שעועית מש עם תפוחי אדמה

FavoriteLoadingהוסיפו למחברת מתכונים
שעועית מש עם תפוחי אדמה

שעועית מש עם ירקות

אני אוהבת את השעועית הזאת מאוד מזכירה חטיף, אפשר לאכול אותה אחרי בישול או להוסיף אותה לירקות כמו כאן.

3 – 4 מנות

מרכיבים:

4 תפוחי אדמה בינוניים
2 גזרים
שליש כוס שעועית מש
מלח


הכנות:

1. להרתיח מים עם כפית מלח להוסיף את השעועית ולבשל כ 30 – 35 דקות השעועית אמורה להיות רכה.

2. לחתוך את התפוחי אדמה והגזר לקוביות קטנות, לשים במחבת חמה שמן בכמות שתכסה את התחתית וקצת יותר, להוסיף את הירקות ולטגן תוך כדי ערבוב כמה דקות עד שהירקות מזהיבים ורכים.

4. להוסיף את המש לטגן כדקה ולהוריד מהאש, לתבל עם מלח.

6704 צפיות 3 צפיות היום
בואו לבקר באינסטגרם של ניקי ב

שעועית מש עם תפוחי אדמהשעועית מש עם תפוחי אדמה

מטבוחהמטבוחהמרק תרדמרק תרדמש עם תפוחי אדמה


16
תגובות

  הרשם  
עדכן
נעמה

היי.
אפשר להחליף את תפוחי האדמה בדלעת וקישואים?