יש לניקי אפליקציה מהממת עם המון מתכונים - מוזמנים להוריד

לחצו כאן

Explore

תוספת חמה

כרובית אפויה עם מיונז וחרדל
מתכוני ירקות - צמחוני תוספות

כרובית אפויה עם מיונז וחרדל

22 יוני 2012

אני אוהבת כרובית זה הולך כמעט עם כל דבר כל ארוחה שאני אשים תבנית מלאה כרובית במרכז השולחן תתחסל עד הסוף ואפילו הילדים אוהבים מבחינתם זה כרובית שניצל עם הציפוי הפריך נחטף כמו גרעינים.
יש מבצע על כרובית היום אוכלים כרובית והיפה במתכון שלא קשה להכין מספר דקות התעסקות והתבנית נכנסת לתנור נתראה עוד 45 דקות תבנית מלאה פרחי כרובית פריכים וזהובים זאת התוספת המושלמת לארוחה.

3 – 4 מנות

קראו עוד
במיה מתכון מנצח
מתכוני ירקות - צמחוני מתכונים טבעוניים מתכונים ליום כיפור מתכונים לסוכות: לאירוח קל מתכונים לפסח מתכונים לראש השנה מתכונים לשמירת המשקל מתכונים לתשעה באב תוספות

במיה מתכון מנצח

22 יוני 2012

הקיץ מתקרב בצעדי ענק ואיתו מגיעה אורחת טעימה ואני מתכוונת לבמיה טרייה שהולכת נהדר ברוטב עגבניות, במיה זה ירק נהדר בשרני מלא בטעמים טובים ובדרך כלל מגישים עם אורז לבן.
הבמיה אוהבת לשחות ברוטב חזק היא נהדר סופגת את הטעמים זה בעצם מתכון ותיק שהכינו פעם ומככב עד היום, יש לי עגבניות בשלות ויפות במיה טרייה ואני הולכת להראות לכם פטנט איך מונעים את הריריות של הבמיה.

3 מנות

קראו עוד
מתכוני אורז מתכונים טבעוניים תוספות

אורז עם דלעת ופיסטוקים

22 יוני 2012

אורז עם דלעת ופיסטוקים, ואם בכל זאת בא לי להוסיף משהו לארוחה אורז עם דברים טובים.
אורז זה תמיד אחלה פתרון זמין וקל כי אורז תמיד יש במזווה לשעת הצורך, נתקעתי לא הכנתי כלום נגיד.
קצת ירקות בשביל הצבע היפה (העיניים אוכלות) טיפת קינמון בשביל הטעם הטוב תוך 30 דקות המנה מוכנה להגשה פשוטה וקלה ויש לי תוספת לבשר שאפילו הילדים יהיו מוכנים לאכול.
יאללה הלכתי למטבח להתראות.

קראו עוד
נזיד עדשים
מתכוני ירקות - צמחוני מתכונים טבעוניים מתכונים לתשעה באב תוספות

נזיד עדשים וירקות

22 יוני 2012

לפעמים כשמתחשק לי משהו לנשנש וגם שיהיה בריא אני מבשלת עדשים מסננת ואוכלת כמו שזה ואני אפילו לא מתבלת אני אוכלת את זה כמו חטיף, בריאות או לא ?
אין על עדשים זה אחד הדברים שאני מקפידה להחזיק במזווה באופן קבוע ברגע שמתחילים לראות סימנים ראשונים של גשם הנזיד הנפלא הזה עולה על האש. תחשבו מרק אבל לא בדיוק זה יותר תבשיל עשיר וסמיך מלא עדשים פריכות והרבה ירקות סיר מלא בריאות שכיף לאכול, רק שיבוא גשם וזה מושלם.
אני בדרך כלל ממליצה להגיש עם אורז לבן זה משתלב נהדר עם העדשים.
תנו לי צלחת עמוקה מלאה בנזיד עדשים ואני יורדת על זה בכיף ואפילו לא צריך בשר. טעים ביותר מלא טעמים טובים עם עדשים פריכים תבשיל חורפי שמחמם את הבטן והלב.

קראו עוד
פסטה מהירה בסיר אחד
אוכל לילדים ארוחות צהריים לילדים מתכוני ירקות - צמחוני מתכוני פסטה מתכונים טבעוניים מתכונים לתשעה באב תוספות

פסטה מהירה בסיר אחד

19 יוני 2012

מתכון נהדר לארוחת צהריים הרעיון של ארוחה מהירה בסיר אחד הוא גאוני הכל כולל הירקות מתבשל באותו סיר תחשבו כמה שזה מתאים לאנשים עסוקים שבין העבודה לבית הספר פשוט לא נשאר הרבה זמן לבשל לילדים.
כאן מגיעה הפסטה בסיר אחד שסוגרת את הפינה הזאת בצורה מושלמת וגם חוסכת בכלים, תכינו לילדים לצהריים הם יודו לכם ואם אתם חושבים שזה מתאים רק לילדים טעות אני לא מכירה מבוגר שיאמר לא לסיר הזה.

3 מנות

קראו עוד
פסטה לילדים
אוכל לילדים ארוחות צהריים לילדים מתכוני פסטה מתכונים טבעוניים תוספות

פסטה לעצלנים בסיר אחד

18 יוני 2012

אני מאוד אוהבת קיצורי דרך באוכל, כל מה שמקל על החיים שלי במטבח אני בעדו במיוחד אם זה חוסך לי בכלים.
מאז ומתמיד ידעתי שכאשר מכינים פסטה קודם כל מכינים את הרוטב ורק אחר כך את הפסטה, אסור שהפסטה תחכה לרוטב, לא שהתחשבתי בזה כל כך 🙂  השלב הבא היה לוותר על ההכנה של הפסטה והרוטב בנפרד ולהכין את הכל באותו סיר.
זה נשמע קצת מדע בדיוני ומה פתאום להכין ביחד הרי כלל ידוע שחייבים לבשל את הפסטה במים לפני.
אז לא חייבים אני מבשלת את הפסטה והרוטב באותו סיר וזה יוצא נהדר, אביב מאוד אוהב את הפסטה הזאת.
הבעיה שאחרי שמכינים את הפסטה בדרך הזאת קשה מאוד לחזור ולהכין את הפסטה מראש.

3 – 4 מנות

קראו עוד
דילוג לתוכן