יש לניקי אפליקציה מהממת עם המון מתכונים - מוזמנים להוריד

לחצו כאן

מתכונים טבעוניים

מתכונים טבעוניים (אוכל טוב מהטבע)

⭐ אני מאמינה שאוכל טבעוני לא צריך להיות מסובך או דורש חומרי גלם מיוחדים כדי להיות באמת טעים. בפינה הזו ריכזתי לכם את כל המתכונים הצמחיים שלי – כאלו שנולדו מאהבה לירקות, לקטניות ולטעמים נקיים. אלו מנות צבעוניות ומשביעות שמתאימות לכולם, גם אם אתם לא טבעונים אלא פשוט מחפשים לגוון קצת את ארוחת הצהריים או הערב עם משהו קליל וטוב.

✿ ❀ ❁ ❀ ✿

תמצאו כאן הכל – מתבשילים עשירים וקציצות נימוחות ועד מאפים וקינוחים מתוקים שכיף להגיש. כל המתכונים בקטגוריית "מתכונים טבעוניים" נבחרו כי הם זורמים, פשוטים להכנה ובעיקר עושים חשק לעוד ביס. בואו נשאיר בינינו כמה שזה באמת קל, פשוט בוחרים מתכון שמתחשק לכם, כמה דקות עבודה, ויש לכם על השולחן מנה נהדרת שכל המשפחה תהנה לאכול. ✨

פלפלים ממולאים באורז
מתכוני אורז מתכוני ירקות - צמחוני מתכונים טבעוניים תוספות לארוחה

פלפלים ממולאים באורז

20 אוקטובר 2020

הייתי נחושה בדעתי לעשות ממולאים אבל רציתי מתכון בלי להסתבך. לא רוצה בישולים מראש. מתכון שתוך 10 – 15 דקות עולה על האש והכי חשוב פשוט פשוט. תוך כדי גיליתי לכם כל מיני פטנטים שמקלים את החיים שאני עושה ממולאים והכל נמצא בסרטון.  הבטחתי מתכון קל והכנתי מתכון קל.
אני יכולה לומר שתוך שעה היה סיר ממולאים משגע.

4 מנות

קראו עוד
אורז בסמטי כתום מעולה!
מתכוני אורז מתכוני ירקות - צמחוני מתכונים טבעוניים מתכונים ליום כיפור תוספות לארוחה

אורז בסמטי כתום מעולה!

23 ספטמבר 2020

אני אומרת לכם שזה האורז הכי טוב שהכנתי, יש משהו בשילוב של הבסמטי עם התיבול שזה קסם! הטעמים נהדרים.
יוצא לי להכין המון אורז בבית ואני אגלה לכם שאין על הבסמטי זה האורז הכי טוב שיש. אני יכולה לומר שגרמתי לכל המשפחה שלי לקנות רק אורז בסמטי. אחרי שפעם אחת הם טעמו את האורז שאני מכינה הם כבר לא יכלו לחזור לסוג אורז אחר, הבסמטי מעל כולם. לא מאמינים לי ? תנסו ותתמכרו בעצמכם.

קראו עוד
בטטות אפויות בתנור
ארוחות צהריים לילדים מתכוני ירקות - צמחוני מתכונים טבעוניים מתכונים לסוכות: לאירוח קל מתכונים לפסח מתכונים לראש השנה מתכונים לתשעה באב מתכונים קלים לשמירת המשקל תוספות לארוחה

בטטות אפויות בתנור

12 אוגוסט 2020

קסם של מתכון בשניים שלושה מצרכים, כמעט בלי טירחה וזה יוצא מושלם!
יש מתכונים שלא יוצאים לי מהראש ותאמינו לי שיש לי הרבה מתכונים שמתרוצצים שם. ברגע שהכנתי התאהבתי אהבה ממבט ראשון.
אין כאן כמעט מצרכים יש כאן ירק נהדר שנכנס לתנור ונאפה בצורה מושלמת. איזה טעם נהדר יש לבטטה ללקק ת'אצבעות כמה טעים!

קראו עוד
ברוקולי בתנור דיאטטי
מתכוני ירקות - צמחוני מתכונים טבעוניים מתכונים קלים לשמירת המשקל תוספות לארוחה

ברוקולי דיאטטי בתנור

4 מרץ 2020

נישנוש בריא שאי אפשר להפסיק לאכול! תתכוננו להתמכר לאחד המתכונים הכי קלים שיש וזה אפילו בריא.
מינימום שמן, בלי הרבה מצרכים וזה יוצא נהדר.  5 דקות הכנה זה הכל ואת כל השאר התנור עושה. זאת בעצם התוספת מושלמת, הכנה מהירה, אין כמעט מצרכים, מעט שמן והטעם נהדר.

קראו עוד
תפוחי אדמה פריכים בשום
מתכוני ירקות - צמחוני מתכוני תפוחי אדמה מתכונים טבעוניים תוספות לארוחה

תפוחי אדמה פריכים בשום

24 יולי 2019

יש מתכונים שמהביס הראשון אני מתאהבת, תסכימו איתי שאין כמו תפוחי אדמה אפויים זאת אחת התוספות הכי טעימות שיש.
המתכון הזה יותר מטעים הוא מדהים! תפוחי אדמה אפויים עם פטרוזיליה שום ושמן זית טעמים נהדרים שקשה לעמוד בפניהם לא הפסקתי לטעום.
הגשתי אותם עם מטבל שמנת איזה שדרוג מטורף, יצא מושלם הגשתי אותם בארוחת ערב ונישנשנו אותם בכיף מול המירוץ למיליון.
אוכל טוב מול תוכנית טלוויזיה טובה שלא נאמר אפילו ממכרת, איזה כיף שיש את התוכנית הזאת  פעמיים בשבוע 🙂
תפוחי אדמה פריכים זהובים וממכרים בטירוף תתכוננו להתאהב.

קראו עוד
שווארמה פטריות
ארוחות צהריים לילדים מתכוני ירקות - צמחוני מתכונים טבעוניים מתכונים ליום כיפור מתכונים לסוכות: לאירוח קל מתכונים לתשעה באב

שווארמה פטריות מהממת!

3 יולי 2019

אני מאוד אוהבת פטריות מבחינתי להכין איתן כמה שיותר דברים ואני רוצה לגלות לכם סוד פטריות יכולות להחליף בשר בלי להרגיש שהתפשרת על מנה צמחונית, אמא שלי חתומה על המתכון הנפלא הזה המון טעמים פטריות מופלאות והמון בצל.
בלי בשר אנשים וזה אפילו לא חסר הגזמתי עם השום ויש את כל הטעמים של השווארמה ובלי פרצופים תנסו יש מצב שלא תפסיקו להכין, אני מגישה את זה בדיוק כמו שווארמה עם טחינה סלטים ופיתות הכל ביחד בביס אחד טעים.
לכו על הפטריות שאתם מעדיפים זה מעדן בפיתה קצת טחינה מעל ושיהיה בתאבון.

3 – 4 מנות

קראו עוד
תפוחי אדמה אפויים עם שעועית ירוקה
מתכוני ירקות - צמחוני מתכוני תפוחי אדמה מתכונים טבעוניים תוספות לארוחה

תפוחי אדמה אפויים עם שעועית ירוקה

12 יוני 2019

אם אני מדמיינת את ארוחת שישי אין ספק שלתפוחי אדמה יש מקום של כבוד בשולחן, אין ארוחה בלי שהזהובים היפים האלה לא נמצאים על השולחן.
עוד סיבה שאני אוהבת להכין את התוספת הזאת שהיא מאוד קלה להכנה.
הוספתי שידרוג קטן משהו שהקפיץ את התוספת הזאת בכמה דרגות שעועית ירוקה שמאוד אוהבים לאכול אצלי.
אני יודעת שבדרך כלל נהוג להכין בנפרד  ולהגיש התאים לי לאפות הכל ביחד, תפוחי אדמה אפויים מעל שעועית ירוקה פריכה נגיעות שום פה ושם.
תוספת מושלמת לארוחת שישי. ההכנה לוקחת כמה דקות כל השאר התנור עושה.
בלי יותר מידי שמן יוצאת תוספת נהדרת, כמה פשוט וכמה טעים לא צריך יותר מזה.

קראו עוד
תפוחי אדמה כמו בחתונות
ארוחות צהריים לילדים מתכוני תפוחי אדמה מתכונים טבעוניים תוספות לארוחה

תפוחי אדמה כמו בחתונות הכי טעימים בעולם

1 מאי 2019

כשאני נתקלת במתכון טוב שאני לא אחלוק איתכם ?  ברור שכן. אתם מכירים את התפוחי אדמה שמגישים באירועים ? בעיקר בחתונות הם מאוד טעימים ותמיד מתחסלים והאורחים מבקשים למלא את הצלחת שוב ושוב היי גברת תשאירי משהו לאחרים.
יום אחד החלטתי לבקש את המתכון כי רציתי להכין אותם בבית ואפילו אני לא האמנתי כמה שהמתכון הזה פשוט שאלתי מספר פעמים בטוח זה כל הסיפור של התפוחי אדמה ?  5 – 10 דקות הכנה ולתנור לא נגעתי נתתי לתנור לעשות את שלו.
בינתיים הכנתי את החזה עוף החביב עליי שיהיה לילדים לצהריים יחד עם מטבוחה וסלט ירקות טרי, הריחות הביאו את רועי למטבח התפוחי אדמה בדיוק כשיצאו מהתנור זהובים ופריכים תפוחי אדמה מהממים! אחלה תוספת שבעולם.

3 מנות

קראו עוד
דילוג לתוכן