יש לניקי אפליקציה מהממת עם המון מתכונים - מוזמנים להוריד

לחצו כאן

Explore

ארוחת צהריים קלה להכנה

כדורי בשר ואורז מלא ברוטב
מנות עיקריות מתכוני בשר טחון

כדורי בשר ואורז מלא ברוטב

6 אוגוסט 2014

אני מאוד אוהבת להכין קציצות לפעמים אני משחקת איתן ומוסיפה אורז לעיסה זה הרבה יותר משביע בדרך הזאת, הפעם הוספתי אורז מלא קצת בריאות זה סבבה ובמיוחד כשאני מכינה את הקציצות לילדים. קציצות רכות וטעימות ביותר.

6 מנות

קראו עוד
חזה עוף עם תירס
אוכל לילדים ארוחות צהריים לילדים חזה עוף מתכונים מנות עיקריות מתכונים מהירים וקלים תבשילי עוף קלים

חזה עוף עם תירס

3 אוגוסט 2014

אין כמו ארוחת צהריים מהירה לילדים, לא לעבוד קשה, שתי דקות על האש, התירס מצטרף משם הדרך כבר קצרה לצלחת מנה מעולה לצהריים, הילדים אוהבים מאוד.

קראו עוד
כנפי עוף בנוסח מקסיקני
אוכל לילדים מנות עיקריות תבשילי עוף ובשר בתנור תבשילי עוף קלים

כנפי עוף בנוסח מקסיקני

20 יולי 2014

מה לא עושים בשביל שהילדים יאכלו ויהנו ? יש דברים שאי אפשר לפספס איתם,למשל כנפיים עם ציפוי קריספי טעים כזה שעושה כיף בפה הכנפיים חתוכות קטן זה כמו צ'יפס אתה לא מפסיק לאכול זה פשוט נחטף קלאסי לילדים (וגם לבעל כמובן).

4 מנות

קראו עוד
ספגטי בולונז הודו
אוכל לילדים ארוחות צהריים לילדים מנות עיקריות מתכוני בשר טחון מתכונים קלים עם חלבון

ספגטי בולונז הודו

13 יולי 2014

קבלו אלטרנטיבה בריאה מזינה וקלה יותר לספגטי בולונז, אני בדרך כלל מכינה עם בקר טחון אבל כשאני יכולה אני משתמשת בהודו, הוא נחשב בריא יותר ודל שומן וכמובן הוא מקור מעולה לחלבון.
מה שעושה אותו מושלם לילדים לארוחת צהריים וגם זאת הזדמנות להכניס פנימה ירקות שבשוטף הילדים לא אוכלים אבל בבולונז טורפים אותם וזה לא רק לילדים יוצא לי להכין גם לגדולים והמתכון תמיד גורף מחמאות.

2 מנות

קראו עוד
לבבות עוף מתכון לילדים
ארוחות צהריים לילדים מנות עיקריות מתכוני תפוחי אדמה מתכונים ליום כיפור מתכונים לסוכות: לאירוח קל מתכונים לפסח מתכונים קלים עם חלבון תבשילי עוף קלים

לבבות עוף מתכון לילדים

9 יולי 2014

מי לא מכיר את הטעם של לבבות עוף ? כשעושים על האש הלבבות להיט כולם אוהבים אותם. זה בין החלקים הכי זולים שאפשר לקנות אני יודעת שאני קצת מנג'סת על העניין הזה אבל אפשר להוזיל את הארוחות זה תלוי בנו.
לא חייבים לקנות את הבשרים היקרים יותר אפשר להכין מנות נפלאות עם לבבות או קורקבנים זול באופן משמעותי ולא מתפשרים על הטעם זה יוצא נפלא וזאת אחת המנות שאני אוהבת להכין לילדים לצהריים, הרוטב נפלא תפוחי האדמה רכים.
אנחנו מנקים את התחתית מרוב שזה טעים עם חלה שסופגת את הרוטב.

3 מנות

קראו עוד
בורגול עם בשר ארוחה שלמה בסיר
ארוחות צהריים לילדים מנות עיקריות מתכוני בורגול וקינואה קלים מתכוני בשר טחון מתכונים ליום כיפור מתכונים לסוכות: לאירוח קל מתכונים מהירים וקלים

בורגול עם בשר ארוחה בסיר יוצא ללקק ת'אצבעות

29 יוני 2014

תנו לי להתלהב מהמתכון הזה לא תבינו עד כמה שזה טעים עד שלא תכינו, אין כמו מתכונים של ארוחה בסיר.
אם יש מתכון שמתאים לארוחת צהריים לאנשים עסוקים זה המתכון הזה הכל נכנס לאותו סיר בלי בישול מראש ובלי השרייה,
רגע לא מבשלים את הבורגול מראש ? לא מבשלים בכלל הבורגול נכנס כמו שהוא ומתבשל עם הבשר ביחד, זה כמו קסם וזה טעים ברמות.  אין פה התעסקויות מיותרות או מצרכים מיוחדים 10 דקות הכנה ומשם על האש.
אחרי 30 דקות תתכוננו ללקק ת'אצבעות זה נפלא. מנה עיקרית + תוספת ואפילו יש ירקות, צריך עוד משהו ?

5 מנות

קראו עוד
חזה עוף עסיסי ומהיר
אוכל לילדים ארוחות צהריים לילדים חזה עוף מתכונים מנות עיקריות מתכונים ב-10 דקות מתכונים ליום כיפור מתכונים לסוכות: לאירוח קל מתכונים לפסח מתכונים לראש השנה מתכונים מהירים וקלים תבשילי עוף קלים

חזה עוף עסיסי ומהיר

18 יוני 2014

המתכון המנצח שלי לצהריים: חזה עוף ב-10 דקות של עבודה
יש מתכונים שפשוט חקוקים לי בזיכרון מרוב שהם טובים, ואני מוצאת את עצמי חוזרת אליהם שוב ושוב בלי לחשוב פעמיים. תכירו את חזה העוף שאני הכי אוהבת להכין לצהריים – מנה כל כך פשוטה, שזה כמעט מרגיש כמו רמאות לקרוא לזה "לבשל". אבל בסוף, עם כל הכבוד למנות מורכבות, זה בדיוק מה שאני צריכה כשהרעב פוגש יום עמוס.

האמת היא שזה כנראה המתכון הכי קל לחזה עוף שהכנתי אי פעם, והסוד האמיתי שלי הוא בכלל בניהול הזמן (או במניעת המשבר של "אין מה לאכול"). אני מכינה לי מראש את הכמויות שאני צריכה במקפיא, וברגע האמת כל מה שנשאר זה להפשיר, לתבל ולזרוק למחבת. זה לוקח אולי 15 דקות של טיגון ומשם זה עובר ישר לצלחת, בלי דרמות ובלי כלים מיותרים שצריך לקרצף אחר כך.

בזמן שהעוף סוגר פינה על האש, אני מנצלת את הדקות האלו כדי לתקתק פתיתים או לטגן תפוח אדמה זריז ליד. מוסיפה ירקות חתוכים בצד כדי להרגיש שהשקעתי, וסוגרת לעצמי ארוחת צהריים מושלמת שאף פעם לא מאכזבת. הכי פשוט, הכי טעים, ובלי סיפורים מיותרים.

4 מנות

קראו עוד
שניצל תירס
אוכל לילדים ארוחות ערב קלות ארוחות צהריים לילדים

שניצל תירס

18 יוני 2014

אני בעד דברים שאפשר להכין בבית ואם אפשר להימנע מכל הקפואים יותר טוב מבחינתי, מצב עוד יותר טוב שאני מכינה בבית ואני יודעת כל מה שהכנסתי פנימה ועוד יוצא נהדר איזה כיף.
ככה נולד שניצל תירס משגע! אני לא אומרת שההכנה קלי קלות יש קצת עבודה לא נורא התוצאה הסופית שווה ביותר. שניצל תירס זהוב וקריספי.
אני לא עמדתי בפיתוי ואכלתי 🙂

6 שניצלים

קראו עוד
דילוג לתוכן