יש לניקי אפליקציה מהממת עם המון מתכונים - מוזמנים להוריד

לחצו כאן

מרקים מתכונים טבעוניים מתכונים ליום כיפור מתכונים לשמירת המשקל

מרק תרד ובטטה

27 נובמבר 2013
(Visited 18,505 times, 1 visits today)
מרק תרד ובטטה

מרק תרד ובטטה

מרק חורפי עשיר וטעים ואפילו בריא יש כאן שילוב טעמים נהדר של תרד בטטה וגזר, נראה מרק מושקע אבל ממש לא לקח לי מספר דקות והסיר עלה על האש, תראו איזה צבע מהמם נותן התרד.
מרק סופר מזין וטעים ובימים הקרים של החורף לא צריך שום דבר אחר.

3 מנות

מרכיבים:

300 ג' תרד טרי שטוף היטב וחתוך קטן
בצל גדול חתוך לקוביות קטנות
בטטה גדולה מקולפת
גזר גדול מקולף
ליטר וחצי מים (6 כוסות)
2 כפיות שום כתוש
מעט אגוז מוסקט
2 כפות א. מרק
3/4 כפית פלפל שחור
חצי כפית מלח

הכנות:

1. לחתוך את הירקות לקוביות בינוניות לחמם סיר עם 3 כפות שמן לטגן את הירקות כ 5 דקות תוך כדי ערבוב.

2. להוסיף מים תבלינים, אגוז מוסקט להרתיח להוסיף את התרד לבשל כשעה על אש בינונית מכוסה, לטחון את הירקות למרק סמיך וחלק.

3. לבדוק טעמים ולהוריד מהאש.

מרק תרד ובטטהמרק תרד ובטטה

הרשם
עדכן
58 תגובות
החדש ביותר
הישן ביותר
Inline Feedbacks
הצג את כל התגובות
דילוג לתוכן