חזה עוף מוקפץ עם שעועית ירוקה
9 יוני 2012חזה עוף לא חייב להיות שניצל אפשר לגiון ולהכין איתו הרבה דברים. והיתרון שלו שהוא צריך כמה דקות הכנה והופ לצלחת
⭐תבשילי עוף קלים: ארוחות צהריים משפחתיות במינימום עבודה
בואו נודה על האמת, ארוחת צהריים היא המשימה הכי גדולה של היום, ובדרך כלל אין לנו יותר מדי זמן לעמוד ולהשקיע. עבורי, עוף הוא הפתרון המושלם – הוא סופג טעמים נהדר, כולם אוהבים אותו, והכי חשוב – אפשר לתקתק איתו סיר מעולה בחצי שעה של עבודה. אני תמיד מחפשת את הדרך לקצר תהליכים בלי לוותר על הטעם, כדי שגם בימים הכי עמוסים יהיה על השולחן אוכל ביתי וחם שכיף לחזור אליו. ✨
✿ ❀ ❁ ❀ ✿
בקטגוריה הזו ריכזתי לכם תבשילי עוף קלים שמתאימים בדיוק לאמצע השבוע. תמצאו כאן עוף ברוטב עשיר, שילובים עם ירקות או פשוט סירים מהירים שאפשר להכין צ'יק-צ'ק. הכל כתוב בפשטות ובלי שלבים מיותרים, כדי שתוכלו להעמיד ארוחה משביעה לילדים ולכל המשפחה במינימום כלים ומקסימום הצלחה. פשוט תבחרו מתכון ותראו כמה זה קל.
חזה עוף לא חייב להיות שניצל אפשר לגiון ולהכין איתו הרבה דברים. והיתרון שלו שהוא צריך כמה דקות הכנה והופ לצלחת
צלי עוף עם תפוחי עץ וסילאן, ראש השנה בשטח כולם במתח, מתכון טעים ומיוחד לראש השנה
5 – 6 מנות
זמן הכנה:
כשעתיים
לכולנו יש את הימים שלא מתחשק לבשל אבל כולם רעבים צריך לארגן משהו זריז וטעים שישביע את כולם וכל העניין לוקח 10 – 15 דקות הכנה לא עניין גדול נכון ? תתחילו לחתוך המחבת כבר עושה את שלה, רעש הטיגון ברקע יש אוכל טוב.
רק תראו איזו מנה נהדרת לארוחת צהריים, חלבון ? יש וכמות יפה ירקות צבעוניים מסוגים שונים אז ויטמינים לא חסר וכל המנה היפהפייה הזאת מוגשת לצהריים, ירקות פריכים, חזה עוף רך מתקתק דביק ומבריק עם סילאן.
3 מנות
עוף עם תפוחי אדמה, הכי אוכל של בית וזה האוכל הכי טעים שיש. איזה כיף לאכול אוכל של אמא מלא טעמים התפוחי אדמה יוצאים רכים רכים.
תבשיל פרגיות תפוחי אדמה וקבנוס, באיזה שלב אני חוזרת אל המתכונים הראשונים שלי. אחד המתכונים הוותיקים שאני תמיד זוכרת אותו בחיבה. מעניין שאף פעם לא נמאס לי להכין אותו.
בא לכם להנות מעוף ממולא עם דברים טובים ? אני רק אומרת שהמילוי טעים כמו שהוא ויש מצב שהוא לא יגיע לתוך העוף… כמה טוב לפתוח את סוף השבוע עם מתכונים טובים.
אני חובבת גדולה של מתכונים בסיר אחד, הכל נכנס לאותו סיר בלי כלים מיותרים עם מצרכים שאני תמיד מחזיקה במזווה.
אני מעלה על האש, מכסה ואחרי 30 דקות ארוחת הצהריים מוכנה.
המתכון הזה מתאים לכל ההורים שמחפשים מה להכין לארוחת צהריים לילדים במינימום התעסקות ולקבל תוצאה טובה שהילדים יאהבו לאכול ויבקשו עוד.
המתכון הזה נותן ארוחה קלה בלי לטרוח יותר מידי. פשוט, קל וטעים — זה כל הסיפור.
*מתכונים בסיר אחד *מתאים לילדים *קל וטעים
3 מנות
היו לי שניצלים שנשארו מיום האתמול, אני אוהבת שנשארות לי שאריות אוכל זאת הזדמנות נהדרת להכין משהו חדש ואך אחד אפילו לא מזהה שזה בעצם שאריות. לומר שיצא טעים ? יותר מזה יצא נהדר יופי של מנה.