יש לניקי אפליקציה מהממת עם המון מתכונים - מוזמנים להוריד

לחצו כאן

מתכוני ירקות - צמחוני תוספות

חיטה מוקפצת עם פלפלים ופטריות

29 נובמבר 2017
(Visited 7,357 times, 1 visits today)

חיטה מוקפצת עם פלפלים ופטריות

פשוט קל וטעים זה כל הסיפור. אנחנו מאוד אוהבים חיטה ולא רק בחמין. הלכתי על חיטה מוקפצת על ירקות.

מרכיבים:

1/3 כוס חיטה להשרות לילה מראש
3 פלפלים חתוכים לרצועות
חבילת פטריות שמפיניון פרוסה
כפית רוטב סויה
כף דבש
כפית שום כתוש
כף א. מרק
פלפל שחור גרוס
מלח

הכנות:

1. לבשל את החיטה עד שהיא רכה בערך כ 30 דקות.

2. לטגן את הפלפלים כמה דקות להוסיף את הפטריות ולהמשיך לטגן.

3. להוסיף את החיטה ואת השאר להקפיץ כדקה ולהגיש.

חיטה מוקפצת עם פלפלים ופטריותחיטה מוקפצת עם פלפלים ופטריות

הרשם
עדכן
19 תגובות
החדש ביותר
הישן ביותר
Inline Feedbacks
הצג את כל התגובות
WordPress PopUp Plugin
דילוג לתוכן