יש לניקי אפליקציה מהממת עם המון מתכונים - מוזמנים להוריד

לחצו כאן

תבשילי עוף קלים

⭐תבשילי עוף קלים: ארוחות צהריים משפחתיות במינימום עבודה

בואו נודה על האמת, ארוחת צהריים היא המשימה הכי גדולה של היום, ובדרך כלל אין לנו יותר מדי זמן לעמוד ולהשקיע. עבורי, עוף הוא הפתרון המושלם – הוא סופג טעמים נהדר, כולם אוהבים אותו, והכי חשוב – אפשר לתקתק איתו סיר מעולה בחצי שעה של עבודה. אני תמיד מחפשת את הדרך לקצר תהליכים בלי לוותר על הטעם, כדי שגם בימים הכי עמוסים יהיה על השולחן אוכל ביתי וחם שכיף לחזור אליו. ✨

✿ ❀ ❁ ❀ ✿

בקטגוריה הזו ריכזתי לכם תבשילי עוף קלים שמתאימים בדיוק לאמצע השבוע. תמצאו כאן עוף ברוטב עשיר, שילובים עם ירקות או פשוט סירים מהירים שאפשר להכין צ'יק-צ'ק. הכל כתוב בפשטות ובלי שלבים מיותרים, כדי שתוכלו להעמיד ארוחה משביעה לילדים ולכל המשפחה במינימום כלים ומקסימום הצלחה. פשוט תבחרו מתכון ותראו כמה זה קל.

טורטייה ממולאת חזה עוף וירקות מוקפצים
ארוחות ערב קלות ארוחות צהריים לילדים חזה עוף מתכונים מתכונים לסוכות: לאירוח קל מתכונים לראש השנה מתכונים קלים עם חלבון נישנושים טעימים תבשילי עוף קלים

טורטייה ממולאת חזה עוף וירקות מוקפצים

11 אוגוסט 2013

אני אגלה לכם סוד אני משתמשת המון בשיטת בישול הזאת להקפיץ חזה עוף עם מרינדה טובה להוסיף ירקות ואת הכל להכניס לטורטייה, זאת דרך מעולה להגיש ארוחת צהריים לילדים מושך את העין נראה מקסים וטעים ביותר.
לפעמים אני מוסיפה סלט ירקות וטחינה הטורטייה מקבלת הכל באהבה לקפל ולתת ביס זאת מנה שאפשר בכיף והאהבה, מומלץ בחום לאמץ לארוחת צהריים מהירה הרי לכולם יש טורטיות בבית, מתכון מהמם אוהבת את השילוב של חזה עוף וירקות.

2 – 3 מנות

קראו עוד
פרגיות שלמות ברוטב בצל
מנות עיקריות תבשילי עוף קלים

פרגיות שלמות ברוטב בצל

31 יולי 2013

תדמיינו בשר רך מתבשל בתוך רוטב טעים עם המון בצל, זה תבשיל מהסוג שמתגנבים למטבח ואוכלים ישר מהסיר משום מה תמיד יש סימני חלה ליד הכיריים ואיך יכול להיות כשהארוחה מגיעה אני יכולה להישבע שהסיר היה מלא עד תום ומשום מה יש בתוכו פחות מחצי מה היו כאן גמדים ? למזלי מכיוון שאני יודעת עם מי יש לי עסק אני תמיד מכינה עוד אוכל.

4 מנות

קראו עוד
כדורי בשר וספגטי ארוחה שלמה בסיר אחד
אוכל לילדים ארוחות בסיר אחד (או תבנית) ארוחות צהריים לילדים מנות עיקריות תבשילי עוף קלים

כדורי בשר וספגטי ארוחה שלמה בסיר אחד

26 יולי 2013

אני חסכונית בכלים, הדבר שאני הכי פחות אוהבת זה לשטוף כלים ומכיוון שאין לי סו שף או שולייה ואת הכלים אני צריכה לשטוף לבד אז אני מוצאת דרכים לבשל עם כמה שפחות כלים, אני מעדיפה לבשל הכל ביחד מאשר לחוד.
כל הטעמים נספגים ביחד בקציצות ובספגטי וזה כל כך טעים!

5 מנות

זמן הכנה:
כשעה פלוס

קראו עוד
עוף צהוב בסיר
מנות עיקריות תבשילי עוף קלים

עוף צהוב בסיר

1 יולי 2013

רוטב עשיר, עוף רך – ארוחת צהריים מושלמת
יש ימים שהדבר היחיד שאני צריכה הוא סיר אחד שמסדר את הצהריים ועוף צהוב בסיר הוא בדיוק הסיר הזה. פשוט להניח את העוף, לפתוח את התבלינים ולתת לריח להתפשט בבית. יש משהו מרגיע בבישול שלו, רגע קטן של שקט באמצע היום.

הילדים תמיד מזהים את הרוטב עוד לפני שאני מספיקה לפתוח את המכסה. הצבע הזהוב והטעם העשיר מתאימים לכולם, לא חריף ולא כבד. הוא מתחבר נהדר לאורז או לתפוחי אדמה, וכל פעם אני שומעת את אותה שאלה ואני מחייכת האם נשאר עוד רוטב? הסיר הזה פשוט מתחסל בקצב שאי אפשר להתווכח איתו.

ואם רוצים חיים קלים, אפשר להכין את העוף מראש. הרוטב רק משתבח אחרי לילה במקרר. כמה דקות עבודה והסיר עושה את כל השאר. ארוחת צהריים ביתית טעימה ונדיבה שמזכירה למה אנחנו כל כך אוהבים אוכל בסיר.

הכנה קלה | מתאים לארוחת צהריים משפחתית | ילדים אוהבים | אפשר להכין מראש | רוטב עשיר ומדהים | סיר אחד, מעט התעסקות

3- 4 מנות

קראו עוד
עוף עם ספגטי לילדים
ארוחות צהריים לילדים מנות עיקריות מתכוני פסטה מתכונים ליום כיפור מתכונים לסוכות: לאירוח קל תבשילי עוף קלים

עוף עם ספגטי לילדים

12 יוני 2013

יכול להיות שילוב יותר טוב מכנפיים וספגטי ? אין מצב הילדים מחסלים את הסיר זה כל כך טעים וזה מתכון קלאסי לארוחת צהריים לכל אלה שמחפשים מה להכין לילדים כשהם חוזרים מבית הספר זה המתכון בשבילכם.
נשמור בינינו את קלות ההכנה לא כל דבר צריך לומר רק תכינו זה יוצא מעולה.

3 מנות

קראו עוד
צלי הודו ותפוחי אדמה
ארוחות צהריים לילדים מנות עיקריות תבשילי עוף קלים

צלי הודו ותפוחי אדמה

29 מאי 2013

בשבילי זה אוכל של אמא, תבשיל עם תפוחי אדמה רכים והרבה רוטב, שווארמה הודו  אני ספציפי אוהבת להשתמש בבשר הזה בגלל זמן הבישול הקצר והוא נחשב בשר יותר בריא לילדים.
הוא מככב אצלי המון בארוחות צהריים, אני מוסיפה אורז כי זה הולך נפלא עם הרוטב. תבשיל פשוט קל וטעים. נו אוכל של אמא 🙂

4 מנות

קראו עוד
דילוג לתוכן