מתכונים לתשעה באב

אם ישאלו אותי מה הדבר הכי טוב שאפשר להכין מקולורבי, בלי היסוס, אני ישר שולפת מהראש: "קולורבי בלימון". אני מכינה הרבה דברים מקולורבי, ועדיין אין כמו קולורבי בלימון.
סלט בסיסי, אהוב ומוכר, מומלץ בחום, במיוחד כשלוקח רק 10 דקות להכין אותו. הוא פריך ומשתלב נהדר עם ירקות אחרים. הוא אפילו מתאים לילדים — אביב אוכל אותו בכיף.
שימו אותו על השולחן, אתם לא תאמינו איך האצבעות האלה נעלמות ואז תתחרטו שלא הכנתם יותר.

3 מנות

אני כל הזמן בחיפושים ובניסיונות במטבח אחרי מתכונים קלים לילדים (ולא רק). אני לא מחפשת מצרכים שאין לי בבית; אני רוצה בסיסי, פשוט, ושייצא נהדר – כזה שסוגר פינה גם לצהריים וגם לארוחת ערב.

המון אימהות מדברות איתי על זה (סליחה לאבות, כן?), ואני אומרת: רגע לפני ששולפים שוב את השניצל והצ'יפס, תעצרו. סידרתי לכם קבב טונה מהמם שבכלל לא נראה כמו טונה – הוא לגמרי התחפש לקבב בשר!

תקשיבו, זה יצא פשוט מושלם. קבבים יפים אחד-אחד עם החריכה המגרה של הטיגון, ואפילו יש לי פטנט קטן כדי שהם יקבלו את הצורה המושלמת הזו… רוצים לראות? ✨

16 קבבים

לכבוד תשעת הימים שמגיע אוטוטו סידרתי לכם 15 מתכונים צמחוניים שאסור לפספס, ממש מגוון גדול של מתכונים שלא תרגישו לרגע שאתם מפספסים משהו בגלל שלא אוכלים בשר ואני אגלה לכם סוד אפשר להסתדר בלי בשר.
קבלו המון מתכונים על בסיס ירקות ולא רק יש גם דגים במגוון מתכונים מנות עיקריות ותוספות אורז, פסטות וסלטים מעולים בקיצור סידרתי לכם את תשעת הימים, מי יודע אולי בסוף תהפכו לצמחוניים.

אני ממשיכה עם מתכונים שפויים שאפשר לאכול בלי לעלות במשקל או לשמירת משקל, והפעם אני רוצה לגלות לכם את הסוד הגדול של הדיאטה שאף אחד לא מגלה, שום דיאטה לא שלמה בלי הסוד הזה וזה כל כך פשוט שזה לא יאמן.
ולא רק שזה פשוט, אלא טעים ביותר וכולם אוהבים את המתכון הזה. אני שמה תבנית במרכז השולחן וזה נחטף כמו צ'יפס רק בלי הקלוריות. ירקות בתנור אבל לא מה שאתם חושבים, מתאים לכל ארוחת שישי וזה אפילו מתאים לאירוח.
לאכול חופשי ולא לעלות במשקל, שימו לב.

2 – 3 מנות

שישי צהריים זה הטקס האמיתי אצלנו. זו אמורה להיות הארוחה ה"קלה" לפני הערב, אבל בינינו? היא תמיד גונבת את ההצגה.

הפעם הכנתי את ארוחת החלומות של רועי. הוא מבקש אותה כל פעם מחדש, וזו מסוג הארוחות שכל אחד מוצא בה בדיוק את מה שהוא אוהב. אני? אני כרגיל מגזימה עם המבחר.

היה שם את השניצל שהילדים שלי הכי אוהבים, חצילים (ועוד חצילים!), כרובית של מסעדות ואיך אפשר בלי טחינה טובה? הכל נכנס לתוך לחמניות גדולות וקלועות, ובאמת שלא נראה לי שנשאר למישהו מקום לארוחת ערב.

בפנים מחכים לכם הסברים איך להכין את הכל בקלות ובלי להילחץ, כי יום שישי גם ככה עמוס מספיק. ממליצה לקרוא עד הסוף, ורק אל תיכנסו אם אתם רעבים.

רועי, זה בשבילך. אוהבת אותך ❤️

אני אוהבת את הלפתן הזה, הוא סוגר לי פינות בצורה מושלמת. הוא יכול לשמש בתור קינוח, פירות שנראים לי פחות טוב יאללה אני מכניסה פנימה, מחזיק מספר ימים במקרר והכי טעים לשתות אותו ביום קיץ חם ולוהט, אין כמו הלפתן הזה, הוא המרענן הרשמי של הקיץ.
יש לכם תפוחי עץ רכים שאתם לא יודעים מה לעשות איתם? תמיד יש משהו במקרר שמסתתר מאחור, זה הזמן להכין לפתן משגע וזאת הדרך הכי טובה לסיים ארוחה עם משקה צונן ומרענן.
תחשבו על תה קר וצונן ביולי אוגוסט, זה אחד המשקאות שכולם אוהבים לשתות, ועדיף להכין בבית מאשר לקנות.

סיר גדול

בזמן האחרון אני בעניין של להפחית באופן משמעותי בכמות הקלוריות, פעילות גופנית אני רצה פעמיים ביום אבל זה לא מספיק לכן החלטתי להתלבש על אחד המתכונים הכי אהובים ולהוריד ממנו את הקלוריות פיצה פיתה כמובן.
אני כבר רואה את הרמת הגבות, גבינה צהובה אחוזים גבוהים (לא) ובקטשופ יש המון סוכר אבל תנו צ'אנס זה יוצא ממש טעים וזה סוגר את הפינה של ארוחת הערב בהפחתה משמעותית של הקלוריות, משביע טעים ועם ירקות וגבינה ליד אתם מסודרים.

אל תגידו שאין לכם פיתות בבית לכל אחד יש  בבית פיתות גם כאלה שנראות פחות טוב אולי אפילו קצת יבשות מה לזרוק ? מה פתאום הכנתי לכם פוסט דלישס המתכונים הכי טובים למה שאפשר לעשות עם פיתות.
אחד אחד להיט וכל אחד שונה מהשני מקווה שיש לכם הרבה פיתות כי תירצו להכין הכל מתאים לילדים וגם לגדולים פוסט אחד סוגר לכם ארוחות ערב לשבוע שלם וכן אני מתלהבת כי יצאו לי דברים טובים שחייבים להכין.