יש לניקי אפליקציה מהממת עם המון מתכונים - מוזמנים להוריד

לחצו כאן

Explore

ניקי בלוג

מרק פטריות משגע קל הכנה
אירוח חלבי מתכונים מרקים מתכוני ירקות - צמחוני מתכונים לחנוכה מתכונים ליום כיפור מתכונים לסוכות: לאירוח קל מתכונים לפסח מתכונים לתשעה באב

מרק פטריות משגע קל הכנה

13 יוני 2012

מתכון מנצח להכנת מרק פטריות שווה במיוחד סמיך משביע ועשיר, כשבחוץ יורד גשם אני מעלה בזריזות סיר מרק פטריות על האש ואם לא בא לכם לעבוד קשה אני מבטיחה מרק קל ביותר שנותן תוצאה נהדרת.
המרק הזה יעיף אתכם לשמיים הפטריות בשרניות שנותנות למרק טעם עמוק כיף לתת ביס ואני מאוד נדיבה עם הפטריות כמה שיותר יוצא יותר טעים, תפנו 10 דקות תעלו סיר על האש ותתענגו על הטעם הנהדר, יצא מוש!

4 מנות

קראו עוד
מרק עדשים ירוקות
איך לאכול בריא מרקים מתכוני ירקות - צמחוני מתכונים טבעוניים מתכונים ליום כיפור מתכונים קלים לשמירת המשקל

מרק עדשים ירוקות

13 יוני 2012

מרק עדשים ביתי ופשוט
אני אוהבת מרקים מכל הסוגים, ובדרך כלל אני מכינה לפי הירקות שזמינים במקרר.
אחד המרקים הראשונים שהכנתי לפני שים היה מרק עדשים, אבל לא סתם מרק עדשים אלא מרק עשיר ומפנק, עם ירקות, תבלינים וכל מה שרציתי להכניס כדי להכין סיר מלא כל טוב.

בימים ארוכים וגשומים כשהקור שולט כשכל מה שרוצים זה להתכרבל בשמיכת פוך עם משהו חם, מרק עדשים עשיר הוא בדיוק המרק בשביל זה ובדרך הוא גם סוגר את הארוחה, מדובר למעשה בארוחה שלמה בקערה עם עדשים, תפוחי אדמה וגזרים שממלאים את הבטן.
קערה אחת או שתיים ולא צריך יותר כלום.

אפילו בעדשים התפרעתי ושמתי שני סוגים, כי אם כבר מכינים אז מכל הלב וכמו שצריך.
והבונוס הגדול של המרק הזה (חייב להיות בונוס) אפשר להכין אותו יומיים מראש. הסיכוי שהסיר הזה יחזיק במקרר יומיים שלמים הוא קלוש עד לא קיים, אבל מה אכפת? תמיד אפשר להכין סיר נוסף 🙂

עשיר ומפנק | מלא ירקות | ארוחה שלמה בקערה | מתאים להכנה מראש | מחמם בימים גשומים | שילוב עדשים צבעוני ומשביע

4 – 5 מנות

קראו עוד
מרק ירקות טחון וסמיך
מרקים מתכוני ירקות - צמחוני מתכונים טבעוניים מתכונים לחנוכה מתכונים לסוכות: לאירוח קל מתכונים לפסח מתכונים לתשעה באב

מרק ירקות טחון וסמיך

13 יוני 2012

מרק ירקות וארטישוק ירושלמי: הסוד לסיר המושלם של החורף
הוא הגיע! סוף סוף יש ארטישוק ירושלמי ואני פשוט מאוהבת בירק הזה. איפה שאני לא מוסיפה אותו זה שדרוג נהדר לתבשיל, ואף אחד לא באמת מזהה מה שמתי שם – הוא פשוט נותן את הטאץ' שלו וברגע שטועמים אי אפשר להפסיק.

סוף סוף החורף בשטח ואין כמו להכין מרק ירקות עם המון ירקות וכמובן ארטישוק ירושלמי. איזה סיר מדהים יש לי עכשיו על האש! אולי קצת הגזמתי עם כמות הירקות הפעם, אבל זה שווה כל טעימה. זה בריא, טעים ומזין – אני כבר בדרך לאכול.

4 – 5 מנות

קראו עוד
מרק כרובית מנצח
איך לאכול בריא אירוח חלבי מתכונים מרקים מתכוני ירקות - צמחוני מתכונים ליום כיפור מתכונים לסוכות: לאירוח קל מתכונים לתשעה באב מתכונים קלים לשמירת המשקל

מרק כרובית מנצח

13 יוני 2012

המתכון הבא הוא אחד המרקים הכי טעימים משביעים וכל כך בריא, 5 מרכיבים לא כולל תבלינים והתוצאה שווה ביותר, ברגע שאני מסיימת לאכול אני כבר מתגעגעת לקערה נוספת, זאת הזדמנות נהדרת לשתף אתכם במתכון קל ואהוב ביותר.
מרקם קרמי וסמיך לאוהבי הכרובית זאת חגיגה ויש גם בטטה שנותנת צבע מהמם! זה לא סתם מרק כתום השילוב בין הכרובית לבטטה זה שילוב מנצח ובימים הקרים שעוברים עלינו אין כמו מרק חם וסמיך שיחמם את הבטן.

4 מנות

קראו עוד
תבשיל עוף פיקנטי
מנות עיקריות תבשילי עוף קלים

תבשיל עוף פיקנטי

13 יוני 2012

תבשיל עוף פיקנטי. יש שני דברים קבועים שחייבים להיות בסעודת שישי אצלנו. אורז לבן, אני עושה אורז לבן מעולה יוצא אחד אחד וזאת מנה חובה אצלנו
(דרך אגב שאלו אותי המון איך אני עושה אורז לבן אני מבטיחה מאמר מפורט בקרוב). ועוף! הילדים שלי מתים על עוף השאלה הראשונה שנשאלת "אמא הכנת עוף?" והשאלה השניה "יש הרבה רוטב ?" אז כן הכנתי עוף פיקנטי עם הרבה רוטב וחלת השבת כבר מחכה על השולחן.

קראו עוד
סלמון בלימון ודבש
אירוח חלבי מתכונים מנות ראשונות מתכוני דגים

סלמון בלימון ודבש

13 יוני 2012

אני לא מבינה איך לא העלתי את המתכון הזה עד עכשיו. הוא נמצא בפורומים כבר ממזמן והרבה הכינו אותו והגיע הזמן שאני אפנה לו מקום של כבוד באתר תודה למי שהזכיר לי את המתכון הטעים הזה ועכשיו יהיה גם קל למצוא אותו.

קראו עוד
דילוג לתוכן