ארוחות בוקר לילדים ב 5 דקות הכנה
אני אתחיל ממשהו שכולם יודעים — ארוחת הבוקר זאת הארוחה הכי חשובה של היום, אבל המשפט הזה אפילו עוד יותר חשוב כשמדובר בילדים שיוצאים ליום לימודים ארוך. השנה אביב עובר ליום לימודים ארוך מהרגיל בגלל שאין לימודים בשישי.
לכן הוא חייב לאכול ארוחת בוקר טובה ולפתוח את היום עם בטן מלאה. זה אומר מצב רוח יותר טוב ושהוא ילמד יותר טוב. חשוב לומר שאני לא מתכוונת להתחיל פרויקטים בבוקר, הכוונה להכין דברים קלים ומזינים. (משתדלת בכל אופן)
זמן הכנה קצר בלי להסתבך. אני אפילו ממליצה לארגן טבלה ככה שיודעים מראש מה מכינים. (בבוקר אין זמן להתחיל להתעסק עם זה) קבלו רעיונות קלים וטעימים בזמן הכנה קצר שיעזרו לילדי בית הספר להתחיל את היום כמו שצריך.
משהו נוסף — במידה והילד קם 50 דקות קודם יש לו 15 דקות לאכול בנחת לפני שהוא מתחיל את יום הלימודים.
מרכיבים:
סנדוויץ חביתה
טוסט טונה
ביצה בקן – קלאסיקה של ילדות
מוס טונה
כריך גבינה צהובה עם גבינה לבנה וירקות
טוסט פינוקים לאביב
כריך גבינה מושלם מ 4 מרכיבים
לחמניות בית ספר עם גבינת שמנת, ביצה וירקות
טוסט גבינה צהובה – לחמניות בית ספר
לחם קלוי עם קוטג ירקות והרינג
לחם שום קל
פיתה אבולעפיה לילדים
הכנות:
For the recipe in English:
Breakfast Ideas for Kids
סנדוויץ' חביתה
אם אתם מחפשים מה להכין לילדים לבית הספר, הגעתם למקום הנכון. ואם אתם מחפשים משהו להתחיל את הבוקר בכיף איתו, זה הכריך בשבילכם — שכבה דקה של חמאה, ירקות פרוסים דק וחביתה מעל.
טוסט טונה – (Super Tasty Tuna Toast)
טוסט הולך נפלא עם טונה ירקות וגבינה צהובה, זה סוגר לי את הפינה של ארוחת ערב או ארוחת בוקר, איזה ילד יאמר לא לטוסט עם גבינה מותכת ? 
ביצה בקן – קלאסיקה של ילדות – (Egg in the Basket)
מילת המפתח היא גיוון אני כל הזמן מחפשת איך לגוון לאביב את ארוחת הערב והבוקר (קורנפלקס זה לא אוכל) מתכונים קלים ומהירים שאביב יהיה מרוצה ואני אכין במהירות תיק-תק
מוס טונה – (Tuna Mousse Recipe)
אני כבר הפסקתי לספור כמה ביקשו ממני את המתכון למוס היפהפה הזה. טונה מככבת אצלי בבית ואני כבר לא יכולה לספור את מספר הדברים שהכנתי מטונה. לכל מי שלא יודע טונה נחשבת לבריאה ומלאה בחלבון, הילדים שלי מאוד אוהבים אותה. (תמונת כריכים בראש הפוסט)
כריך גבינה צהובה עם גבינה לבנה וירקות
אלו סוג הכריכים שאביב הכי אוהב לאכול — כמה פשוט וכמה טעים. נהדר לפתוח את הבוקר איתם או לקחת אותם לבית הספר לארוחת עשר. ניצלתי את ההזדמנות שהיה לי מלפפון רחב מספיק כדי לקרוץ פרחים. יצא כריך טעים ויפה.
טוסט פינוקים לאביב
לחם קלוי עם שכבה דקה של גבינת שמנת חריפה, פרוסת גבינה צהובה, עגבניות פרוסות דק, פרוסות מלפפונים וקוביות הרינג.
כריך גבינה מושלם מ 4 מרכיבים – (Perfect White Cheese Sandwich)
המון אנשים, לרוב אימהות, מחפשים כריכים לארוחת עשר. חשבתי לעצמי: אם הייתי מכינה כריך גבינה לבנה בצורה מושלמת, מה הייתי שמה בפנים?
לחמניות בית ספר עם גבינת שמנת, ביצה וירקות
הכנתי מראש לחמניות והן ממתינות בהקפאה. התחלתי עם שכבת גבינת שמנת, פרוסות ביצה קשה, פרוסות מלפפון, שושקה פרוס דק ופרוסות עגבנייה.
טוסט גבינה צהובה – לחמניות בית ספר
קטשופ עם מעט טבסקו וגבינה צהובה, פרחי מלפפונים, זיתים ושוקו.
לחם קלוי עם קוטג', ירקות והרינג
מה אפשר לומר על קוטג'? אני הכי אוהבת אותו בעולם. הוספתי מלפפון, שושקה וקוביות הרינג.
לחם שום קל – (Quick and Cheesy Garlic Bread)
קבלו מתכון ללחם שום הכי קל שתכינו אי פעם, בלי להתפיח, בלי ללוש ואפילו בלי להכין בצק מתכון שכל אחד יכול להכין בקלי קלות ברגע שמתחשק לנשנש משהו מהיר בלי להשקיע אבל התוצאה הסופית זה אמאל'ה.
פיתה אבולעפיה לילדים – (Abulafia Pita for Children)
נזכרתי במאפה שאכלתי פעם במאפיית אבולעפיה שהיה כל כך טעים, הוא חם וזהוב וכל כך רך. בעיקרון זה מאפה פיתה עם בצל וביצה ואיזה תור של אנשים יש שם בשביל המאפה הזה.
