יש לניקי אפליקציה מהממת עם המון מתכונים - מוזמנים להוריד

לחצו כאן

Explore

ניקי ב מרקים

מרק עגבניות מעגבניות טריות
איך לאכול בריא אירוח חלבי מתכונים מרקים מתכוני ירקות - צמחוני מתכונים ליום כיפור מתכונים לסוכות: לאירוח קל מתכונים לשמירת המשקל

מרק עגבניות מעגבניות טריות

24 ינואר 2017

זה מרק שנועד לאוהבי עגבניות. הוא מרענן, חמצמץ וקטיפתי בזכות הבטטה שנותנת מרקם מעולה. הכי אני אוהבת להכין אותו כשבחוץ סגרירי ורטוב, הגשם מכה בחוזקה וכל מה שרוצים זה להכניס משהו חם לפה.
עגבניות יש במקרר, תפנו 40 דקות. מרק עגבניות מעולה בדרך. הוא מהסוג שאי אפשר להפסיק לאכול. קבלו מרק חורפי שכל המשפחה אוהבת לאכול.

3 – 4 מנות.

קראו עוד
מרק תירס סמיך
אירוח חלבי מתכונים מרקים מתכוני ירקות - צמחוני מתכונים טבעוניים

מרק תירס סמיך

8 ינואר 2017

גשום וקר ובימים כאלה אני חייבת להכין מרק ובא לי להכין מרק תירס.
אני אוהבת את המרק הזה, הסמיכות הנהדרת, נגיעות הגזר וכמובן איך אפשר לשכוח את השום. תכינו את המרק בעצם תחשבו להכפיל כמויות ואז תכינו.
מרק נהדר ליום חורפי קר וגשום.

3 מנות

קראו עוד
מרק ערמונים עשיר: מתכון קלאסי למרק חורף מחמם
איך לאכול בריא מרקים מתכוני ירקות - צמחוני מתכונים טבעוניים מתכונים ליום כיפור מתכונים לסוכות: לאירוח קל מתכונים לשמירת המשקל

מרק ערמונים עשיר: מתכון קלאסי למרק חורף מחמם

4 ינואר 2017

פשוט להכנה וטעים בטירוף
מרק ערמונים עשיר הוא הפינוק האולטימטיבי לחורף. זה מרק שבמבט ראשון נשמע מתוחכם, אבל האמת? הוא קל להכנה ונותן הרגשה של נחמה בקערה. את לא זקוקה לאירוע מיוחד כדי להכין אותו, מספיק יום קר או סתם חשק למשהו שונה וטעים.

היתרון הגדול בערמונים הוא שהם מעניקים למרק מרקם טבעי, סמיך ונהדר, ומכניסים מתיקות אגוזית עדינה. כשהם משתלבים עם הבסיס של הבצל והשמנת (או הקצפת הצמחית, לבחירתך), מתקבל טעם שהוא גם עמוק וגם מפנק בטירוף. המרקם שלו סמיך ועשיר, וכל כף ממנו מחממת את הגוף ואת הנשמה

4 מנות

קראו עוד
סלט עגבניות שרי ובזיליקום ב 10 דקות הכנה
אירוח חלבי מתכונים ארוחות ערב קלות סלטים סלטים קרים

סלט עגבניות שרי ובזיליקום ב 10 דקות הכנה

22 נובמבר 2016

קניתי זר בזיליקום ענק יפהפה היו לי עגבניות שרי תמר מאורכות כבר יש לי סלט מנצח איך שלא תסתכלו על הזה, קלטתי שיש לי פטריות שמפיניון במקרר, בצלים הרבה והגיע הזמן להכין קערת סלט יפהפייה עם כל מה שיש במקרר.
מה שיפה זה מסוג הסלטים שלא דורשים השקעה או זמן מיוחד, תפנו 10 דקות תכינו קערה גדולה הכל נכנס פנימה סלט בריא בעיקר בזכות העגבניות שרי וכל היופי הזה מוגש לשולחן ליד גבינות טובות.
זה בפירוש סלט שנועד לפנק ומכל הלב, תגישו אותו באירוח חלבי ותראו איך האורחים נופלים ממנו.

4 – 5 מנות

קראו עוד
מרק ירקות וגריסים מעולה
מרקים מתכוני ירקות - צמחוני מתכונים ליום כיפור מתכונים לסוכות: לאירוח קל

מרק ירקות וגריסים מעולה

15 נובמבר 2016

שומעים את הגשם בחוץ ? הגיע הזמן לעלות מרק גריסים וירקות על האש הריח הורס איזה מרק טעים אפילו אביב אוהב לאכול אותו. לקחת את כל הירקות שיש במקרר לגרד ולזרוק לסיר בריא טעים ומזין.
עשיר בטעמים קל ופשוט להכנה  כל הסוד של המרק זה בטריות של הירקות כל השאר אני משאירה לאש לעשות מרק מהמם לחורף, אני יכולה לומר שהוא להיט בחורף אצל הגולשים.

4 – 5 מנות

קראו עוד
דילוג לתוכן