יש לניקי אפליקציה מהממת עם המון מתכונים - מוזמנים להוריד

לחצו כאן

ארוחות ערב קלות

ארוחות ערב קלות ומהירות (5 דקות הכנה – והן על השולחן)
⭐ כשהערב מגיע והילדים רעבים, הדבר האחרון שמתחשק לנו זה להתחיל לעמוד שעות במטבח. בדיוק בשביל הרגעים האלה ריכזתי לכם כאן מתכונים של ארוחת ערב לילדים שלוקחים בדיוק 5 דקות של עבודה. אלו הפתרונות שסוגרים לי את הפינה כל פעם מחדש – בלי סיבוכים ובלי ערימת כלים, פשוט אוכל ביתי וטעים שהם באמת אוהבים לאכול.

✿ ❀ ❁ ❀ ✿

תמצאו כאן את כל הלהיטים שבזכותם לא צריך לשבור את הראש – מהלביבות והמאפים שמתקתקים ברגע, ועד פשטידות בחישה ופסטות קלילות. כל המתכונים של ארוחת ערב לילדים כאן נבחרו כי הם פשוטים, מהירים וקולעים בול לטעם שלהם. בואו נשאיר בינינו כמה שזה באמת קל, פשוט מערבבים כמה דקות, מכניסים לתנור או למחבת, והארוחה מוכנה. סיום מושלם ליום עמוס, עם צלחות ריקות וחיוך של כולם. ✨

סלט בריא לארוחת ערב
איך לאכול בריא ארוחות ערב קלות ארוחות צהריים לילדים מתכוני ירקות - צמחוני מתכוני תפוחי אדמה מתכונים ליום כיפור מתכונים לסוכות: לאירוח קל מתכונים לשבועות מתכונים לשבועות: אירוח חלבי מתכונים לתשעה באב מתכונים קלים לשמירת המשקל מתכונים קלים עם חלבון נישנושים טעימים

סלט בריא לארוחת ערב

8 יוני 2025

סלט מושקע בטירוף זה מסוג הסלטים שאני מאוד אוהבת להכין יש בו הכל תפוחי אדמה שנותנים לי פחמימות, ירקות בנדיבות וביצה וטונה מבחינת חלבון אני כבר מסודרת זה בעצם סלט שנותן ארוחה שלמה משביעה טעימה ומגוונת ביותר.
אני אוהבת להכין אותו לארוחת ערב לא צריך שום פחמימות נוספות הוא ממלא את הבטן כל כך טוב לפעמים אני מוסיפה גבינות מחליפה ירקות לפי הצורך הוא כל כך טעים והכי פשוט להכנה ובגלל שהמבחר גדול גם אביב מצטרף לחגיגה.
עוד משהו חשוב הרבה אנשים מחפשים אוכל לקחת עבודה הסלט הזה קלאסי לזה אין צורך לחמם רק לתבל לערבב ולהתחיל לאכול זאת ארוחת בריאות בקערה ואפילו לחם לא חייבים.

3 – 4 מנות

קראו עוד
לחמניות קוטג'
אוכל לילדים אירוח חלבי מתכונים ארוחות ערב קלות חלות ולחמניות מאפים מאפים מלוחים מתכונים לשבועות מתכונים לשבועות: אירוח חלבי מתכונים קלים עם חלבון נישנושים טעימים

לחמניות קוטג' ב 30 דקות הכנה

28 מאי 2025

המתכונים הכי טובים נולדים משאריות שיש לי בבית ותאמינו לי שהם הכי שווים.
היה לי קוטג' שאף אחד לא נגע בו ואין מצב שאני זורקת קוטג', זה חומר גלם שנהדר להכין ממנו דברים, כבר התחלתי לדמיין מה אני הולכת להכין; רציתי להגיש מאפים עם סלט ליד, להפתיע את הילדים עם משהו טוב.
בלי להתעסק יותר מידי, בלי התפחות, להכין את הבצק, להכין לחמניות ולהכניס לתנור. עכשיו אפשר להתעסק בכל מה שמסביב; להכין סלט ירקות, ביצים קשות, הרינג, גבינה לבנה טובה ואני שמה עין על התנור כדי שאני לא אפספס.
כשהלחמניות בתנור הריח מתחיל לשייט בבית ואני כבר שומעת את הצעדים המהירים של אביב בדרך למטבח:
"אמא מה מריח כל כך טוב?" זאת הדרך הכי טובה להתעורר, אני מגישה חם לשולחן, הילדים אוכלים בכיף ואני מרוצה שלא זרקתי קוטג' לפח. שששש זה נשאר בינינו לא כל דבר צריך לגלות 🙂

36 לחמניות קטנות

קראו עוד
סלט יווני מהמם!
איך לאכול בריא ארוחות ערב קלות מתכונים לסוכות: לאירוח קל מתכונים לפסח מתכונים קלים לשמירת המשקל סלטים סלטים קרים

סלט יווני מהמם!

21 מאי 2025

אני בכלל חושבת שסלט יווני נולד מזה שאין כוח להתחיל סלט ירקות קצוץ, סוף יום העייפות שולטת מה אני אתחיל לקצוץ ירקות ?  אבל בא לי סלט טוב בלי להשקיע יותר מידי ואני רוצה לומר לכם שאפשר להכין ככה סלט יווני מדהים.
סלט בסיסי שמככב בכל בית קפה שמחשיב את עצמו, לפני המון שנים אכלתי את הסלט הזה ביוון ועם כמה כלליים פשוטים אפשר להכין סלט יווני נהדר בבית ולהרגיש כאילו אתם בטברנה ביוון או לפחות בבית קפה מול הים.

2 מנות

קראו עוד
מאפי פילו ממולאים בגבינות
אוכל לילדים אירוח חלבי מתכונים ארוחות ערב קלות מאפים מאפים מלוחים מתכונים לשבועות מתכונים לשבועות: אירוח חלבי מתכונים קלים עם חלבון

מאפי פילו ממולאים בגבינות

18 מאי 2025

ככה צריך להתחיל את הבוקר עם בורקס פילו חמים עם מילוי גבינות טעים, ארוחת בוקר מפנקת למשפחה עם מאפים אמאל'ה כמה טעים, סלט ירקות, ביצים קשות, חמוצים, יש דרך יותר טובה להתחיל את הבוקר ?
תקשיבו היה לי ריח של מאפייה בבית כל רגע ניגשתי להציץ בתנור לראות את המאפים היפים מזהיבים ואני רוצה לומר לכם עוד משהו יותר שווה מכל בורקס שתיקנו במאפייה ואני מתכוונת לבורקסים הגדולים שנראים נהדר.
אני ממליצה לאכול כשזה חם המאפה מתפצפץ בפה המילוי גבינות נמס לשלב עם הירקות ולהרגיש ארוחת בוקר בבית קפה אבל בבית. אני חייבת להוסיף תראו במתכון איך חסכתי בשמן / חמאה.

5 מאפים

קראו עוד
רוטב ויניגרט דל קלוריות
איך לאכול בריא אירוח חלבי מתכונים ארוחות ערב קלות ממרחים ומטבלים מתכונים ב-10 דקות מתכונים טבעוניים מתכונים לסוכות: לאירוח קל מתכונים לפורים מתכונים לפסח מתכונים לראש השנה מתכונים לשבועות מתכונים לשבועות: אירוח חלבי מתכונים לתשעה באב סלטים סלטים קרים

רוטב ויניגרט דל קלוריות

18 מאי 2025

קבלו את הרוטב האהוב עליי לסלט גיליתי שאפשר להכין רוטב ויניגרט בלי להגזים עם השמן ואם לא מטביעים את הירקות אפשר לקבל רוטב דל קלוריות לסלט, הרוטב הזה נולד מתהליך ארוך מאוד של הורדה במשקל ורצון לשמור על המשקל.
בתחילה לא שמתי כלום בירקות אבל לפעמים הרגשתי צורך לשדרג להוסיף נגיעה קטנה של רוטב, אחרי שתטעמו את הרוטב לא תאמינו שהוא דל קלוריות הוא טעים ביותר.

קראו עוד
איך מכינים סלט ירוק מנצח - מבחר טיפים
איך לאכול בריא אירוח חלבי מתכונים ארוחות ערב קלות מתכוני ירקות - צמחוני מתכונים טבעוניים מתכונים ליום כיפור מתכונים לסוכות: לאירוח קל מתכונים לפסח מתכונים לראש השנה מתכונים לשבועות מתכונים לשבועות: אירוח חלבי מתכונים לתשעה באב

איך מכינים סלט ירוק מנצח – מבחר טיפים

16 מאי 2025

חג שבועות זאת התקופה הכי בשנה שכולם רוצים להכין סלט ירוק מנצח ואם נודה על האמת כל אירוח חלבי או לא נופל וקם על סלטים טובים ואין אירוח בלי סלט ירוק מנצח עם הפתעות (החלק הכי כיפי).
אני אפתיע אתכם אני לא נותנת מתכון אבל פירטתי כמה שיותר איך מכינים סלט חסה מנצח עם המון טיפים שימושיים שכדאי לקרוא, התחלתי מהבסיס של עלי החסה ועד התוספות הטעימות ולא שכחתי את ההפתעות.
להכין סלט זה מאוד פשוט אבל להחליט מה נכנס אל הסלט זה כבר יותר מסובך וכאן אני מגיעה לעזרה עם טיפים ורעיונות וגם רוטב טוב לסלט, מומלץ לקרוא בסבלנות.

קראו עוד
אצבעות פילו במילוי בטטה וגבינות
אירוח חלבי מתכונים ארוחות ערב קלות מאפים מלוחים מתכוני ירקות - צמחוני מתכונים לשבועות מתכונים לשבועות: אירוח חלבי מתכונים לתשעה באב נישנושים טעימים

אצבעות פילו במילוי בטטה וגבינות

14 מאי 2025

מתכון בעולה לאצבעות פילו תדעו לכם שזה הנשנוש הכי טוב שאפשר לאכול, אצבעות פילו זהובות ופריכות שממש שממש מתפרקות בפה ואז המילוי מורגש בטטה עם המון גבינות טובות והשילוב עם הפילו זה קסם.
זה מושלם לאירוח חלבי תכינו לאורחים לא תאמינו איך המאפים האלה מתחסלים, הכי ארוחת ערב עם ירקות טריים וגבינות האצבעות פריכות ונשברות בפה ורק תדעו לא משנה מה אתם מתכננים לשים על השולחן בשבועות תדאגו שהמעדן הזה יהיה על השולחן.
לא פחות ממושלם ותזכרו שיש כאן רק 15 יחידות אז אולי כדאי להכפיל ?

15 יחידות

קראו עוד
לחמניות רכות
אוכל לילדים אירוח חלבי מתכונים ארוחות ערב קלות חלות ולחמניות מאפים מתכונים לסוכות: לאירוח קל מתכונים לראש השנה מתכונים לשבועות מתכונים לשבועות: אירוח חלבי נישנושים טעימים

לחמניות רכות

11 מאי 2025

לחמניות שכולם אוהבים ❤️
הלחמניות האלו פשוט מעלפות! תראו איזו דרך נהדרת לגרום לילדים לאכול ירקות מכל הצבעים, והתוצאה הסופית לא רק טעימה – היא פשוט מהממת. אני לא מכירה ילד או מבוגר שיסרב לאכול את הלחמנייה היפהפייה הזאת.

ולא רק לאכול, יש פה הפעלה שלמה לילדים: גוזרים, מגלגלים ומכינים הכל ביחד. כל אחד ממלא את הלחמנייה בירקות שהוא אוהב ובממרחים שטעימים לו. מסדרים יפה בצלחת ונותנים לילדים לחסל – זה בריא, קל וטעים בטירוף.

אמנם דיברתי על ילדים (אביב חיים שלי הוא ההשראה), אבל זה מתכון מושלם לאירוח. תראו כמה שזה יפה – בהגשה זה פשוט יפיל את האורחים ואף אחד לא יצפה להפתעה כזאת יפה על השולחן.

14 יחידות

קראו עוד
דילוג לתוכן