ניקי ארוחת צהריים

חזה עוף לא חייב להיות שניצל אפשר לגiון ולהכין איתו הרבה דברים. והיתרון שלו שהוא צריך כמה דקות הכנה והופ לצלחת

לכולנו יש את הימים שלא מתחשק לבשל אבל כולם רעבים צריך לארגן משהו זריז וטעים שישביע את כולם וכל העניין לוקח 10 – 15 דקות הכנה לא עניין גדול נכון ? תתחילו לחתוך המחבת כבר עושה את שלה, רעש הטיגון ברקע יש אוכל טוב.
רק תראו איזו מנה נהדרת לארוחת צהריים, חלבון ? יש וכמות יפה ירקות צבעוניים מסוגים שונים אז ויטמינים לא חסר וכל המנה היפהפייה הזאת מוגשת לצהריים, ירקות פריכים, חזה עוף רך מתקתק דביק ומבריק עם סילאן.

3 מנות

חזה עוף מוקפץ עם פלפלים, סוף השבוע רק עכשיו הסתיים וכבר צריך לחשוב מה לבשל. לפעמים לא בא לבשל בייחוד אחרי סוף שבוע עמוס בישולים,
אני מתה על בישולי סוף השבוע. אני פחות מתלהבת מיום ראשון הראש שלי עדיין לא נמצא שם, שיאכלו קורנפלקס סתםםם אז בחרתי מנה קלה בשביל להתחיל את השבוע בכיף.

נתחוני חזה עוף עם אורז, אז מה עושים כשנשאר אורז ואף אחד לא רוצה לאכול אותו ? לזרוק זאת לא אופציה אבל לארגן איתו ארוחה שלמה  זה נשמע הרבה יותר טוב נכון ?

כולה חזה עוף אבל אפשר להכין ממנו כל כך הרבה דברים טובים רשימה אין סופית ולא הזכרתי את המילה שניצל