יש לניקי אפליקציה מהממת עם המון מתכונים - מוזמנים להוריד

לחצו כאן

Explore

תוספת לארוחת שישי

תבשיל שעועית ירוקה עם ירקות
מתכוני ירקות - צמחוני מתכונים טבעוניים מתכונים לשמירת המשקל מתכונים לתשעה באב מתכונים מהירים וקלים תוספות

תבשיל שעועית ירוקה עם ירקות

2 אוקטובר 2013

אחד הדברים שאני אוהבת זה שעועית ירוקה, אני אוהבת את הפריכות שלה המרקם הנגיס שכיף לתת ביס, הוספתי לה עוד ירקות שילבתי שעועית צהובה ויצאה תוספת קלה, הוספתי אורז שספג נהדר את הירקות עם הרוטב.
מנה צמחונית קלה ביותר שמתאימה לכל ארוחה.

3 – 4 מנות

קראו עוד
תבשיל עדשים כתומות ובטטה
איך לאכול בריא מתכוני ירקות - צמחוני מתכונים טבעוניים מתכונים ליום כיפור מתכונים לסוכות: לאירוח קל מתכונים לראש השנה מתכונים לתשעה באב תוספות

תבשיל עדשים כתומות ובטטה

29 ספטמבר 2013

אני אוהבת לבשל בטטות על האש עם רוטב נפלא. לא השתמשתי רק בבטטות, אלא הוספתי עדשים אדומות וגם טחינה — הכל מתבשל ביחד ברוטב טעים. מתאים להגיש ליד אורז או בורגול שסופגים את הרוטב של הבטטות.
לפעמים אני נוהגת לאכול ישר מהסיר — הבטטות רכות, העדשים מתמוססות ברוטב והטחינה נותנת את הטעם שלה.
תוספת מומלצת בחום לארוחת צהריים.

3 מנות

קראו עוד
אורז עם אטריות דקיקות
אוכל לילדים ארוחות צהריים לילדים מתכוני אורז מתכוני ירקות - צמחוני מתכונים טבעוניים מתכונים ליום כיפור מתכונים לסוכות: לאירוח קל מתכונים לתשעה באב תוספות

אורז עם אטריות דקיקות

24 ספטמבר 2013

יש הבדל ענק בין להכין אורז לבין להכין אורז עם אטריות ועוד ירקות מה שהופך את האורז למתכון מנצח שאי אפשר לעמוד בפניו תסתכלו על הצבעים כמה יפה זה יצא אחלה תוספת לארוחה מזינה וטעימה.
בלי השקעה רצינית מצרכים שיש לכל אחד בבית וזה נראה מושקע כאילו אפשר לחשוב מה עשיתי הרבה יותר טוב ושווה מאורז נטו מתאים לארוחת צהריים או לארוחת שישי, רוצים לעשות רושם בחג ? זאת התוספת שכולם אוהבים.

4 – 5 מנות

קראו עוד
תפוחי אדמה ללקק ת'אצבעות כמה טעים!
מתכוני תפוחי אדמה מתכונים טבעוניים תוספות

תפוחי אדמה אפויים ללקק ת'אצבעות כמה טעים!

22 ספטמבר 2013

בזמנו שהעלתי את המתכון הזה הוא הפך להיות להיט ברגע שהעלתי אותו,
זה כיף שזה קורה ככה פתאום אני מעלה מתכון ומאות גולשים מכינים אותו באותו שבוע. אני רוצה לספר לכם שהתפוחי אדמה האלה הורסים!
הם בדרך כלל הדבר הראשון שמתחסל בשולחן הם טעימים להפליא והטעות היחידה שלא הכפלתי כמויות, נסו ותתאהבו בתפוחי אדמה אפויים טעימים ברמות.

4 – 5 מנות

קראו עוד
בורגול עם שום ובצל
מתכוני ירקות - צמחוני מתכונים טבעוניים תוספות

בורגול עם שום ובצל

11 ספטמבר 2013

אחד המוצרים שהכי שווה להחזיק בבית בדיוק כמו שאתם מחזיקים אורז בורגול נחשב ליותר בריא ועם ערכים טובים ומה שהכי כיף בבורגול בסך הכל 15 דקות הכנה זה הכל זה קלאסי לצהריים לילדים.
הוא יוצא אוורירי אחד אחד (יותר טוב מפתיתים) בתוספת בצל ושום זאת התוספת המושלמת ואם לא מגזימים זה אפילו מתאים למי ששומר על המשקל, משביע טעים וקל הכנה, תוספת מעולה ליד כל מנה בשרית או עם ירקות הכל הולך.

3 מנות

קראו עוד
כרובית אפויה
מתכוני ירקות - צמחוני מתכונים טבעוניים מתכונים לסוכות: לאירוח קל מתכונים לפסח מתכונים לשמירת המשקל מתכונים לתשעה באב תוספות

כרובית אפויה מתכון דיאטטי

24 יולי 2013

אם אני צריכה לבחור 5 מתכונים שאני הכי אוהבת להכין אין ספק שהמתכון הזה של הכרובית יהיה בראש ברשימה.
אין מצרכים אין כמעט השקעה, טעם מופלא אני אוהבת את הפריכות הנהדרת של הכרובית ומה שהכי כיף אפשר לאכול הרבה בגלל שאין הרבה שמן וזה אפילו נחשב בריא.
כל פעם שאני מוצאת כרובית במחיר טוב אני ישר קונה 2 כרוביות גדולות ומכניסה לתנור. 5 דקות הכנה ויש תוספת מדהימה לארוחת צהריים שמשום מה לא מגיעה לשם כי אני מנשנשת אותה כל הזמן.
עזבו אותי ממתכונים עם המון מצרכים תנו לי להישאר עם הבסיסי כרובית נטו. כשאני מגישה לשולחן תמיד שואלים אותי איך הכנתי וכשאני מספרת אף אחד לא מאמין לי. כרובית אפויה קסם של מתכון בכלום מצרכים נסו ותתאהבו.

קראו עוד
דילוג לתוכן