יש לניקי אפליקציה מהממת עם המון מתכונים - מוזמנים להוריד

לחצו כאן

ארוחות ערב קלות

ארוחות ערב קלות ומהירות (5 דקות הכנה – והן על השולחן)
⭐ כשהערב מגיע והילדים רעבים, הדבר האחרון שמתחשק לנו זה להתחיל לעמוד שעות במטבח. בדיוק בשביל הרגעים האלה ריכזתי לכם כאן מתכונים של ארוחת ערב לילדים שלוקחים בדיוק 5 דקות של עבודה. אלו הפתרונות שסוגרים לי את הפינה כל פעם מחדש – בלי סיבוכים ובלי ערימת כלים, פשוט אוכל ביתי וטעים שהם באמת אוהבים לאכול.

✿ ❀ ❁ ❀ ✿

תמצאו כאן את כל הלהיטים שבזכותם לא צריך לשבור את הראש – מהלביבות והמאפים שמתקתקים ברגע, ועד פשטידות בחישה ופסטות קלילות. כל המתכונים של ארוחת ערב לילדים כאן נבחרו כי הם פשוטים, מהירים וקולעים בול לטעם שלהם. בואו נשאיר בינינו כמה שזה באמת קל, פשוט מערבבים כמה דקות, מכניסים לתנור או למחבת, והארוחה מוכנה. סיום מושלם ליום עמוס, עם צלחות ריקות וחיוך של כולם. ✨

לביבות ירק מטוגנות (אפויות)
אירוח חלבי מתכונים ארוחות ערב קלות לביבות אפויות מתכונים לחנוכה מתכונים קלים לשמירת המשקל פשטידות פרווה

לביבות ירק מטוגנות (אפויות)

21 יוני 2012

לא לצמחוניים בלבד כולם אוהבים את הלביבות הן נחטפות ישר מהמחבת חמות פריכות כל ביס כמה טעים, אני מגישה עם ירקות, מטבל שמנת וגם טחינה השילוב קסום, מלא ירקות וגם ירוקים ממש כמו פשטידות קטנות וטעימות.
הכנסתי כל מה שהיה לי במקרר לקח 10 דקות והלביבות רחשו במחבת יפות מעוררות תאבון ומי שלא רוצה לטגן אפשר לאפות מתכון קל טעים בריא ומזין.

17 לביבות

קראו עוד
לביבות תפוחי אדמה וגזר
ארוחות ערב קלות לביבות אפויות מנות ראשונות מתכוני ירקות - צמחוני מתכונים לחנוכה מתכונים לתשעה באב מתכונים קלים לשמירת המשקל פשטידות פרווה

לביבות תפוחי אדמה וגזר

21 יוני 2012

לביבות מעולות השילוב של התפוחי אדמה והגזר אימאל'ה כמה טעים עזבו חנוכה ברור לי שבחנוכה הן יככבו בבתים אבל אני מכינה את הלביבות האלה כל השנה, סוגר לי את ארוחת צהריים (לא תמיד חייבים בשר) או ארוחת ערב.
ערימת לביבות פריכות משגעות וזהובות, מרק טוב כי מזג האוויר דורש וירקות טריים זאת ארוחת ערב מהחלומות בלי לעבוד קשה והמשפחה תודה לכם, תכינו לביבות מדהימות עם תפוחי אדמה וגזר ואפילו נתתי אפשרות לאפייה.

15 לביבות

קראו עוד
לחמניות מתוקות
אירוח חלבי מתכונים ארוחות ערב קלות חלות ולחמניות מאפים מתכונים ליום כיפור מתכונים לסוכות: לאירוח קל

לחמניות מתוקות

21 יוני 2012

לחמניות ביתיות פשוטות וטעימות בטירוף. אני מוסיפה — הן יפהפיות, רכות וזהובות. זה המתכון שמשדרג לי כל ארוחה. ברגע שאני מגישה את הלחמניות לשולחן עם מגוון סלטים ומטבלים אני מקבלת חיוכים מפה ועד הודעה חדשה.
אפשר להכין אותן מראש ולהקפיא, ככה שתמיד יהיו לחמניות זמינות לאכול. חימום קל במיקרו וזה כאילו הרגע הן יצאו מהתנור. טיפ נוסף — הן נפלאות לכריכים לבית הספר או לאירוח. ממליצה להכין הרבה, הן נחטפות!

10 לחמניות

קראו עוד
לביבות כרובית
אירוח חלבי מתכונים ארוחות ערב קלות לביבות אפויות מתכונים לחנוכה מתכונים לתשעה באב מתכונים קלים לשמירת המשקל פשטידות פרווה

לביבות כרובית

20 יוני 2012

אני רוצה לומר לכם משהו לביבות לא נועדו לאכול רק בחנוכה ממש לא, אני מכינה לביבות כל השנה זאת ארוחת ערב מעולה עם גבינות וירקות ממש כמו לאכול פשטידה אישית פריכה וטעימה.
מה הסוד של הלביבות האלה ? הכרובית זה ירק נהדר שהוא מושלם לביבות הכרובית נותנת פריכות וטעם שאין בשום ירק אחר טעם גן עדן בכל ביס ואם אתם לא מאמינים תכינו ואחרי הביס הראשון תבינו.

20 לביבות

קראו עוד
פשטידת ברוקולי וגבינות
אירוח חלבי מתכונים ארוחות ערב קלות מתכוני ירקות - צמחוני מתכונים לחנוכה מתכונים לסוכות: לאירוח קל מתכונים לראש השנה מתכונים לשבועות מתכונים לתשעה באב פשטידות

פשטידת ברוקולי וגבינות

20 יוני 2012

אני מכינה את הפשטידה הזאת כבר שנים ובמשך הזמן שיניתי אותה, אני שיניתי את אורח החיים שלי ליותר בריא פחות שומנים יותר ספורט ומה עשיתי מה הדבר המתבקש כשרוצים לשמור על המשקל ?
הורדתי את השמן והוספתי גבינה לבנה בכל הפשטידה יש 2 כפות שמן וזהו (היה יותר משמעותית קודם) אני רוצה לומר לכם שזאת פשטידה משגעת היא סוגרת לי את הפינה של ארוחת ערב עם ירקות טריים ומצרכים מה שיש לכל אחד בבית.
לערבב גבינות וברוקולי ולתנור זה כל הסיפור פשטידה קלאסית לאירוח או לנשנוש ואפילו לארוחת בוקר.

תבנית בינונית

קראו עוד
אדממה חטיף מעולה!
איך לאכול בריא ארוחות ערב קלות ארוחות צהריים לילדים מתכוני ירקות - צמחוני מתכונים טבעוניים מתכונים לתשעה באב מתכונים קלים לשמירת המשקל מתכונים קלים עם חלבון נישנושים טעימים סלטים סלטים חמים

אדממה חטיף מעולה!

20 יוני 2012

כמה שאני אוהבת את החטיף המופלא הזה, חובה להחזיק אותו בהקפאה. כל פעם שאני רוצה לנשנש משהו בריא וטעים, ושימו לב מלא בחלבון, אני מכינה אדממה, 3 דקות על האש והחטיף הכי טעים בעולם מוכן.
לא מגזימה, זה מסוג הדברים שחייבים להחזיק בבית יותר מכל ממתק או עוגה. אי אפשר לעמוד בפני האדממה, תהיו נדיבים ושימו שקית שלמה, תראו איך הגרגרים הקטנים האלה נחטפים.

קראו עוד
אוכל לילדים ארוחות ערב קלות מאפים מאפים מלוחים מאפים עם בצק עלים

בורקס פיצה

19 יוני 2012

שישי בבוקר אני בלחץ! למה היום הזה כל כך קצר ? אני לא מספיקה כמעט כלום והילדים עוד רגע מגיעים.
הסירים על הכיריים כל הבית מריח טוב, יש עוגה בתנור והבית בבלאגן .  מבט מהיר אל השעון ופתאום אני קולטת שלא הכנתי כלום לצהריים. מזל שזכרתי להפשיר בבוקר פילאס אחד. אני מעדיפה שהילדים יאכלו קל בצהריים כי בערב יש ארוחה גדולה. הקיצר יש פילאס במקרר ומה אני עושה איתו ?

זמן הכנה: כ – 20 דקות

מספר מנות: 4 – 5

קראו עוד
דילוג לתוכן