צריכה להכין אותם?